تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820819455
توصیههای پوستی بهاری
واضح آرشیو وب فارسی:پایگاه خبری آفتاب: توصیههای پوستی بهاری
آلرژیهای پوستی در فصل بهار نسبت به سایر فصلها افزایش مییابد.
آفتاب : غیر از حساسیتهای پوستی، کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژیهای شایع در این فصل است.
با فرا رسیدن بهار بیشتر افراد زمان بیشتری را به تفریح و گردش اختصاص میدهند و بهتدریج با گرمتر شدن هوا لباس کمتری میپوشند و پوستی که تا پیش از فرا رسیدن بهار در جوراب و چکمه و دستکش و لباسهای بافتنی حبس بود، بهتدریج دوباره نور خورشید را حس میکند اما فرارسیدن بهار با تمام خوبیهایی که دارد، برای افرادی که زمینه ابتلا به آلرژی دارند، خوشایند نیست. حساسیتهای پوستی و تنفسی، آبریزش بینی، سرخی چشم، کهیر آفتابی و... مشکلاتی است که برخی افراد با شروع بهار از آن گله میکنند.
با دکتر رباطی، متخصص پوست درباره آلرژی بهاره، آثار و عوارض پوستی این مشکل و مراقبتهای مورد نیازش در فصل بهار گفتوگو کردهایم.
آیا آلرژیهای پوستی در فصل بهار هم مانند آلرژی تنفسی نسبت به سایر فصلها افزایش مییابد؟
بله، یكی از تظاهرات بالینی و کلینیکی آلرژیها، تظاهرات پوستی است. برخی افراد مبتلا به حساسیت تنفسی، حساسیت پوستی هم دارند ولی برخی صرفا علائم پوستی و برخی فقط علائم ریوی از خودشان نشان میدهند. تظاهرات پوستی گاهی به شکل اگزما و گاهی حساسیت و کهیر است و با قرمزی و سوزش و خارش همراه میشود. در فصل بهار به دلیل مواجهه بیشتر افراد با محرکهایی مثل گل و گیاه و گردههای آنها یا نور آفتاب، مواد شیمیایی، مواد آرایشی بهداشتی و... بیشتر شاهد بروز اگزما و حساسیتهای پوستی در افرادی هستیم که زمینه ابتلا به آلرژی دارند.
ممکن است فردی قبلا هرگز در بهار حساسیت نداشته باشد و ناگهان در سال جدید به آن مبتلا شود؟
به هر حال زمینه ژنتیکی ابتلا به آلرژی باید در فرد وجود داشته باشد. معمولا علائم ابتلا به آلرژی از همان سن پایین خود را نشان میدهد و با افزایش سن متفاوت میشود و تغییر میکند. فردی که امسال تازه در فصل بهار دچار حساسیت پوستی یا آبریزش میشود حتما پیش از این نیز علائمی از آلرژی به شکل دیگری داشته است. البته این امکان هم وجود دارد که فردی مثلا در30 سالگی بدون هیچ پیشزمینهای تازه علائم آلرژی را نشان دهد اما این اتفاق نادر است. با افزایش سن و بعد از 60 سالگی که پوست خشک میشود نیز احتمال بروز برخی اگزماهای پوستی بیشتر میشود بیآنكه زمینه ژنتیكی در كار باشد.
در فصل بهار غیر از آلرژی چه بیماریهای پوستی دیگری شایعتر است؟
غیر از حساسیتهای پوستی، کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژیهای شایع در این فصل است اما در مورد سایر بیماریهای پوستی میتوان به عفونتهای باکتریایی و ویروسی اشاره کرد. دلیل این مسائل استفاده بیشتر از اماکن عمومی است. رعایت نکردن نکتههای بهداشتی باعث شیوع بیشتر بیماریهایی مثل زگیل و زردزخم در این فصل میشود. کافی است وسایل شخصی همراه داشته باشید و از وسایل موجود در اماكن عمومی استفاده نکنید تا از ابتلا به این بیماریها در امان بمانید.
آیا در بهار پوستمان به مراقبت بیشتر یا خاصتری نیاز دارد؟
بله، در فصل بهار به دلیل بیشتر شدن تفریح و گردش و به دلیل آسیبهای احتمالی پوست در خانهتکانیها و کارهای منزل در دید و بازدیدها و مهمانیها، مردم باید به مراقبت از پوستشان اهمیت بیشتری بدهند و دوری از اشعه مضر آفتاب و استفاده از مرطوبکنندهها و محرکها، مخصوصا شویندههای شیمیایی، را جدیتر بگیرند.
افراد مستعد آلرژی باید پیشگیری را در صدر برنامههایشان قرار دهند؛ مثلا به گل و گیاهی که نمیشناسند، دست نزنند، از اماکنی که مملو از گرده گیاهان است، دور بمانند و هنگام کار با مواد شیمیایی دستکش دست کنند و اگر حساسیتی بروز کرد به درمان فوری آن بپردازند تا اوضاع بدتر نشود اما چه برای افراد مستعد آلرژی و چه برای افراد معمولی، مرطوب نگهداشتن پوست و استفاده از ضدآفتاب در این فصل حرف اول را میزند. برخی ویتامینهای موضعی مثل ویتامین B نیز به دلیل خاصیت جاذب آب و رطوبتی که ایجاد میکنند، مفیدند و بهتر است مرطوبکنندههایی را تهیه کنیم که حاوی این ویتامین باشند.
به گزارش گروه باشگاه خبرنگاران، اگر دچار آبریزش بینی یا اشکریزش شدید نیز در کنار مشاوره با پزشک و استفاده از داروهای ضدآلرژی کافی است از دستمالهای لطیف استفاده کنید تا پوست دور چشم یا بینی صدمه نبیند و قرمز نشود. باید همواره پوست این نواحی را چرب و مرطوب نگه دارید تا خشکی بیش از حد باعث تحریك، قرمزی و سوزش آن نشود.
توصیههای پوستی بهاره
یکی از بارزترین علایم پوستی آلرژی بهاره، خشکی و خارش شدید و ناخوشایند پوست دست است. در کنار توصیههای درمانی عمومی برای رفع مشکل آلرژی، میتوان از راهکارهای موضعی زیر نیز برای کاهش مشکلات پوست دست استفاده کرد:
1. دستکش و مرطوبکننده یادتان نرود
کمتر شخصی به سلامت پوست دست توجه دارد. پوست دست بیشتر افراد در فصل بهار به دلیل تغییرات آب و هوایی و افزایش مواجهه با مواد شوینده ممکن است در معرض التهاب قرار بگیرد. به همین دلیل بهتر است هنگام شستشو یا مواقع دیگری که پوست دستمان مواجهه طولانیمدتی با آب دارد، دستکش بپوشیم و مصرف کرم مرطوبکننده با چربی بالا را فراموش نکنیم. به هر حال، خشکی پوست دست باعث پیری زودرس آن میشود و برای رفع این مشکل باید با استفاده از کرم، دستها و ناخنها را ماساژ دهیم و در صورت لزوم بعد از استفاده از کرم دستکش نخی دست کنیم تا کرم کاملا جذب پوست شود.
2. هر شب آرایشتان را پاک کنید
حتی اگر آرایش ندارید، قبل از خواب، صورتتان را با شامپو بچه بشویید تا تمام ذرات ریز و آلودگیها از روی پوست محو شود. اگر آرایش دارید از شیرپاککن یا پدهای مناسب استفاده کنید تا پوستتان دچار التهاب و سوزش و خارش نشود و بعد آن را با آب و شوینده مناسب کاملا تمیز کنید. هرگز از صابونهای قلیایی برای شستن پوست صورت استفاده نکنید. بعد از شستشو از کرم مرطوبکننده یا ضدچروک یا کرم مخصوص شب استفاده كنید.
متخصصان میگویند نشستن آرایش قبل از خواب میتواند در کدر شدن رنگ چهره و بروز جوشهای سرسیاه به مرور زمان دخیل باشد. یادتان باشد در طول شب فعالیتهای بازسازی پوست آغاز میشود. استفاده از کرمهای شب که حاوی عناصر فعال مثل AHA، اسیدسالیسیلیک، ویتامین A، 5B و اسیدهای میوه است، این روند را تسریع میکند. در ضمن بعد از شستن پوست صورت ممکن است احساس خشکی شما را اذیت کند و کرم زدن با قرار دادن لایه چربی محافظ روی پوست از هدر رفتن رطوبت آن پیشگیری میکند.
تاریخ انتشار: ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۲۳:۲۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پایگاه خبری آفتاب]
[مشاهده در: www.aftabnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 142]
صفحات پیشنهادی
توصیه های پوستی بهاری را بخوانید
غیر از حساسیتهای پوستی کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژیهای شایع در این فصل است با فرا رسیدن بهار بیشتر افراد زمان بیشتری را به تفریح و گردش اختصاص میدهند و بهتدریج با گرمتر شدن هوا لباس کمتری میپوشند و پوستی که تا پیش از فرا رسیدن بهار در جوراب و چکمه و دستکش و لباسهایتوصیه های پوستی بهاری
توصیه های پوستی بهاری توصیه های پوستی بهاریغیر از حساسیتهای پوستی کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژیهای شایع در این فصل است آفتاب با فرا رسیدن بهار بیشتر افراد زمان بیشتری را به تفریح و گردش اختصاص میدهند و بهتدریج با گرمتر شدن هوا لباس کمتری میپوشند و پوستی که تا پیش ازمشاهده دانه های پوستی در اطفال
وقتی جوش های و دانه های ریز روی پوست کودکتان مشاهده کردید نگران نشوید ابتدا به دنال علت پیدایش این عارضه در نوزادتان و راههای پیشگیری از بروز آنان باشید بيشتر مادران با ديدن جوش هاي پوستي روي ران و پاهاي کودک دچار وحشت مي شوند اما بروز اين جوش هاي پوستي به علت استفاده از پوشتوصیههایی برای طول عمر و زندگی سالمتر سالمندان
رژیم غذایی مناسب خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش می دهد تغذیه سالم برای کسانی که ۵۰ سالگی را رد کردهاند مزایایی چون افزایش سلامت و قدرت فکری مقاومت در برابر بیماری افزایش سطح انرژی بهبودی سریعتر و مدیریت بهتر بیماریهای مزمن را به همراه دارد همانطور که پا بهرژیم غذایی و توصیههای مهم درباره افراد دیابتی
رژیم غذایی و توصیههای مهم درباره افراد دیابتی مصرف شیرینیجات نسبت به چربیها بیشتر برای افراد دیابتی خطرناکتر است آفتاب دکتر محمد پژوهی متخصص غدد و دیابت در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت افراد دیابتی باید از کربوهیدارتها و پروتئینها در رژیم غذایی خود استفاده کنند و از ممویز؛ از پوستی شاداب تا تقویت حافظه
مویز از پوستی شاداب تا تقویت حافظه مصرف کشمش سیاه مویز موجب تقویت مغز و حافظه و پیشگیری از بروز انواع سرطان پیری چروک شدن پوست و میشود مویز و انگور سیاه دارای خاصیت آنتیاکسیدانی است که مصرف آن موجب پیشگیری از بروز انواع سرطان پیری چروک شدن پوست و میشود دکتر احتوصیههای طب سنتی برای حفظ سلامتی
توصیههای طب سنتی برای حفظ سلامتی جام جم سرا- یک متخصص طب سنتی گفت مصرف سیب رنده شده همراه با کمی زعفران با عرقیاتی مانند گلاب بیدمشک یا بادرنجبویه که به آن کمی زعفران اضافه شده باشد سبب پاکسازی بدن از مواد زائد شده به خواب عمیق برای حفظ سلامتی افراد کمک میکند لیلا شیربیگیبیماری سالَک یا لیشمانیوز پوستی
زخم سالک به دو نوع خشک و مرطوب تقسیم میشود سالَک یا لیشمانیوز پوستی نامهای رایج در افغانستان سالدانه یا دانهسال شایعترین نوع بیماری پوستی لیشمانیاز است که بر اثر گزش جنس ماده نوعی پشه خاکی به انسان منتقل میشود عامل این بیماری انگلی به نام لیشمانیا است سالک نوعی بیماریآشنایی با آلرژی های بهاری
آلرژی در درجه نخست میتواند از شرایط محیطی باشد روزها شروع به بلند شدن و گرمتر شدن کرده اند و باد بهاری با ملایمت میوزد و بیشتر پرندگان دور هم جمع شده اند درختان شکوفه داده اند و چمن ها شروع به رشد کرده اند این زمانیست که ممکن است شما شروع به خاراندن چشمانتان کنید تا جائیبهاری با نشاط با طب سنتی
بهاری با نشاط با طب سنتی مصرف خوراکیهای لطیف مثل گوشت پرندگان و تخممرغ آبپز عسلی و نوشیدن شربتهای خنک مثل شربت غوره انار و سکنجبین در این فصل توصیه میشود بهار شربت خنک و غذاهای با طبع سرد بخوریدغلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت در فصلبا میوه ها و سبزی های بهاری سوخت وساز بدن خود را افزایش دهید
فصل بهار است و وبا وارد شدن این فصل میوه ها هم تغییر کردند و می توانید از آنها به شیوه های گوناگون استفاده کنید ممکن است باور نکنید ولی مصرف بعضی از این میوه ها می تواند به آسانی سوخت و ساز بدن را افزایش دهد برای آن که سیستم بدنی شما به درستی فعالیت کند به انواع ویتامین هاتوصیههای غذایی برای پیشگیری از بیماری
توصیههای غذایی برای پیشگیری از بیماری جام جم سرا- بین رژیم غذایی و بروز بیماریهای مزمن و غیر واگیر مانند بیماریهای قلبی-عروقی سکته مغزی سرطانها و دیابت ارتباطی قوی وجود دارد از این رو ترکیب غذایی سالم بر سلامت جسم و روان نیز اثر میگذارد توصیههایی برای رسیدن به تعادل تباکتری مرگبار بهاری
باکتری مرگبار بهاری مطالعات 9 ساله محققان دانشگاه تگزاس نشان می دهد که یک نوع باکتری مرگبار در بهار شیوع پیدا می کند آفتاب این تحقیقات که بین سال های 2001 تا 2010 میلادی و روی بیش از 2 3 میلیون بیمار ترخیص شده از بیمارستان انجام شده نشان می دهد که از هر 10 هزار نفر 62 نتوصیههای «بانمک» و «بینمک» برای فشارخونیها!
توصیههای بانمک و بینمک برای فشارخونیها جام جم سرا- یک متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه کاهش مصرف نمک بهترین راه پیشگیری از ابتلا به فشار خون است گفت پرفشاری خون بیماری شایعی است که معمولا انتظار میرود پس از سن ۴۰ سالگی اتفاق افتد اما گاهی کودکان هم فشار خونشان بالا میروتوصیههایی برای احساس آرامش در زندگی
توصیههایی برای احساس آرامش در زندگی در دنیای پر اضطراب و سراسر استرس امروز آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند اما برای رسیدن به آرامش تنها آرزو کافی نیست بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد برخی تکنیکهای روانشناختی میتواند ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانیایجاد همدلی و همزبانی، باعمل به توصیههای رهبری محقق میشود
حجتالاسلام نفری ایجاد همدلی و همزبانی باعمل به توصیههای رهبری محقق میشود شناسهٔ خبر 2538195 دوشنبه ۳۱ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۲ ۲۴ استانها > سمنان سمنان - سرپرست اداره اوقاف و امور خیریه شهرستانهای گرمسار و آرادان گفت لازمه ایجاد همدلی و همزبانی در جامعه اسلامی عمل به توصیهدورهمی نرگس محمدی و بهاره افشاری به صرف عصرانهِ بهاری!+عکس
دورهمی نرگس محمدی و بهاره افشاری به صرف عصرانهِ بهاری عکس دورهمی نرگس محمدی و بهاره افشاری به صرف عصرانهِ بهاری دورهمی نرگس محمدی و بهاره افشاری به صرف عصرانهِ بهاریاینستاگرام دوشنبه 31 فروردین 1394&nb-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها