تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816596697
حفظ سلامت مغز در کهنسالی با ورزش در جوانی
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: محققان توصیه می کنند؛
حفظ سلامت مغز در کهنسالی با ورزش در جوانی
شناسهٔ خبر: 2921544 - سه‌شنبه ۳۱ شهریور ۱۳۹۴ - ۰۸:۳۵
سلامت > بهداشت
تحقیقات جدید نشان می دهد ارتباطی مشخص و قطعی بین فعال سازی مغز، تناسب اندام قلبی تنفسی و عملکرد اجرایی که به فرایند استدلال و حل مساله در سنین کهنسالی کمک می کند وجود دارد. به گزارش خبرنگار مهر، پژوهش های انجام شده در گذشته مشخص کرده بود که رابطه ای مستقیم بین تناسب اندام قلبی – تنفسی و عملکرد رفتاری در افراد مسن وجود دارد.«چلسیا وونگ»، از دانشگاه ایلینویز ایالات متحده امریکا، با توجه به تحقیقات گذشته اظهار داشت: «تاکنون ارتباطی بین سه مولفه فعال سازی مغز، تناسب اندام قلبی- تنفسی و عملکرد اجرایی شناسایی نشده اما مطالعات و بررسی های ما ارتباط این موارد را به روشنی مشخص می کند.»این تیم تحقیقاتی امریکایی، تصویربرداری مغز و داده های سطح تناسب اندام ۱۲۸ نفر کهنسال بین سنین ۵۹ تا ۸۰ سال را مورد بررسی و تجزیه و تحلیل قرار داد. با استفاده از روش تصویربرداری تشدید مغناطیسی کارکردی (fMRI)، این پژوهشگران دریافتند بخش های خاصی از مغز به هنگام انجام دو کار به طور همزمان در مقایسه با انجام یک کار، بیشتر فعال می شوند.علاوه بر آن، این گروه پژوهشی به رابطه ای کلی بین سطوح تناسب اندام قلبی- تنفسی و عملکرد اجرایی بالاتر، دست پیدا کردند که ممکن است بتوان تا حدی آن را از طریق فعال سازی در یک منطقه از مغز به نام قشر کمربندی جلویی و منطقه حرکتی تکمیلی، توضیح داد. وونگ در توضیح این منطقه می گوید: «این منطقه در عملکرد سطوح بالاتر همچون نظارت بر مبارزه، عملکرد چندوظیفه ای و پردازش دو وظیفه ای، نقش بسیار مهمی ایفا می کند.»این تحقیقات شناخت رو به رشد ما از رابطه میان فعالیت های فیزیکی و شناختی و عملکرد مغز را نشان می دهد. یکی از محققان این تیم پژوهشی با اشاره به این روابط ذکر شده می گوید که این رابطه ها نشان می دهد ما می توانیم با تغییر شیوه زندگی خود سلامت مغز را حتی با بالا رفتن سن بهبود بخشیم.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 32]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها