تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 20 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):از به زبان آوردن سخنان زشت بر حذر باش. زیرا فرومایگان را گرد تو جمع می کند و گرانم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1814755573




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

کشف و استخراج نقاط مثبت ذهنی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
Psychology1
برای کشف و استخراج نقاط مثبت ذهنی خویش خود را روانکاوی کنیم و از خود پرسش کرده که چگونه شخصیتی هستیم . ممکن است ابتدا ذهن منفی ما با فغان  بگوید : ( تمرکز فکری ندارم ، ذهنم پریشان و آشفته است ، قادر به انجام هیچ کاری نیستم ، عصبی و پرخاشگر هستم ) لکن وقتی که از ذهن مثبت خویش سوال می کنم مسلما براساس جنبه های مثبت و درخشان چنین پاسخ می دهد : ( از تمرکز ذهنی برخوردارم ، احساس رضایت و شعف از خود دارم ، جسم و جانم سالم است )
هرگز ذهن خود را با تلقینات منفی و مسموم دچار پریشانی و پراکندگی نسازیم زیرا ذهن مشوش قادر به حل مشکلات نیوده و باعث بروز ناراحتی های روحی مانند اضطراب عصبیت و عقب افتادگی را به همراه خواهد داشت .
هر شبانه روز از خداوند مکررا بخواهیم که ما را از شر هر گونه وابستگی دلبستگی و چسبندگی عاطفی و مادی نسبت به افراد نالکیت به پول شهوت غضب نفرت کینه انتقام و عقده های مزمن گذشته برهاند تا رها و آزاد شویم .
قانون رهایی و نجات از وابستگی و دل بستگی های ظاهری چسبندگی عاطفی و احساسات افراطی موجبات آرامش رشد توانگری و تقویت نیروی تمرکز ذهنی را فراهم می سازد .
66- عادات و صفات تیره اخلاقی مانند بخل ، حسادت نفرت و کینه و انتقام جویی خشم و عصبیت باعث آشفتگی روحی و پراکندگی ذهن می شود . لذا با پاک کردن این عادات تیره از ضمیر باطن موجبات آرامش روح و تقویت نیروی تمرکز ذهن خویش را فراهم می سازیم .  

19 خرداد 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 118]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن