محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830297715
برای داشتن دندان های سالم بخوانید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
دندان های سالم و زیبا داشتن به راحتی میسر نیست و نیاز به مراقبت ها و مراجعات روتین به دندانپزشک دارد! برخی می گویند چشم‌ها دریچه روح‌اند اما اگر می‌خواهید بدانید می‌خواهید در مورد مردم بیشتر بدانید باید به لبخند آنها توجه کنید. رنگ دندان‌ها و بوی دهان، اغلب نشان دهنده وضعیت سلامت فرد است. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، یک راهنمای مناسب برای داشتن دندان‌های سالم حاوی نکات زیر است: مسواک زدن دو بار در روز به مدت دو دقیقه: انجمن دندانپزشکی آمریکا گزارش می‌دهد مسواک زدن با خمیر دندان فلوراید پاک کننده باقی مانده غذا و باکتری‌ها از دهان است. البته ذکر این نکته نیز مهم است که مسواک زدن بیش از دو بار در روز و بیش از چهار دقیقه منجر به از بین رفتن مینای دندان می‌شود. اجتناب از نوشیدنی‌های ورزشی: این نوشیدنی‌ها سبب پوسیدگی سریع دندان‌ها می‌شود. توصیه بر استفاده از آب و یا تنقلاتی مثل موز به جای استفاده از این نوشیدنی‌ها است. نخ دندان روزانه: اگر می‌خواهید تعداد مراجعاتتان به دندان پزشک کاهش یابد، نخ دندان را در اولویت فعالیت‌های روزانه خود قرار دهید. اجتناب از نوشابه: اسید موجود در نوشابه مینای دندان را از بین می‌برد و منجر به بروز حفره‌های دندانی می‌شود. البته مصرف نوشیدنی‌های الکلی نیز به اندازه نوشابه برای دندان‌ها مضر است.
20 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 64]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها