تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806801797
مراقبت از سلامتی با گوجه فرنگی
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
آیا می توان روی گوجه فرنگی و تاثیرات مفید آن برای سلامتی حساب باز کرد؟ همیشه شنیده ایم که خوردن هر روزه یک سیب ما را از پزشکان بی نیاز می کند. اما این خاصیت شگفت انگیز تنها مختص همین میوه دل انگیز است؟ آیا خوراکی دیگری سراغ دارید که چنین تأثیر شگفت انگیزی داشته باشد؟ شاید تعجب کنید اما گوجه فرنگی در کنار سیب تنها یکه تازان این زمینه هستند. در واقع به همان میزان که سیب می تواند بیماری های مختلف را از ما دور نگه دارد، گوجه فرنگی نیز می تواند سلامت ما را تضمین کند. یکی از شگفت انگیزترین خاصیت های این دو خوراکی خوش رنگ و خوش طعم در حفظ قوای ماهیچه ها و عضلات است. از آنجایی که سبک زندگی امروز ما، کم تحرکی و تغذیه نادرست بیش از هر چیزی بر سلامت فیزیکی ما اثر منفی می گذارد و موجب ضعیف شدن عضلات ماهیچه ای و اندام هایی مانند دست و پا می شود رعایت نکاتی که مانع بروز این مشکل شایع شود اهمیت به سزایی دارد. بنا بر یافته های آخرین مطالعات انجام شده، ترکیبات موجود در سیب و گوجه فرنگی تا 10 موجب افزایش توده های عضلانی می شود و قدرت آنها را نیز تا 30 درصد افزایش می دهد. نکته جالب توجه اینجاست که این دو خوراکی می توانند توانایی و قابلیت عضلات یک فرد سالخورده را به او بازگردانند. به علاوه، ترکیبات سیب و گوجه فرنگی به طرز عجیبی ژن های تضعیف کننده عضلات را غیرفعال می کنند، ژن هایی که با مانع از رسیدن پروتئین های لازم برای حفظ قوا، توده و عملکرد عضلات به آنها می شود. بنابراین، اگر می خواهید از ابتلا به انواع بیماری های خطرناک به ویژه سرطان جلوگیری کنید و عضلاتی همیشه قوی داشته باشید مصرف گوجه و سیب را فراموش نکنید. منبع scienceworldreport انتهای پیام
22 شهریور 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 95]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها