تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814700461
مارت کدو
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
مارت کدو براي فشار خون بالا و تقويت قواي بدن مواد لازم : کدو با پوست / 4 الي 5 عدد( به صورت حلقه هاي نازک بريده شود ) . پياز / يک عدد متوسط ( خرد شود ) سير / 5 تا 6 حبه ( ساطوري شود ) قارچ / يک ليوان ( ورقه شود ) فلفل / به مقدار کافي شويد ( ساطوري شده ) / يک قاشق غذاخوري تخم گشنيز / يک قاشق غذاخوري تخم مرغ / 2 عدد روغن زيتون مرغوب / يک تا 2 قاشق غذاخوري
طرز تهيه : روغن زيتون را در تابه اي ريخته و روي حرارت مي گذاريم . پياز را به آن اضافه مي کنيم و کمي تفت مي دهيم . وقتي رنگ پيازها کمي تغيير کرد ، سير را به آن اضافه مي کنيم و به مدت يک دقيقه حرارت مي دهيم تا سير نرم شود . سپس تخم گشنيز را به آن افزوده و کمي تفت مي دهيم و در نهايت کدو را اضافه مي کنيم تا کمي سرخ شود . قارچ را اضافه کرده و به مدت يک تا 2 دقيقه تفت مي دهيم و در نهايت تخم مرغهاي زده شده را رو ي مواد در تابه ريخته و مرتب هم مي زنيم تا تخم مرغها با مواد ديگر مخلوط شده و پخته شود ، آنگاه حرارت را کم مي کنيم و در آخرين مرحله شويد و فلفل را اضافه مي کنيم . در ظرف مورد نظر ريخته و سرو مي کنيم . * اين غذا با برنج و يا در کنار پوره سيب زميني بسيار مناسب است . منبع:هنرآشپزی،شماره5 /ن
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 572]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها