تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805803403
درمان‌های طبیعی ترک پاشنه پا
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
پزشکی؛
درمان‌های طبیعی ترک پاشنه پا
ترک‌های پا بسیار دردناک و رایج هستند. معمولا آنها را به اسم ترک و یا پینه پا می‌شناسیم. آنها بسیار ناخوشایند و نگران‌کننده هستند.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، ترک‌های پا بسیار دردناک و رایج هستند. معمولا آنها را به اسم ترک و یا پینه پا می‌شناسیم. آنها بسیار ناخوشایند و نگران‌کننده هستند، چون وقتی صندل می‌پوشیم معلوم می‌شوند و به جوراب‌مان گیر می‌کنند. در اینجا علل این معضل را بررسی کرده، راه‌های جلوگیری و درمان این معضل را به شما نشان می‌دهیم تا از شر این معضل راحت شوید.
علت: ترک‌های پا با مراقبت و توجه منظم کم کم از بین می‌روند. گاهی اوقات پوست اطراف پاشنه خیلی خشک و ضخیم می‌شود و در شرایطی باعث ترک می‌شود. بعضی از دلایل ترک پا عبارتند از: سر پا بودن به مدت طولانی، پا برهنه راه رفتن و نشستن پا بعد از آن، چاقی، پوشیدن کفش بدون جوراب، دیابت، کم شدن آب بدن، حمام طولانی با آب داغ در وان، بودن در معرض شرایط زمستانی، قدم زدن سریع، دویدن و کوهنوردی. درمان‌های طبیعی - یک سطل پر از آب ولرم بردارید و به آن یک فنجان آب لیمو اضافه کنید. پاهای‌تان را برای ۱۵ دقیقه داخل آن قرار دهید. دوباره سطل را با آب گرم تازه پر کنید و این بار درون آن شامپو بریزید و پاهای‌تان را دوباره ۱۵ دقیقه داخل سطل بخیسانید. سپس پاهای‌تان را با ملایمت سنگ پا بکشید. تنها پوست‌هایی را که براحتی جدا می‌شوند را بردارید. پاهای‌تان را کاملا آب بکشید و خشک کنید. به پاهای‌تان وازلین و یا لوسیون مرطوب‌کننده بزنید و جوراب بپوشید. این درمان را هر ۵ روز یک بار تکرار کنید. - کمی روغن پارافین را با روغن نارگیل گرم کنید، بگذارید سرد شود و روی ترک‌های پا بزنید. جوراب بپوشید و به تخت خواب‌تان بروید. صبح پاهای‌تان را به خوبی بشویید. برای این کار می‌توانید از روغن خردل و موم هم استفاده کنید. - شب‌ها قبل از خواب هر روغن هیدروژنه‌ای که دوست دارید بزنید و جوراب نخی بپوشید. این کار را هر دو هفته یک بار، هرشب انجام دهید و خواهید دید که پاشنه پاهای‌تان نرم و لطیف می‌شود. - پاهای‌تان را در آب ولرم بخیسانید، سپس با ملایمت سنگ پا بکشید. خشک کنید. پالپ موز را له کنید و روی پاهای‌تان بگذارید. بگذارید که ۲۰ دقیقه بماند. آب بکشید و خیلی آرام و کامل خشک کنید. - برای این که ترک‌های پای‌تان را درمان کنید، باید این روش‌ها را مرتب انجام دهید و بدانید که تنها یک بار کافی نیست. با این روش‌ها پاهای‌تان را همیشه نرم نگه دارید: - هر شب قبل از خواب پاهای‌تان را بشویید. - هر وقت که برای‌تان ممکن است به پاهای‌تان نرم‌کننده بزنید و جوراب نخی بپوشید. - زیاد آب بنوشید. - هر هفته یک باز پاهای‌تان را داخل آب گرم فرو ببرید و با سنگ پا پوست‌های زبر را بکنید. - کفش مناسب بپوشید. اگر دیدید ترک‌های پای‌تان بسیار عمیق و دردناک هستند، پاهای‌تان را با صابون‌های آنتی‌باکتریال بشویید تا از ورود باکتری و قارچ به پاهای‌تان جلوگیری کنید. اگر از ترک‌های پای‌تان خون می‌آید ، حتما باید به متخصص مراجعه کنید. ساعت 24 /2021
۰۷/۰۳/۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 100]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها