تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804304790
رژیم های نیمه گیاه خواری از بیماری قلبی پیشگیری می کند
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
براساس آخرین پژوهش ها نشان داده شد که رژیم هایی که نیمه گیاه خواری هستند دارای درصد بالایی از غذاهای گیاهی در مقایسه با غذاهای حیوانی است با کاهش خطر ابتلا به بیماری و سکته قلبی همراه است. محققین در این مطالعه عادات غذایی و سبک زندگی 451256 فرد اروپایی که را بررسی کردند. آزمودنی ها بخشی از مطالعه ارزیابی بین المللی سرطان و تغذیه بودند که از سال 1992 شروع شده بود. آزمودنی ها در شروع پژوهش به هیچ بیماری مزمنی مبتلا نبودند و به طور میانگین برای 12 سال پیگیری شدند. داده های جمع آوری شده شامل قد، وزن و غذای دریافتی بود که توسط پرسشنامه تناوب غذایی جمع آوری شده بود. محققین امتیاز آزمودنی ها را بر اساس نوع غذایی که خورده بودند، تعیین کردند. امتیاز بندی بر اساس خوردن 7 گروه غذایی: سبزیجات، میوه ها، لوبیا ها، غلات، سیب زمینی، مغزها، دانه ها و روغن زیتون بود. از طرف دیگر امتیاز دهی منابع حیوانی براساس مصرف گوشت، چربی های حیوانی، تخم مرغ، ماهی و سایر غذاهای دریایی و فرآورده های لبنی بود. یافته های حاصل از تجزیه و تحلیل های آماری مطالعه نشان داد که احتمال مرگ ومیر ناشی از بیماری قلبی در آن دسته از افرادی که بیش از 70 درصد رژیم غذایی شان گیاهی بود، در حدود 20 درصد کمتر از افرادی بود که از یک رژیم با حداقل مقادیر گیاهان ( کمتر از 45 درصد) پیروی می کردند. یافته های حاصل از این مطالعه در همایش 2015 انجمن قلب آمریکا ارایه شد. منبع : www.yourdoctor.ir
15 تیر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها