تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 8 دی 1403    احادیث و روایات:  امام موسی کاظم (ع):همان گونه كه قوام جسم، تنها به جانِ زنده است، قوام ديندارى هم تنها به نيّت پ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1846083689




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

۶ اقدام ساده برای محافظت از پوست


واضح آرشیو وب فارسی:فرهنگ نیوز:
۶ اقدام ساده برای محافظت از پوست
۶ اقدام ساده برای محافظت از پوست افراد پول‌های زیادی را برای درمان و جلوگیری از آسیب‌های پوستی هزینه می‌کنند غافل از اینکه ۶ اقدام ساده برای این کار وجود دارد.


به گزارش فرهنگ نیوز ، علی گورانی مسئول برنامه‌های بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت در خصوص راهکارهای مقابله با آفتاب بیان کرد: بیشترین آمار سرطان‌ها در کشور ما، به سرطان پوست اختصاص داد در مردان نیز به عنوان شایع‌ترین سرطان شناخته شده است.وی در ادامه افزود: مشکلات و آسیب‌های پوستی از جمله پیری پوست در ایران نسبت به سایر کشورها پیشرفت بیشتری داشته است این آسیب‌ها در نهایت به سرطان پوست منجر می‌شود.علی گورانی با اشاره به صرف هزینه‌های گزاف برای مراقبت از پوست اظهار کرد: اغلب مردم پول زیادی صرف جلوگیری و درمان آسیب‌های پوستی می‌کنند اما غافل از این که راهکار اصلی چیزی غیر از صرف هزینه‌های زیاد است دلیل اصلی اغلب آسیب‌های پوستی، اشعه ماورای بنفش خورشید است.وی با تاکید بر ضرورت حفاظت از پوست در مقابل اشعه ماورای بنفش عنوان کرد: ساده ترین راه حل دوری از قرار گرفتن در آفتاب است در صورت وجود اجبار برای ماندن در آفتاب، باید حفاظت‌های لازم انجام شود.رئیس برنامه‌های بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت ضمن اشاره به وجود 6 راهکار ساده برای محافظت از پوست عنوان کرد: اصلی ترین اقدام ساده دوری از آفتاب است و اغلب مردم تصور می‌کنند با قرار گرفتن در سایه می‌توانند به طور کلی از آسیب‌های نور خورشید جلوگیری کنند اما این افراد باید بدانند با این کار تنها 50 درصد از پرتوگیری پوست حذف می‌شود.دومین اقدام توجه به انتخاب نوع لباس مناسب است هر لباس ضریب حفاظت شده‌ای دارد که در کشورهای پیشرفته به آن توجه می‌کنند به طوریکه هر چه ضریب لباس بالاتر باشد، گرانتر است.وی در خصوص راهکار سوم مقابله با پرتوگیری تصریح کرد: استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای جلوگیری از پرتوگیری پوست می‌تواند بسیار موثر واقع شود SPF یا فاکتور حفاظتی خورشید در کرم‌های ضد آفتاب برای عموم مردم حدودا باید 30 باشد.هم چنین استفاده از کلاه‌هایی که 7سانتی متر لبه داشته باشد تا قسمت‌های صورت را در امان نگه دارد ضمنا توصیه می‌شود از کلاه‌هایی استفاده شود که قسمت پشت گردن را نیز بپوشاند.علی گورانی افزود: راهکار پنجم که در کشور ما اصلا به آن توجه نمی‌شود، اطلاعات ماورای بنفش محیطی است که افراد در آن کار می‌کند از میزان ماورای بنفش از سطح 2 بیشتر شود می‌تواند خطرات زیادی را در پی داشته باشد.وی در مورد آخرین راهکار افزود: استفاده از عینک‌های آفتابی استاندارد توانایی حذف اشعه ماورای بنفش را نیز دارد اما نکته حائز اهمیت استفاده از عینک‌های آفتابی تقلبی است که می‌تواند آسیب‌های شدیدی را به چشم وارد کند.وی در پایان با تاکید بر افزایش آمار چشمگیر عنوان کرد: با توجه به موارد فوق می‌توان به سادگی از آسیب‌های پوستی که در نهایت به سرطان پوست ختم می‌شوند جلوگیری کرد.

منبع: باشگاه خبرنگاران


94/4/9 - 12:01 - 2015-6-30 12:01:06





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فرهنگ نیوز]
[مشاهده در: www.farhangnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 84]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن