محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826977462
در ایران، دشمن شادی کیست؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: کارشناسان سلامت روان بر نقش و اهمیت شادکامی در زندگی تاکید کرده و آن را از مهم ترین علل ارتقای سلامت روان در افراد جامعه می دانند؛ با این حال، به نظر می رسد شادی، حلقه مفقوده سلامت روان در جامعه ماست؛ جامعه ای که در آن، روش های گوناگونی برای سوگواری به رسمیت شناخته شده اما روش های ابراز شادمانی، بسیار محدود و مبهم است
دشمن شادی در ایران به نظر روان پزشکان و کارشناسان اکثر مردم ما شاد نیستند. درحالی که در کشورهای حتی بسیار فقیرتر از نظر اقتصادی که شاید قابل مقایسه با ایران نباشند، شادی در تمام جوانب زندگی، خودش را نشان می دهد.● اصلا شادی چیست؟شادی از نظرلغوی عبارت است از، یک حالت هیجانی که نشانگر رضایتمندی فرد در ابعاد مختلف به ویژه ابعاد روانی است. ما شخصی را شاد می گوییم که احساس کند بر اوضاع مسلط است و سرنوشتش به عهده خودش است و به اندازه تلاشش نتیجه می گیرد و رخدادهای پیش بینی نشده او را غافلگیر نمی کند.احساس رضایتمندی ۳ سطح دارد: سطح اول فردی است؛ یعنی فرد از وجود خود و از عملکردش رضایت داشته باشد. سطح دوم این است ، شخص از دیگران احساس رضایت کند و اینکه دیگران او را دوست دارند و برایش ارزش قائلند؛ این دیگران می تواند شامل افراد حقیقی باشد یا نهادهای حقوقی و یا حتی حکومتی. سطح سوم رضایتمندی این است، شخص احساس کند دیگران هم از او راضی هستند. در این میان وقتی از نظر ۳ سطح فرد اقناع می شود، احساس افسردگی و اضطراب از او خارج می شود و می تواند این احساس را به جامعه و خانواده هم تسری دهد. پس بحث رضایتمندی و شادی در همه ابعاد زندگی می تواند حضور داشته باشد.● شبکه های سرگرم کننده در اولویت انداتفاقی که در مورد رسانه های ما افتاده این است؛ زمانی که ما نمی توانیم مردم را از طریق رسانه اقناع کنیم، مردم به رسانه های خارج از کشور روی می آورند چون این شبکه ها فیلم هایی را نشان می دهند که بیشتر جنبه شادی دارند درحالی که بسیار آسیب زا و تخریب کننده فرهنگ ما هستند اما چون جنبه شادی دارند و در چهارچوب های حاشیه ای قرار نگرفته اند و تنوع زیادی هم دارند، حتی در سنین خیلی پایین هم مخاطبان زیادی را جلب می کنند. این فیلم ها با بودجه ای خیلی کمتر از بودجه صدا و سیمای ما ساخته می شوند ولی صدا و سیمای ما با این وسعت هنوز نتوانسته مخاطب را جذب کند. این درحالی است که صدا و سیمای ما شاید یکی از معدود رسانه های قابل اعتماد به خصوص برای خانواده هایی باشد که کودک خود را پای آن نشانده اند اما متأسفانه کمتر جنبه شادی دارد.● ارتباط سطح توقع با احساس شادی البته خیلی از کشورها از نظرمادی و اقتصادی در وضعیت بسیار پایین تری از کشورما هستند ولی میزان شادی در آنها بالاست چون میزان رضایتمندی آنها در سطوح بالایی قرار دارد. ما میزان رضایتمندی را با میزان رفاه ظاهری افراد نمی توانیم بسنجیم؛ چون رضایتمندی یک مقوله درونی در افراد است. اصلا بهتر است این طور بگویم که سطح ارضای نیازهای درونی و روانی در جامعه ما بالاتر از جوامع مشابه مان است.به نظر می رسد که ما از نظر جغرافیای سیاسی در خاورمیانه قرار گرفته ایم اما از نظر سطح توقعات مان بیشتر نزدیک به کشورهای اروپایی و پیشرفته هستیم. پس این میزان دستاوردهای مان، مردم کشورمان را ارضا نمی کند ولی شاید در کشورهای مشابه مردم را شاد کند. مثال دیگر این است که در برخی از کشورهای اروپایی بسیار پیشرفته میزان شادی از کشور ما هم کمتر است چون توقع آنها از زندگی بالاتر است.نکته : جامعه باید به سمتی پیش برود که فرد احساس شادی کند. واقعیت این است که همه این مولفه ها در جامعه اجرا نمی شود● ما باید دیگران را شاد کنیم یا دیگران مارا؟درست است که احساس شادی باید از درون آدمی بجوشد اما خیلی اوقات عکس این قضیه هم وجود دارد؛ یعنی مولفه های شادی باید تحقق پیدا کنند تا احساس شادی ایجاد شود. به عبارت دیگر؛ جامعه باید به سمتی پیش برود که فرد احساس شادی کند. واقعیت این است که همه این مولفه ها در جامعه اجرا نمی شود و به طور حتم باعث کاهش شادی خواهد شد، برای همین است که ما باید عواملی را برای شاد کردن فرد به جامعه تزریق کنیم. این تزریق می تواند به صورت گفتاری، نوشتاری، رسانه ای یا هر چیز دیگر باشد. طنز، موسیقی، هنر و مطالعات مثبت می تواند این شادی را ایجاد کند. این ابزار هر چند مصنوعی هستند ولی لازمند.
● وقتی شادی از بین می رود، باید منتظر اختلالات روانی باشیم
در این زمان انگار ما سر یک چهارراه قرار گرفته ایم؛ چهارراهی که ممکن است به سمت هر گونه اختلالی حرکت کنیم. نه این که نداشتن شادی باعث اختلال روان پزشکی می شود ولی به عنوان یک ماشه شلیک کننده می تواند ما را به سمت اضطراب سوق بدهد که شایع ترین اختلال ناشی از آن است. همچنین شیوع افسردگی و اختلالات ارتباطی هم زاییده همین کاهش سطح شادی در جامعه است. درحال حاضر اضطراب شایع ترین اختلال در جامعه ماست و ما می توانیم با بالا و پایین شدن تغییرات در جامعه کاملا سطح اضطراب را در جامعه ببینیم. مشکلات ارتباطی هم در نتیجه این اضطراب و کاهش شادی به وجود خواهد آمد.● چرا شاد نیستیم؟عواملی هستند که باعث کاهش حس شادی در جامعه می شوند. مسلما کاهش ایده آل های شخصی و ایده آل هایی که خانواده و جامعه برای فرد مشخص کرده، در رأس همه عوامل است که از آن جمله می توان به کاهش خودکفایی شغلی، مسکن، عدم کنترل زمان به دلیل عوامل محیطی، احساس دست نیافتن به حقوق شهروندی و اجتماعی، احساس درماندگی، سرخوردگی های معنوی و القای حس عدم کفایت اشاره کرد.● نقش رسانه ها در هیجان مردمدر رأس تمام رسانه ها، رسانه های دیداری و در رأس رسانه های دیداری تلویزیون در این میان می تواند بیشترین نقش را داشته باشد. صدا و سیما و در رأس آن تلویزیون، خودش نباید به کاهش شادی دامن بزند و با سریال ها و فیلم هایی که پخش می کند، میزان شادی را در مردم پایین بیاورد. ما با جامعه ای سر و کار داریم که به طور طبیعی میزان شادی در آن پایین است. پس صدا و سیما و رسانه ها باید سعی کنند سریال هایی نسازند که فقط به مشکلات جامعه دامن بزنند. چون هرچیزی که پرطرفدار باشد مسلما شادی آور نیست. ولی گاهی به نظر می رسد ما اصولا غمگین بودن را ستایش می کنیم و شادی را گناه می دانیم.مثلا خیلی ها از ترس بدشان می آید یا از اینکه اضطراب داشته باشند، متنفرند اما بخشی از پرطرفدارترین فیلم ها در میان افراد، فیلم های ترسناک است. از طرف دیگر درام هایی که به صورت سریال پخش می شود، در آن خانواده ای دچار مشکلات فراوان است که کشش زیادی را هم برای مخاطب ایجاد می کند ولی منجر به آزردگی خاطر می شود. پس ما باید به شکلی مسائل را گزینش کنیم که شادی کاهش پیدا نکند و تغذیه روانی منفی ایجاد نکند و همچنین باید برنامه هایی پخش شود که شادی را تزریق کند. ولی متأسفانه اکثر اوقات شادی های رسانه ای رنگ و بوی حاشیه ای دارند و به تبع خود مشکلات دیگری ایجاد می کنند.رواناخبارمرتبط :غذاهای شادی آورچگونه شاد زندگی کنیم؟تست : مقدار «شادي» خود را متوجه شويد
جمعه 26 تیر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 110]
صفحات پیشنهادی
دشمنی با ایران، دست تحریفگران نظرسنجی هستهای را روکرد!
