پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1848266736
مارت کدو
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
مارت کدو براي فشار خون بالا و تقويت قواي بدن مواد لازم : کدو با پوست / 4 الي 5 عدد( به صورت حلقه هاي نازک بريده شود ) . پياز / يک عدد متوسط ( خرد شود ) سير / 5 تا 6 حبه ( ساطوري شود ) قارچ / يک ليوان ( ورقه شود ) فلفل / به مقدار کافي شويد ( ساطوري شده ) / يک قاشق غذاخوري تخم گشنيز / يک قاشق غذاخوري تخم مرغ / 2 عدد روغن زيتون مرغوب / يک تا 2 قاشق غذاخوري
طرز تهيه : روغن زيتون را در تابه اي ريخته و روي حرارت مي گذاريم . پياز را به آن اضافه مي کنيم و کمي تفت مي دهيم . وقتي رنگ پيازها کمي تغيير کرد ، سير را به آن اضافه مي کنيم و به مدت يک دقيقه حرارت مي دهيم تا سير نرم شود . سپس تخم گشنيز را به آن افزوده و کمي تفت مي دهيم و در نهايت کدو را اضافه مي کنيم تا کمي سرخ شود . قارچ را اضافه کرده و به مدت يک تا 2 دقيقه تفت مي دهيم و در نهايت تخم مرغهاي زده شده را رو ي مواد در تابه ريخته و مرتب هم مي زنيم تا تخم مرغها با مواد ديگر مخلوط شده و پخته شود ، آنگاه حرارت را کم مي کنيم و در آخرين مرحله شويد و فلفل را اضافه مي کنيم . در ظرف مورد نظر ريخته و سرو مي کنيم . * اين غذا با برنج و يا در کنار پوره سيب زميني بسيار مناسب است . منبع:هنرآشپزی،شماره5 /ن
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-