تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804757508
کم کردن نمک برای کاهش تشنگی در روزه داری
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: شیراز؛
کم کردن نمک برای کاهش تشنگی در روزه داری
کارشناس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: در مواقعی که ماه مبارک رمضان با روزهای بلند تابستان مقارن می شود، یکی از مشکلات اساسی روزه داران، بروز تشنگی در طول روز است.
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران از شیراز؛ به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ اعظم فرمانی افزود: محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. وی توصیه کرد: بهتر است به غیر از مقدار نمک اندکی که برای پخت غذا استفاده می شود، دیگر سرسفره به غذا نمک اضافه نشود. این کارشناس تغذیه، مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز را نیز برای پیشگیری از بروز تشنگی زودرس موثر دانست و ادامه داد: توصیه می شود میوه در فاصله افطار تا سحر و سبزی در هر دو وعده افطار و سحر مصرف شود. فرمانی مصرف سالاد، به ویژه در وعده سحری را نیز در این زمینه مفید عنوان کرد. وی با توصیه به پرهیز از مصرف مواد غذایی پرپروتئین مانند کباب ها در وعده سحری، گفت: این مواد غذایی به دلیل داشتن پروتئین زیاد، سبب تحریک تشنگی در ساعات اولیه روز می شود و روزه دار را به تشنگی شدید دچار می کند.
انتهای پیام/ ا
اخبار مرتبط
کمک خیر استهبانی به انجمن حمایت از زندانیان
جشنواره عکاسی با تلفن همراه در فارس
ضبط تصویری کمیاب از خرس قهوه ای پاسارگاد در فارس
فارس میزبان شب شعر دریادلان غواص
فعاليت فيزيكي در استان فارس حدود 6 درصد کمتر از میانگین کشوری
۰۸ تير ۱۳۹۴ - ۱۵:۱۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]
-
گوناگون
پربازدیدترینها