جوابیه دانشگاه مریلند درباره یک نظرسنجی دشمنی با ایران دست تحریفگران نظرسنجی هستهای را روکرد آن ها در این جوابیه تأکید کردند ایرانی ها چندان که ممکن است به نظر برسد مشتاق پذیرش توافق نیستند به گزارش سرویس سیاسی جام نیوز با آغاز مذاکرات هسته ای میان ایران و 1 5 رسانه هایکهیرآفتابی؛ دشمن شماره یک پوست
کهیرآفتابی دشمن شماره یک پوست همه ما براساس نوع کار و برنامه روزانه خود ساعتهایی از روز را در فضای باز و زیر نور خورشید میگذرانیم البته با اینکه بارها درباره مضرات و دردسرهای ناشی از قرار گرفتن طولانیمدت در معرض نور خورشید صحبت شده اما باز هم چارهای نیست و گاهی مجبوریم سبا اتحاد ملل اسلامی، جبهه مستحکمی در برابر دشمنان تشکیل دهیم
پنجشنبه ۱۸ تیر ۱۳۹۴ - ۱۴ ۱۴ سازمان نظام پزشکی در آستانه روز جهانی قدس با انتشار بیانیهای تاکید کرده است که روز قدس امسال متفاوت از سالهای قبل فرصت خوبی است تا با اتحاد ملل اسلامی جبهه مستحکمی در برابر دشمنان اسلام تشکیل دهیم به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنشما خطرناکترین دشمن خودتان هستید !
بزرگترین دشمن شما کیست اصلا تا حالا به این موضوع فکر کرده اید شاید فکر می کنید دشمنی ندارید اما باید رازی را به شما بگوییم شما بزرگترین دشمن خودتان هستید 6 راهی که با خود دشمنی می کنید را در ادامه بخوانید برای مدت طولانی من زندگی تک بعدی داشتم و فکر می کردم که فقط باید ببا اتحاد ملل اسلامی جبهه مستحکمی در برابر دشمنان تشکیل دهیم
سهشنبه ۱۶ تیر ۱۳۹۴ - ۱۳ ۴۷ در بیانیه روز جهانی قدس سازمان نظام پزشکی عنوان شد که با اتحاد ملل اسلامی جبهه مستحکمی در برابر دشمنان تشکیل دهیم به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا دراین بیانیه آمده است روز قدس روز حیات اسلام است روز قدس امسال متفاوت از سالهدشمن سکته را بشناسید
دشمن سکته را بشناسید هفته ای ۳ ساعت پیاده روی احتمال سکته قلبی را کاهش می دهد زنانی که هفته ای حداقل ۳ ساعت پیاده روی می کنند در مقایسه با افرادی که کم تحرک اند کمتر دچار سکته می شوند سکته ممکن است بر اثر ایجاد رسوب در رگ ها یا پاره شدن آن روی دهد انجام فعالیت متعادل و منظمفرد سیگاری سالم کیست؟
اصطلاح سیگاری های سالم به چه معناست و چه کسانی دچار این عارضه هستند و تنفس آنان با تنفس سیگاری های غیرسالم چه فرقی دارد براساس مطالعهای 55 درصد از افرادی که سالم تلقی میشوند در واقع به بیماریهای حاد ریوی دچار هستند در حالیکه بعد از تست توانایی تنفسی برای افراد سیگاری و100 روز تجاوز عربستان به یمن به روایت ارقام؛ بازنده کیست
یکشنبه ۱۴ تیر ۱۳۹۴ - ۱۵ ۴۱ صد روز از آغاز حملات جنون آمیز عربستان به یمن گذشت صد روز خونریزی کشتار و کینهتوزی سعودیها علیه فقیرترین کشور عربی و ملتی که با دست خالی توانستهاند ارتش تا بن دندان مسلح اعراب سرمست از دلارهای نفتی را ناکام بگذارند این را آمار و ارقام صد روز حملاتدلال کیست و چه میکند ؟ + فیلم
دلال کیست و چه میکند فیلم باید بدانیم این کار پرخطر که سود خوبی هم دارد شغلی است که از درون جامعه بیرون می آید به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران باید بدانیم این کار پرخطر که سود خوبی هم دارد شغلی است که از درون جامعه بیرون می آید انتهای پیام اخبار مرتبط ردپایدو نقطه ای که دشمن نشانه گرفته است
فرهنگ در جامعه را جدی بگیریم دو نقطه ای که دشمن نشانه گرفته است اصلى ترين كارى كه دشمنان انبيا در هر اجتماعى مىكنند تأثير در انديشه ها و سپس تغيير ارزشهاست هجوم فرهنگى در هر زمانى متناسب با شرايط آن زمان انجام مىگيرد آنچه مهم است به گزارش سرویس فرهنگی جام نیوز اصلى تريآيتالله خاتمي: دوقطبي كردن جامعه بازي در زمين دشمن است
آيتالله خاتمي دوقطبي كردن جامعه بازي در زمين دشمن است عضو هيئت رئيسه مجلس خبرگان رهبري با انتقاد از عملكرد برخي رسانهها در مسئله هستهاي گفت برخي روزنامهها دقيقاً جدول دشمن را پر ميكنند اما بايد گفت كشورمان يك رهبر يك دولت يك مجلس و يك قوه قضائيه دارد كه همه آنها يك حردشمنان اسلام و ملت ایران همچنان در عرصه های مختلف فعال هستند/وحدت کلید حل مشکلات کشورهای اسلامی
لاریجانی دشمنان اسلام و ملت ایران همچنان در عرصه های مختلف فعال هستند وحدت کلید حل مشکلات کشورهای اسلامی تهران- ایرنا- رئیس مجلس شورای اسلامی با اشاره به عصبانیت رژیم اشغالگر قدس از مذاکرات هسته ای جمهوری اسلامی ایران با 1 5 گفت امروز شاهد بودیم نخست وزیر رژیم اشغالگر قدس با عصامیر پوردستان: درصورت توافق با 1+5 هم نباید به آمریکا خوشبین شویم/ دشمنی آنها با ما ریشهای است
امیر پوردستان درصورت توافق با 1 5 هم نباید به آمریکا خوشبین شویم دشمنی آنها با ما ریشهای استفرمانده نیروی زمینی ارتش گفت شاید امریکا در 1 5 با ما توافقاتی بکند اما به این دشمن نباید خوشبین باشیم چون دشمنی آن ها با ما ریشهای است به گزارش خبرگزاری فارس امیر احمدرضا پوردستانسرپرست تبلیغات اسلامی جیرفت: هیئتهای مذهبی باید سپر تهاجم فرهنگی دشمن باشند
سرپرست تبلیغات اسلامی جیرفت هیئتهای مذهبی باید سپر تهاجم فرهنگی دشمن باشندسرپرست تبلیغات اسلامی شهرستان جیرفت گفت هیئتهای مذهبی به عنوان سپر تهاجم فرهنگی دشمن باید به روز باشند تا تأثیرگذاری خود را بر آحاد جامعه افزایش دهند به گزارش خبرگزاری فارس از جیرفت خداداد امینی&lrحضور مردم در راهپیمایی روز قدس موجب عقبنشینی دشمنان میشود
دوشنبه ۱۵ تیر ۱۳۹۴ - ۱۶ ۱۵ امام جمعه موقت بجنورد گفت مردم با حضور خود در راهپیمایی روز قدس امید دشمنان را به یاس تبدیل میکنند حجت الاسلام و المسلمین موسوی جاجرمی در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا منطقه خراسان شمالی با اشاره به شرایط حاکم در منطقه و وجود جدشمنان در فضای مجازی اختلاف افکنی میان امت اسلام را تبلیغ می کنند
آیت الله حسینی بوشهری دشمنان در فضای مجازی اختلاف افکنی میان امت اسلام را تبلیغ می کنند قم - ایرنا - مدیر حوزه های علمیه گفت امروز دشمنان در فضاهای مجازی نوعی دین گریزی و اختلاف افکنی بین امت اسلامی را ترویج و تبلیغ می کنند و ما نیز باید در شرایط حساس کنونی دین خود را نسبت بهحفظ هوشیاری در تمامی زمینه ها رمز مقابله با تهدیدات دشمنان است
استاندار خراسان جنوبی حفظ هوشیاری در تمامی زمینه ها رمز مقابله با تهدیدات دشمنان است خبرگزاری پانا استاندار خراسان جنوبی گفت در دنیای امروز حفظ هوشیاری در تمامی زمینه ها رمز مقابله با تهدیدات دشمنان است ۱۳۹۴ دوشنبه ۱۵ تير ساعت 12 32 وجه ا خدمتگزار صبح امروز در جلسه شورای-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها