محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802810173
مصرف سیب مقاومت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز را افزایش می دهد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: مصرف سیب مقاومت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز را افزایش می دهد کرمانشاه - ایرنا - یک کارشناس تغذیه کرمانشاهی از عفونت های ریوی و ضعف سیستم ایمنی بدن به عنوان شایع ترین بیماری با شروع فصل پاییز در کودکان و نوجوانان یاد کرد و گفت: مصرف سیب مقاومت سیستم ایمنی بدن را بالا می برد.
مریم شیرمستی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا در خصوص بیماریهای کودکان در فصل پاییز به دلیل کاهش دمای هوا گفت: خاصیت ضدالتهابی از دیگر مزایای خوردن سیب با شروع فصل سرما می باشد.وی برای افزایش سیستم ایمنی بدن و مبتلا نشدن به مشکلات ریوی گفت: برای این منظور مصرف میوه های تازه به دلیل تامین ویتامین "c" و دیگر ویتامین های موردنیاز بدن توصیه می شود.وی بر گنجاندن گوشت ماهی در برنامه غذایی تاکید کرد و ادامه داد: در کنار استفاده از میوه های تازه، مصرف گوشت ماهی به دلیل داشتن روی و امگا3 توصیه می شود.به گفته این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، توصیه می شود از خوردن مایعات خیلی گرم و یا سرد و یخ به ویژه در فصل پاییز خودداری شود چرا که مصرف آن در بدن شوک ایجاد می کند و زمینه ابتلا به بیماری های ویروسی و عفونی را فراهم می کند.شیرمستی مصرف حدود شش تا هشت لیوان مایعات در روز را موجب دفع بهتر سموم و مواد زاید از بدن عنوان کرد و افزود: خوردن سالادهای فصل و سبزی تازه در وعده های غذایی فراموش نشود.وی از دمنوش های ترکیب یافته با عسل به عنوان مایعاتی موثر برای مقابله با سرماخوردگی و بیماری های ویروسی یاد کرد و افزود: دمنوش عسل با نعنا و عسل با آویشن علاوه بر طعمی مطلوب برای افزایش سیستم ایمنی بدن در فصل سرما توصیه می شود.7460/8066
24/06/1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها