محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831049459
یک غذای به ظاهر شیک اما پر دردسر
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران:
یک غذای به ظاهر شیک اما پر دردسر
فست‌فودها به خصوص پیتزاها به علت مواد غذایی که استفاده می شود باعث خیلی از بیماری‌ها می شود.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، یکی از غذاهایی که طعم فوق العاده عالی دارد و اشتیاق به خوردن آن را دارید غذاهایی آماده یا همان فست‌فود است که البته این غذای به ظاهر زیبا و خوشمزه، با استفاده مکرر از آن مشکلاتی هم به همراه دارد.
3 سه شرط اصلی در تغذیه سالم
4 چه کنیم تا تغذیه‌ی سالم داشته باشیم؟
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: برای داشتن تغذیه سالم در طول شبانه روز باید به نکاتی هم توجه کرد که از جمله تنوع، تعادل، تناسب و در آخر شیوه‌ی زندگی هر فرد است.
این افراد نگران ضررهای پیتزا نباشند
وی ادامه داد: همان‌طور که می‌دانید غذاهای فست‌فودی، مخصوصا پیتزاها از غذاهای مناسبی نیستند اما اگر فرد در طول شبانه روز دارای فعالیت بدنی منظم داشته باشد و از سبزیجات و میوه‌ها و در نهایت لبنیات کم چرب مصرف کند. تاثیری برای بدنشان ندارد.
این متخصص تغذیه بیان کرد: البته باید توجه کرد که کالری یک ماده غذایی به اجزا آن بستگی دارد که در صورت مرغوب بودن این موارد دیگر لازم به نگرانی نیست.
وی با توجه به انواع مختلف پیتزاها گفت: بهترین پیتزا که دارای کالری کمتری و مناسب تر است پیتزا سبزیجات را می‌توان پیشنهاد کرد.
پس به طور کلی تمام غذاهای فست فودی مناسب بدن فرد نیستند اما با توجه به شیوه زندگی هر فردی می توانید در مواقع ضروری و کمبود وقت به صورت محدود استفاده نمود.
انتهای پیام/
اخبار مرتبط
آلودگی هوا و افزایش دو برابری بیماری های قلبی - عروقی
باکتری‌های بی‌گناه روده قربانی خوردن این غذاها
تأثیر فست فود بر روی پوست
فست‌فودها عاملی موثر در ایجاد اختلالات هورمونی
خوراکی‌های شب امتحان
پرخوری در خواب
مرگ دلخراش پسر نوجوان به خاطر پیتزا و سیب‌زمینی سرخ کرده + تصاویر
۲۳ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۶:۴۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 91]
-
گوناگون
پربازدیدترینها