تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820142806
برای جلوگیری از افزایش وزن قهوه بنوشید
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
بر اساس تحقیقات؛
برای جلوگیری از افزایش وزن قهوه بنوشید
اگر جزء طرفداران قهوه هستید می‌توانید خوشحال باشید که به چاقی مبتلا نمی‌شوید. زیرا آخرین تحقیقات دانشمندان نشان داده است، نوشیدنی‌های کافئین دار مانند قهوه می‌توانند مانع برخی تأثیرات مخرب چاقی بشوند.
رسول اکرم صلی الله علیه و آله: رمضان ماهى است كه ابتدايش رحمت است و ميانه اش مغفرت و پايانش اجابت و آزادى از آتش جهنم. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، اسید کلورژنیک (Cholorgenic acid) موجود در قهوه به نحو شگفت‌انگیزی مقاومت در برابر انسولین را کاهش می‌دهد و از تجمع چربی‌ها در بدن جلوگیری می‌کند. البته این اسیدها بیشتر از آنکه در کاهش وزن مؤثر باشند قادر هستند میزان قند خون را بدن را کنترل کنند و در ضمن به‌سلامت کبد کمک شایانی می‌کنند.
بر اساس تحقیقات پیشین، مصرف قهوه می‌تواند از ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن مانند، دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی عروقی جلوگیری کند. درواقع اسید کلوژیک قهوه نوعی آنتی اکسیدان بسیار قوی است که موجب کاهش التهاب‌های بدنی می‌شود، از طرف دیگر التهاب‌های بدنی خود یکی از دلایل ابتلا به چاقی‌های بیمارگونه هستند. بنابراین پیشگیری از چنین پدیده‌ای به‌صورت مستقیمی بر جلوگیری از افزایش وزن اثرگذار است.
از همین رو متخصصین تغذیه پیشنهاد می‌کنند روزانه دو فنجان قهوه به‌صورت منظمی مصرف شود، هرچند نوشیدن قهوه به‌تنهایی نمی‌تواند مانع افزایش وزن شود اما می‌تواند در ذیل یک رژیم غذایی صحیح به‌تناسب اندام کمک کند. سلامانه / 2018
۱۳/۰۴/۱۳۹۴ - ۱۰:۱۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 122]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها