محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830268741
6 اشتباه در مصرف روغن‌زيتون
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
اشتباهات آشپزی؛
6 اشتباه در مصرف روغن‌زيتون
روغن‌زيتوني که مزه تلخي مي‌دهد را دور نيندازيد زيرا مزه تلخي نشان‌دهنده وجود آنتي‌اکسيدان‌ها است.
امام صادق عليه السلام :چندان به خداوند اميدوار باش كه [اين اميد]تو را به نافرمانىِ اونكشانَد،و چندان از او بيم دار كه [اين بيم] تو را ازرحمت او نوميد نسازد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، همه مي‌دانند که روغن‌زيتون براي سلامتي مفيد است؛ اما با اينکه روغن‌زيتون در همه آشپزخانه‌ها يافت مي‌شود اما اکثر افراد طرز استفاده درست از اين روغن را نمي‌دانند. مطلب زير شما را با بزرگ‌ترين اشتباهات در مورد مصرف روغن‌زيتون آشنا مي‌کند. به دليل کالري کمتر روغن‌زيتون سبک‌تر مي‌خريد همه روغن‌زيتون‌ها تقريباً به يک اندازه کالري و چربي دارند و تفاوت آن‌ها فقط در طعم و رنگشان است.
ترس از پخت‌وپز با روغن‌هاي خالص اين درست است که روغن‌زيتون خالص کمتر از ساير روغن‌زيتون‌هاي ديگر و ساير چربي‌هاي ديگر در حرارت پايين‌تري دود مي‌شود و مزه و بوي بدي به غذا مي‌دهد اما مي‌توانيد از اين روغن‌زيتون براي پخت‌وپز استفاده کنيد
وقتي کمي تلخ مي‌شود آن را دور مي‌اندازيد روغن‌زيتوني که مزه تلخي مي‌دهد را دور نيندازيد زيرا مزه تلخي نشان‌دهنده وجود آنتي‌اکسيدان‌ها است. روغن‌زيتون را دقيقاً کنار گاز نگه مي‌داريد هيچ‌چيزي نمي‌تواند روغن‌زيتون را خراب کند مگر گرما و نور. روغن‌زيتون خود را در شيشه‌اي تيره‌رنگ بريزيد و به دور از نور و گرما نگه داريد زياده‌روي در خريدن روغن‌زيتون با قيمت مناسب بهتر است به مقدار کم روغن‌زيتون بخريد مگر اينکه مصرف خيلي بالايي داشته باشيد. به‌طور متوسط زمان نگه‌داري روغن‌زيتون در منزل 6 هفته است. مي‌توان با فريز کردن آن از خالص بودنش آگاه شد اگر روغن‌زيتون شما در يخچال فريز شد. آن روغن‌زيتون خالص نيست. آریا / 2018
۰۲/۰۵/۱۳۹۴ - ۱۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 123]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها