تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 13 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):فرزندانتان را به سه چيز ادب كنيد: عشق به پيامبرتان، عشق به خاندان او، و قرآن خو...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820464279




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

رعایت این توصیه ها به خاطر سلامتی کلیه


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
kidneyhealth-01
اگر خواهان کلیه سالم هستید بهتر است از یک برنامه سالم تغذیه ای پیروی کنید ! مصرف نمک و چربی موجود در فست فودها تأثیرات مخربی بر روی کلیه می‌گذارد که می‌تواند در طولانی‌مدت خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد.
پارسا یوسفی گفت: دفع بیش از اندازه کلسیم ممکن است منجر به ایجاد سنگ کلیه و همچنین باعث عفونت ادراری و نارسایی کلیه در افراد شود؛ کمبود آب بدن، نامناسب بودن رژیم غذایی، انسداد ادراری و سابقه خانوادگی بیماری‌های کلیه نیز احتمال بروز این بیماری را افزایش می‌دهد.
این متخصص از علائم این بیماری گفت: درد شدید و پیچشی (متناوب) که معمولاً ابتدا در ناحیه پشت، درست پایین دنده‌ها، ظاهر می‌شود و همچنین دفع مقادیر اندکی خون از بدن و تهوع‌های مکرر از علائم وجود سنگ کلیه است.
یوسفی درباره پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه گفت: مصرف آب زیاد در طول روز به‌طوری‌که رنگ ادرار سفید شود؛ همچنین تحرک زیاد، مصرف نکردن از نمک و مواد غذایی ناسالم مانند فست فودها می‌تواند در پیشگیری از سنگ کلیه مؤثر باشد.
وی درباره انواع رژیم غذایی گفت: رژیم غذایی هر فرد بر اساس نوع سنگ کلیه متفاوت است به‌طور مثال افرادی که سنگشان از نوع کلسیمی است باید از مصرف شیر، شکلات یا هر مواد غذایی که در آنها کلسیم وجود دارد، پرهیز کنند.
این متخصص اورولوژی گفت: امروزه متخصصان با ارائه روش‌های مناسب به بیماران قبل از اینکه سنگ، موجب نارسایی کلیه شود آن را بیرون کشیده و مانع از عمل جراحی بر روی کلیه می‌شوند.
یوسفی در پایان توصیه کرد: افراد قبل از اینکه علائم این بیماری در بدنشان ظاهر شود، مصرف مواد غذایی مناسب و ورزش صبحگاهی را در لیست برنامه‌های روزانه خود قرار دهند تا به داشتن کلیه سالم به خود کمک کنند. فارس،
25 شهریور 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن