محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827026101
راههاي مقابله با بيماري پاركينسون
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: راههاي مقابله با بيماري پاركينسون
بيماري پاركينسون دستگاه عصبي مركزي را درگير كرده و با علائمي مانند لرزش بدن، سفتي عضلاني پيشرونده، از دست رفتن توانمنديهاي حركتي و غيره خود را نشان ميدهد.
23 ارديبهشت ماه روز جهاني پاركينسون گذشت. نامگذاري چنين روزهايي تلنگري است كه بيشتر حواسمان به برخي از بيماريها باشد و نسبت به پيشگيري از ابتلاي به آنها اقدام كنيم. بيماري پاركينسون دستگاه عصبي مركزي را درگير كرده و با علائمي مانند لرزش بدن، سفتي عضلاني پيشرونده، از دست رفتن توانمنديهاي حركتي و غيره خود را نشان ميدهد. شما ميتوانيد با اقداماتي از قبيل نوشيدن قهوه، مصرف ويتامينها، ورزش و غيره از ابتلاي به اين بيماري پيشگيري كنيد.
نتايج يك پژوهش كانادايي كه توسط وزارت سلامت آمريكا انجام شده و در فوريه سال 2010 به چاپ رسيده است نشان ميدهد مصرف ايبوبروفن (ادويل) باعث كاهش خطر ابتلا به بيماري پاركينسون ميشود. اين پژوهش که روي 136474 داوطلب كاملا سالم انجام شده است. محققان بعد از شش سال بررسي مشاهده كردند كه از بين اين تعداد داوطلب، حدود 293 نفر به پاركينسون مبتلا شدهاند. بررسيهاي انجام شده نشان ميدهد افرادي كه بروفن بيشتري مصرف كردهاند كمتر دچار اين بيماري شدهاند. به همين دليل محققان بررسيهاي بيشتري روي مولكولهاي موجود در ايبوپروفن انجام دادند، چون يك تركيب ضدالتهاب محسوب ميشود. به عقيده محققان، پاركينسون به دليل مرگ سلولهاي عصبي در اثر عوامل التهاب زا بروز ميكند. البته اين مورد صرفا جهت اطلاعرساني بوده است و منظورمان اين نيست كه براي پيشگيري از ابتلا به پاركينسون شروع به مصرف بروفن كنيد، چون هر دارويي عوارض مخصوص به خودش را دارد.
نتايج پژوهشي كه در سال 2003 روي 77000 زن انجام شده است نشان ميدهد كه دريافت داروهاي هورموني و در كنار آن مصرف زياد قهوه در دوره يائسگي، خطر ابتلا به پاركينسون را بالا ميبرد. به عقيده محققان، خانمهايي كه قرصهاي هورموني مصرف ميكنند و در طول روز شش فنجان يا بيشتر قهوه مينوشند، چهار برابر بقيه در معرض اين بيماري قرار دارند. توجه داشته باشيد كه هورمون استروژن روي سيستم دوپامينرژيك تاثير ميگذارد. اگر تحت درمان با استروژن (هورمون درماني در يائسگي) هستيد، بهتر است مصرف قهوه را كاهش دهيد.
اگرچه براي اثبات اين نظريه هنوز به بررسيهاي بيشتر نياز هست، اما بهتر است بدانيد كه قرار گرفتن در معرض آفت كشها، سموم و آلايندههاي شيميايي جزو عوامل احتمالي افزايشدهنده خطر ابتلا به پاركينسون است. محققان فرانسوي بر اين عقيده هستند افرادي كه سالها در معرض سموم كشاورزي هستنند (مانند كشاورزان و غيره) بيشتر به اين بيماري مبتلا ميشوند. توصيه ميكنيم در حين سم پاشي محصولات كشاورزي و غيره حتما از ماسك استفاده كنيد. علاوه بر اين تا حد امكان از ميوهها و سبزيجات ارگانيك استفاده كنيد و يا اينكه قبل از خوردن آنها، به دقت آنها را بشوييد.
قهوه خواص ضدپاركينسوني دارد. نتايج يك پژوهش آمريكايي كه در سال 2000 و روي 8004 مرد انجام شده است نشان ميدهد افرادي كه قهوه و نوشيدنيهاي حاوي كافئين مصرف ميكنند، كمتر در معرض پاركينسون قرار ميگيرند. به عقيده اين متخصصان افرادي كه كافئين مصرف نميكنند در مقايسه با افرادي كه روزانه يك تا دو فنجان قهوه مينوشند، حدود پنج برابر بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري هستند. البته توصيه ميشود كه در نوشيدن قهوه دچار افراط نشويد و روزانه يك تا دو فنجان ميل كنيد. بهتر است بدانيد چاي سبز نيز خواص آنتي اكسيداني بالايي دارد و براي مقابله با بيماريهاي تخريبكننده سلولهاي عصبي مانند آلزايمر و پاركينسون مفيد است.
درست است كه نميتوان در برابر ابتلا به بيماريهاي ژنتيكي كار زيادي انجام داد، اما در بقيه موارد ميتوان با داشتن سبك زندگي سالم از ابتلا به بسياري از ناخوشيها پيشگيري كرد. بهترين كار اين است كه تغذيه متنوع و سرشار از ويتامين داشته باشيد، روح و روان تان را از گزند استرس و افسردگي دور نگه داريد، بيتحركي و خداي نكرده تنبلي را كنار بگذاريد و با توكل بر خدا، قلب و روحتان را سرشار از آرامش كنيد.
برخي از مسموميتهاي شديد مانند مسموميت با گاز مونواكسيدكربن يا منگنز ميتواند باعث بروز علائم ناگهاني بيماري پاركينسون شود. اين قبيل مسموميتها باعث مرگ سلولهاي عصبي دوپامينرژيك ميشود. اين پديده در مغز بيماران مبتلا به پاركينسون بهطور واضح ديده ميشود. با وجود اينكه اين قبيل مسموميتهاي شديد چندان شايع نيست، اما بايد حواستان به هر نوع ماده شيميايي باشد.
انجام ورزش منظم براي پيشگيري از بروز اختلالات حركتي مربوط به بيماري پاركينسون مانند لرزش اندامهاي بدن مفيد است. توجه داشته باشيد كه علائم اين بيماري ديرتر بروز ميكند و بيماران بايد خود را براي مقابله هر چه بهتر با علائم اين بيماري و كنترل بدن خود آماده كنند. توجه داشته باشيد كه ورزش خاصي براي پيشگيري از اين مشكل و اختلالات ناشي از آن وجود ندارد. متخصصان حوزه سلامت توصيه ميكنند كه انجام روزانه 30 دقيقه ورزشهاي سبك مانند پياده روي بسيار مفيد است. البته نبايد به اين ميزان بسنده كرد و بهتر است هر هفته حداقل يك ساعت ورزشهاي ديگر را نيز انجام داد.
نتايج يك پژوهش هلندي كه در سال 2006 روي بيش از پنج هزار نفر انجام شده است نشان ميدهد ويتامين ب6 تاثير مثبتي در محافظت از افراد سيگاري در برابر پاركينسون دارد. در واقع مصرف موادغذايي سرشار از اين ويتامين شما را در برابر اين بيماري حفاظت ميكند. ويتامين ب6 در مواد غذايي مختلفي مانند جگر گاو و گوساله وجود دارد. از ديگر منابع غذايي غني از اين ويتامين ميشود به برخي از ماهيها مانند ماهي آزاد و ماهي تن اشاره كرد.
نتايج يك پژوهش هلندي كه در سال 2002 انجام شده است نشان ميدهد كه افسردگي خطر ابتلا به بيماري پاركينسون را افزايش ميدهد. محققان بين سالهاي 1975 تا 1990 روي حدود 1358 نفر كه دچار افسردگي بودهاند، بررسيهايي انجام دادهاند. نتايج اين بررسيها با وضعيت افراد سالم (غيرافسرده) مقايسه شد. محققان به اين نتيجه رسيدند افرادي كه به مدت طولاني از افسردگي رنج بردهاند، به ميزان سه برابر بيشتر در معرض ابتلا به پاركينسون قرار ميگيرند. اگر دچار افسردگي هستيد، حتما به روان پزشك مراجعه كرده و نسبت به رفع مشكتان اقدام كنيد. روزنامه ارمان
دوشنبه 28 اردیبهشت 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 103]
صفحات پیشنهادی
یک متخصص مغز و اعصاب تشریح کرد مهمترین علامت بیماری پارکینسون/کندی حرکات، لرزش هنگام استراحت و سفتی عضلات
یک متخصص مغز و اعصاب تشریح کردمهمترین علامت بیماری پارکینسون کندی حرکات لرزش هنگام استراحت و سفتی عضلاتیک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه مهمترین علامت بیماری پارکینسون کندی حرکات است دیگر علائم این بیماری را لرزش در حالت استراحت سفتی عضلات و اختلال راه رفتن اعلام کرد بهدر گفتوگو با فارس مطرح شد علائم بیماری ناخنک/راههای پیشگیری از گوشه کردن ناخن پا
در گفتوگو با فارس مطرح شدعلائم بیماری ناخنک راههای پیشگیری از گوشه کردن ناخن پامتخصص پوست ومو گفت گوشهکردن ناخن پا رشد غیرطبیعی ناخن است که به داخل گوشت رفته و باعث بروز درد میشود که پوشیدن کفش تنگ عدم رعایت بهداشت پا کوتاه کردن نامناسب ناخن ناهنجاری مادرزادی چاقی و دیابیک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: مهمترین علامتهای بیماری پارکینسون/نرخ شیوع پارکینسون 100 در هر 100هزار نفر
یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد مهمترین علامتهای بیماری پارکینسون نرخ شیوع پارکینسون 100 در هر 100هزار نفریک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه مهمترین علامت بیماری پارکینسون کندی حرکات است دیگر علائم این بیماری را لرزش در حالت استراحت سفتی عضلات و اختلال راه رفتن ذکر کرد بهبسته ویژه مشاور سلامت علل ابتلا به پارکینسون/ احتمال افزایش آسم با آلرژی فصلی/ راههای تقویت حافظه
بسته ویژه مشاور سلامتعلل ابتلا به پارکینسون احتمال افزایش آسم با آلرژی فصلی راههای تقویت حافظهمشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان درباره علل ابتلا به پارکینسون احتمال افزایش آسم با آلرژی فصلی و راههای تقویت حافظه سخن گفتند به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاریمهمترین علائم بیماری پارکینسون/ نرخ شیوع پارکینسون
یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد مهمترین علائم بیماری پارکینسون نرخ شیوع پارکینسون شناسهٔ خبر 2578659 - سهشنبه ۲۲ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۸ ۴۷ سلامت > درمان یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه مهمترین علامت بیماری پارکینسون کندی حرکات است دیگر علائم این بیماری را لرزش در حالت ادبیرکل ناتو: در نشست امروز راههای مقابله با داعش را بررسی میکنیم
چهارشنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۶ ۲۷ دبیرکل ناتو گفت وزرای خارجه کشورهای عضو ائتلاف امروز چهارشنبه در ترکیه گردهم میآیند تا ببیند چگونه ائتلاف میتواند کارهای بیشتری را برای مقابله با داعش انجام دهد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از خبرگزاری رویترز ینس استولعلائم بیماری ناخنک/ راههای پیشگیری از گوشه کردن ناخن پا
علائم بیماری ناخنک راههای پیشگیری از گوشه کردن ناخن پا متخصص پوست ومو گفت گوشهکردن ناخن پا رشد غیرطبیعی ناخن است که به داخل گوشت رفته و باعث بروز درد میشود که پوشیدن کفش تنگ عدم رعایت بهداشت پا کوتاه کردن نامناسب ناخن ناهنجاری مادرزادی چاقی و دیابت از عوامل ایجاد آن استراههای درمان بیماری پوستی سالک
راههای درمان بیماری پوستی سالک کارشناس مسئول بیماریهای واگیر شبکهی بهداشت ایوان گفت با نزدیک شدن به فصل گرما و وجود حشرات در محل زندگی انسانها خطر گزش انواع حشرات وجود دارد که یکی از این حشرات پشه خاکی عامل بیماری سالک یا لیشمانیوزیس است ایسنا این بیماری خاص مناطق گرمسیرمهمترین علائم بیماری پارکینسون |اخبار ایران و جهان
مهمترین علائم بیماری پارکینسون کد خبر ۴۹۹۵۸۹ تاریخ انتشار ۲۲ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۳۵ - 12 May 2015 یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه مهمترین علامت بیماری پارکینسون کندی حرکات است دیگر علائم این بیماری را لرزش در حالت استراحت سفتی عضلات و اختلال راه رفتن ذکر کرد به گزارشافزایش بیماری ها ، ارمغان بی توجهی به بهداشت کار
افزایش بیماری ها ارمغان بی توجهی به بهداشت کار اردبیل - ایرنا - این روزها شاید بیشتر از هر محیط پزشکی مطب های پزشکان ارتوپد مغز و اعصاب متخصصان فیزیوتراپی و قلب و عروق شلوغ باشد و این محصول عدم رعایت بهداشت در محیط های کاردر کشور و از جمله در استان اردبیل می باشد به گفتهرابطه عصبانیت با بیماری ام اس
رابطه عصبانیت با بیماری ام اس یک متخصص مغز و اعصاب گفت به صورت علمی و کتابی ثابت نشده که عصبانیت به طور مستقیم بر ایجاد بیماری ام اس نقش دارد اما عصبانیت موجب تشدید علائم در این بیماران میشود آفتاب دکتر مهردخت مزده در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد ام اس یک بیماری خود ایمنیپدر شده اید، مراقب این بیماری باشید
پدر شده اید مراقب این بیماری باشید افسردگی پدر میتواند رشد فرزند را در سالهای اولیه و حیاتی زندگی با مشکل روبرو کند نتایج یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داد پدر شدن احتمال افسردگی را در مردان جوان افزایش میدهد تحقیقات بسیاری در مورد مادران و افسردگیپس از زایمان و تاثیر آن برکوتاهقدها بیشتر در معرض بیماری قلبی هستند
کوتاهقدها بیشتر در معرض بیماری قلبی هستند تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه لستر برای نخستین بار نشان داده که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب با هر 6 35 سانتیمتر کوتاهتر بودن قد انسان تا 13 درصد افزایش مییابد کوتاهقدها بیشتر در معرض بیماری قلبی هستند آفتاب این نتایج بدان معهفت توصیه برای مقابله با شکم نفخکرده
هفت توصیه برای مقابله با شکم نفخکرده مشکلات گوارشی استرس تغذیهی نامناسب و غیره جزو عواملی هستند که باعث داشتن شکمی نفخکرده و متورم میشوند این مسئلهی آزاردهنده علاوه برای ایجاد ناراحتی برای فرد باعث میشود ظاهر وی نیز چاق به نظر برسد خوشبختانه روشهای سادهای برای کاهش ای10 نشانه بیماری کلیه که باید بدانید
بیماری کلیه از خاموش ترین قاتلان است چون تا زمانی که حال بیمار وخیم نشده این مشکل مشخص نمی شود با توجه به بنیاد ملی کلیه بیش از 26 میلیون نفر در امریکا از بیماری کلیه رنج می برند کلیه ها دو عضو لوبیا شکل واقع در پشت حفره شکم در دو طرف ستون فقرات درست بالای کمر قرار دارندشیوع بیماری سلیاک یک به ازای هر 100نفر جمعیت ایران است
دبیر انجمن سلیاک ایران شیوع بیماری سلیاک یک به ازای هر 100نفر جمعیت ایران است تهران- ایرنا- دبیر انجمن سلیاک ایران گفت در گذشته تصور می شد که بیماری سلیاک در ایران یک بیماری نادر است اما در مقالات اخیر شیوع بیماری سلیاک در ایران یک نفر از هر 100 نفر گزارش شده است به گزارش گروباقری لنکرانی: هر زن سالمند رنج یک تا 3 بیماری را تحمل میکند/نظام های سلامت مرد محور هستند
باقری لنکرانی هر زن سالمند رنج یک تا 3 بیماری را تحمل میکند نظام های سلامت مرد محور هستندرئیس مرکز تحقیقات سیاستگذاری سلامت گفت 51 درصد مرگ و میرهای کشور مربوط به مردان و 49 درصد مربوط به زنان هستند خانم ها در سالمندی طی 15 سال آخر زندگی از یک تا 3 بیماری رنج میبرند به گزارش-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها