تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 6 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):گناه نکردن آسان تر از طلب توبه است.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1834142088




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

۳ عامل مؤثر در کاهش اضطراب دانش‌آموزان در امتحان |اخبار ایران و جهان


واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: ۳ عامل مؤثر در کاهش اضطراب دانش‌آموزان در امتحان
کد خبر: ۵۰۶۴۴۹
تاریخ انتشار: ۱۶ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۵:۱۵ - 06 June 2015


دکترای مدیریت آموزشی به ۳ عامل مؤثر در کاهش اضطراب دانش‌آموزان در امتحان اشاره کرد و گفت: خیلی اوقات خانواده‌ها فرزند خود را با فرزندان دوستان و اقوام مقایسه می‌کنند که این مقایسه‌ کار درستی نیست.

به گزارش فارس، امیرحسین محمودی دکترای مدیریت آموزشی در خصوص دلایل اضطراب و ترس دانش‌آموزان در امتحانات اظهار داشت: اضطراب مکانیسمی دفاعی است که تا حدودی برای انسان لازم است تا در فرد ایجاد انگیزه کند، اما اگر بیش از مقدار لازم باشد باعث ایجاد مشکل برای فرد شده و رفتار و عملکرد انسان را مختل می‌کند.

وی ادامه داد: مناسب است افرادی که در تعامل با دانش‌آموزان هستند به آنها کمک کنند تا اضطراب‌شان کم شود و یکی از گروه‌هایی که می‌تواند نقش کم شدن اضطراب را داشته باشد، خانواده است.

محمودی افزود: خانواده هنگامی که سطح عالی از عملکرد تحصیلی را از فرزندشان انتظار داشته باشد که با توانمندی‌ او هماهنگی نداشته باشد، باعث اضطراب در دانش‌آموز می‌شود و خیلی خوب است تا خانواده شناختی دقیق از نقاط قوت و ضعف فرزند خود داشته باشد.

دکترای مدیریت آموزشی یادآور شد: خانواده‌ها خیلی اوقات، فرزند خود را با فرزندان دوستان و اقوام مقایسه می‌کنند و این مقایسه‌ها کار درستی نیست و باعث می‌شود برای کودک ایجاد نگرانی و مشکل کند.

وی اضافه کرد: اگر خانواده متناسب با شرایط دانش‌آموز، انتظارات خود را هماهنگ کرده و ایجاد نگرانی قبل از امتحان نکند و شروطی نگذارد، این مقدار مشارکت خانواده می‌تواند کمک کند تا دانش‌آموز با آرامش بهتری در امتحانات شرکت کند.

محمودی با بیان اینکه عوامل دیگری که در کاهش اضطراب دانش‌آموزان می‌تواند نقش داشته باشد، فضای حاکم بر جلسه امتحان است، گفت: معمولاً اگر در فضای حاکم بر جلسه امتحان آرامش حاکم باشد و آلودگی صوتی و سر و صدای مراقبین وجود نداشته باشد، فرد حاضر در جلسه امتحان با آرامش بهتری می‌تواند به سؤالات پاسخ دهد.

این دکترای مدیریت آموزشی در گفت‌وگو با فارس تصریح کرد: عامل سوم خود فرد است یعنی یکی از عوامل افزایش اضطراب دانش‌‌آموزان، عملکرد خود فرد است؛ اگر فردی مطالعات با برنامه‌ریزی قبلی انجام داده و تسلط لازم بر موضوع را کسب کرده باشد، می‌تواند به کاهش اضطراب خود کمک کند.

وی خاطرنشان کرد: مناسب است دانش‌آموزان قبل از شرکت در امتحان، صبحانه مقوی استفاده کنند، خواب کافی داشته باشند و صبح امتحان با نرمش و ورزش به سر جلسه بروند و اگر بر سه عامل خانواده، فضای حاکم به مدرسه و محیط امتحان وخود دانش‌آموز، مدیریت لازم انجام شود، شاهد خواهیم بود که فرد با موفقیت از عهده مسائل امتحان بر می‌آید.











این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 232]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن