تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814980668
دست از سر این پوست و ریه ما بردار لطفا!
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
راهی برای کاهش آلرژی و حساسیت به فصل بهار دست از سر این پوست و ریه ما بردار لطفا!
جام جم سرا- بیشتر افراد در فصل بهار زمان بیشتری را به تفریح و گردش اختصاص میدهند و با گرمتر شدن هوا لباس کمتری میپوشند؛ پوستی که پیش از این در چکمه و دستکش و لباسهای بافتنی حبس بود، دوباره نور خورشید را حس میکند اما این حس، برای افرادی که پیشینه ابتلا به آلرژی دارند، خوشایند نیست.
حساسیتهای پوستی و تنفسی، آبریزش بینی، سرخی چشم، کهیر آفتابی و... مشکلاتی است که برخی افراد با شروع بهار از آن گله میکنند. با دکتر رضا رباطی (متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علومپزشکی شهید بهشتی) درباره آلرژی بهاره، آثار و عوارض پوستی این مشکل و مراقبتهای مورد نیازش در فصل بهار گفتوگو کردهایم.
*آیا آلرژیهای پوستی در فصل بهار هم مانند آلرژی تنفسی نسبت به سایر فصلها افزایش مییابد؟
بله، یکی از تظاهرات بالینی و کلینیکی آلرژیها، تظاهرات پوستی است. برخی افراد مبتلا به حساسیت تنفسی، حساسیت پوستی هم دارند ولی برخی صرفا علائم پوستی و برخی فقط علائم ریوی از خودشان نشان میدهند. تظاهرات پوستی گاهی به شکل اگزما و گاهی حساسیت و کهیر است و با قرمزی و سوزش و خارش همراه میشود. در فصل بهار به دلیل مواجهه بیشتر افراد با محرکهایی مثل گل و گیاه و گردههای آنها یا نور آفتاب، مواد شیمیایی، مواد آرایشی بهداشتی و... بیشتر شاهد بروز اگزما و حساسیتهای پوستی در افرادی هستیم که زمینه ابتلا به آلرژی دارند.
*ممکن است فردی قبلا هرگز در بهار حساسیت نداشته باشد و ناگهان در سال جدید به آن مبتلا شود؟
به هر حال زمینه ژنتیکی ابتلا به آلرژی باید در فرد وجود داشته باشد. معمولا علائم ابتلا به آلرژی از همان سن پایین خود را نشان میدهد و با افزایش سن متفاوت میشود و تغییر میکند. فردی که امسال تازه در فصل بهار دچار حساسیت پوستی یا آبریزش میشود حتما پیش از این نیز علائمی از آلرژی به شکل دیگری داشته است. البته این امکان هم وجود دارد که فردی مثلا در۳۰ سالگی بدون هیچ پیشزمینهای تازه علائم آلرژی را نشان دهد اما این اتفاق نادر است. با افزایش سن و بعد از ۶۰ سالگی که پوست خشک میشود نیز احتمال بروز برخی اگزماهای پوستی بیشتر میشود بیآنکه زمینه ژنتیکی در کار باشد.
*در فصل بهار غیر از آلرژی چه بیماریهای پوستی دیگری شایعتر است؟
غیر از حساسیتهای پوستی، کهیر آفتابی نمونه دیگری از آلرژیهای شایع در این فصل است اما در مورد سایر بیماریهای پوستی میتوان به عفونتهای باکتریایی و ویروسی اشاره کرد. دلیل این مسائل استفاده بیشتر از اماکن عمومی است. رعایت نکردن نکتههای بهداشتی باعث شیوع بیشتر بیماریهایی مثل زگیل و زردزخم در این فصل میشود. کافی است وسایل شخصی همراه داشته باشید و از وسایل موجود در اماکن عمومی استفاده نکنید تا از ابتلا به این بیماریها در امان بمانید.
*آیا در بهار پوستمان به مراقبت بیشتر یا خاصتری نیاز دارد؟
بله، در فصل بهار به دلیل بیشتر شدن تفریح و گردش و به دلیل آسیبهای احتمالی پوست در خانهتکانیها و کارهای منزل در دید و بازدیدها و مهمانیها، مردم باید به مراقبت از پوستشان اهمیت بیشتری بدهند و دوری از اشعه مضر آفتاب و استفاده از مرطوبکنندهها و محرکها، مخصوصا شویندههای شیمیایی، را جدیتر بگیرند. افراد مستعد آلرژی باید پیشگیری را در صدر برنامههایشان قرار دهند؛ مثلا به گل و گیاهی که نمیشناسند، دست نزنند، از اماکنی که مملو از گرده گیاهان است، دور بمانند و هنگام کار با مواد شیمیایی دستکش دست کنند و اگر حساسیتی بروز کرد به درمان فوری آن بپردازند تا اوضاع بدتر نشود اما چه برای افراد مستعد آلرژی و چه برای افراد معمولی، مرطوب نگهداشتن پوست و استفاده از ضدآفتاب در این فصل حرف اول را میزند. حتی اگر آرایش ندارید، قبل از خواب، صورتتان را با شامپو بچه بشویید تا تمام ذرات ریز و آلودگیها از روی پوست محو شود. اگر آرایش دارید از شیرپاککن یا پدهای مناسب استفاده کنید تا پوستتان دچار التهاب و سوزش و خارش نشود برخی ویتامینهای موضعی مثل ویتامین B نیز به دلیل خاصیت جاذب آب و رطوبتی که ایجاد میکنند، مفیدند و بهتر است مرطوبکنندههایی را تهیه کنیم که حاوی این ویتامین باشند. اگر دچار آبریزش بینی یا اشکریزش شدید نیز در کنار مشاوره با پزشک و استفاده از داروهای ضدآلرژی کافی است از دستمالهای لطیف استفاده کنید تا پوست دور چشم یا بینی صدمه نبیند و قرمز نشود. باید همواره پوست این نواحی را چرب و مرطوب نگه دارید تا خشکی بیش از حد باعث تحریک، قرمزی و سوزش آن نشود.
توصیههای پوستی بهاره یکی از بارزترین علایم پوستی آلرژی بهاره، خشکی و خارش شدید و ناخوشایند پوست دست است. در کنار توصیههای درمانی عمومی برای رفع مشکل آلرژی، میتوان از راهکارهای موضعی زیر نیز برای کاهش مشکلات پوست دست استفاده کرد:
۱. دستکش و مرطوبکننده یادتان نرود
کمتر شخصی به سلامت پوست دست توجه دارد. پوست دست بیشتر افراد در فصل بهار به دلیل تغییرات آب و هوایی و افزایش مواجهه با مواد شوینده ممکن است در معرض التهاب قرار بگیرد. به همین دلیل بهتر است هنگام شستشو یا مواقع دیگری که پوست دستمان مواجهه طولانیمدتی با آب دارد، دستکش بپوشیم و مصرف کرم مرطوبکننده با چربی بالا را فراموش نکنیم. به هر حال، خشکی پوست دست باعث پیری زودرس آن میشود و برای رفع این مشکل باید با استفاده از کرم، دستها و ناخنها را ماساژ دهیم و در صورت لزوم بعد از استفاده از کرم دستکش نخی دست کنیم تا کرم کاملا جذب پوست شود.
۲. هر شب آرایشتان را پاک کنید
حتی اگر آرایش ندارید، قبل از خواب، صورتتان را با شامپو بچه بشویید تا تمام ذرات ریز و آلودگیها از روی پوست محو شود. اگر آرایش دارید از شیرپاککن یا پدهای مناسب استفاده کنید تا پوستتان دچار التهاب و سوزش و خارش نشود و بعد آن را با آب و شوینده مناسب کاملا تمیز کنید. هرگز از صابونهای قلیایی برای شستن پوست صورت استفاده نکنید. بعد از شستشو از کرم مرطوبکننده یا ضدچروک یا کرم مخصوص شب استفاده کنید. متخصصان میگویند نشستن آرایش قبل از خواب میتواند در کدر شدن رنگ چهره و بروز جوشهای سرسیاه به مرور زمان دخیل باشد. یادتان باشد در طول شب فعالیتهای بازسازی پوست آغاز میشود. استفاده از کرمهای شب که حاوی عناصر فعال مثل AHA، اسیدسالیسیلیک، ویتامین A، B5 و اسیدهای میوه است، این روند را تسریع میکند. در ضمن بعد از شستن پوست صورت ممکن است احساس خشکی شما را اذیت کند و کرم زدن با قرار دادن لایه چربی محافظ روی پوست از هدر رفتن رطوبت آن پیشگیری میکند. (سمیه مقصودعلی/ سلامتیران)
یکشنبه 6 اردیبهشت 1394 08:00
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]
صفحات پیشنهادی
گام ساده برای لایه برداری دستها
همانطور که اطلاع دارید بازوها و دست نیاز به مراقبت دارند به همین علت است که در این بخش ما چند تکنیک آسان برای لایه برداری دست ها آموزش می دهیم قبل از اینکه شروع کنیم توصیه ما این است که اگر پوست حساس و ضعیفی دارید بیشتر از دو بار در هفته انجام ندهید نکته 1 علاوه بر پ۳ راه برای مقابله با نشانههای پیری پوست دست
۳ راه برای مقابله با نشانههای پیری پوست دست جام جم سرا- برخی افراد تا آثار چین و چروک روی دستهایشان دیده نشود سراغ درمان آن نمیروند و اصلا به فکر پیشگیری نیستند درست است که روند پیری یک روند طبیعی است ولی پیشگیریها این روند را طولانیتر میکند در این نوشتار سه روش برای پیشگدست از سر پیام صادقیان بردار!
پیغام منصوریان به تتلو دست از سر پیام صادقیان بردار سرمربی تیم فوتبال نفت تهران از طریق یکی از خبرنگاران به خواننده زیرزمینی پیغام داده که دست از سر بازیکن پرسپولیس بردارد به گزارش سرویس ورزشی جام نیوز علیرضا منصوریان این روزها موفقترین مربی ایرانی لیگ برتر به شمار می&zاوباما به مککین: دست از سر کری بردار! |اخبار ایران و جهان
اوباما به مککین دست از سر کری بردار رئیسجمهوری آمریکا در واکنش به اظهارات سناتور جان مک کین درباره وزیر خارجه آمریکا به وی گفت که دست از سر جان کری بردارد کد خبر ۴۹۰۵۹۲ تاریخ انتشار ۲۳ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۲ ۱۰ - 12 April 2015 رئیسجمهوری آمریکا در واکنش به اظهارات سناتور جانچطور به پوستی صاف و یکدست برسیم؟
چطور به پوستی صاف و یکدست برسیم منافذ باز و بزرگ صورت ممکن است باعث شوند ظاهر شما ناهموار بنظر برسد و آرایش شما را تیره و کدر نشان دهند قدم اول قبل از زدن کرم پودر مقدار بسیار کمی از کرم حاوی رتینوئید و ویتامین آ به صورتتان بزنید تا محافظتی روی پوست شما ایجاد کند استفاده از امردم کلاهبردار حرفهای را دستگیر کردند/ فروش خانه و خودروی خیالی به مردم
مردم کلاهبردار حرفهای را دستگیر کردند فروش خانه و خودروی خیالی به مردم فرمانده انتظامی شهرستان ساوجبلاغ از دستگیری کلاهبردار حرفهای تحت تعقیب در این شهرستان خبر داد سرهنگ احمد جبارپور فرمانده انتظامی شهرستان ساوجبلاغ در گفتگو با خبرنگار حوادث باشگاه خبرنگاران در تشفاز دوم کارخانه کمپوست خرم آباد امسال به بهره برداری می رسد
عیدی بیرانوند فاز دوم کارخانه کمپوست خرم آباد امسال به بهره برداری می رسد شناسهٔ خبر 2560518 پنجشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۲۰ ۳۹ استانها > لرستان خرم آباد - شهردار خرم آباد گفت فاز دوم کارخانه کمپوست خرم آباد طی هفته های آینده اجرایی و امسال بهره برداری می شود به گزارش خبرنگاربه عربستان توصیه میکنم دست از جنگ بردارد/ امسال 5 رزمایش بزرگ برگزار میکنیم
یکشنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۴ - ۰۹ ۵۲ فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت توصیه من به ارتش عربستان این است که دست از جنگ بردارد چرا که مردم یمن مردم بزرگی هستند به گزارش گروه دریافت خبر ایسنا امیر پوردستان ادامه داد همانگونه که مقام معظم رهبری و فرمانده کل نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایرانتشخیص سریع سرطان ریه با دستگاه تلسکوپی
سهشنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱ ۵۳ یک لوله تلسکوپی که به اسکن ریهها برای سرطان میپردازد میتواند زمان تشخیص بیماری را از چندین روز به 30 دقیقه کاهش دهد به گزارش سرویس علمی ایسنا هنگامی که فرد مشکوک به سرطان ریه میشود برای اطمینان از تشخیص باید چندین آزمایش را انجام داده و حتیفارس گزارش میدهد روزهای طلایی برای کردستانیها در راه است/ شمارش معکوس برای بهرهبرداری از طلا در کردستان
فارس گزارش میدهدروزهای طلایی برای کردستانیها در راه است شمارش معکوس برای بهرهبرداری از طلا در کردستانکار بهرهبرداری از معدن طلای قروه از ابتدای تیرماه سال جاری آغاز میشود که بهرهبرداری از این واحد معدنی و کارخانه آن میتواند اثرات بسیار مطلوبی در بخش توسعه اقتصاد و سرمایهدستگيریكلاهبرداران پيامكی در اصفهان |اخبار ایران و جهان
دستگيریكلاهبرداران پيامكی در اصفهان رئيس پليس آگاهی استان اصفهان گفت اعضای باندی كه با ارسال پيامك های جعلی به نام يكی از شركت های اپراتور تلفن همراه افراد را به كنار دستگاه عابر بانك می کشاندند دستگیر شدند کد خبر ۴۹۳۵۶۹ تاریخ انتشار ۰۱ ارديبهشت ۱۳۹۴ - ۲۱ ۰۶ - 21 April 2015 رسرنوشت تلخ 2هزار زن نیجریهای در دست بوکوحرام
سرنوشت تلخ 2هزار زن نیجریهای در دست بوکوحرام سازمان عفو بین الملل گزارش داد گروه تروریستی بوکو حرام در سال 2014 میلادی دو هزار دختر و زن را ربود که یا به آشپز جنگجو و فاحشه تبدیل شده و یا در صورت عدم اطاعت از دستورات به قتل رسیدند آفتاب وضعیت اسفبار و سرنوشت تلخ صدها تنتذکر نظام مهندسي درباره گود ايران زمين/ دستور توقف ۱۵۰۰ مورد گودبرداري
۵ ارديبهشت ۱۳۹۴ ۱۲ ۱۶ب ظ تذکر نظام مهندسي درباره گود ايران زمين دستور توقف ۱۵۰۰ مورد گودبرداري موج - رئيس سازمان نظام مهندسي ساختمان استان تهران از دستور توقف ساخت يک هزار و ۵۰۰ گود خبر داد و گفت بالا رفتن کيفيت ساختمانها نشان ميدهد موضوع امضا فروشي از سوي مهندسان ناظر عضواوباما خطاب به مککین: دست از سر کری بردار!
یکشنبه ۲۳ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۲ ۰۶ رئیسجمهوری آمریکا در واکنش به اظهارات سناتور جان مک کین درباره وزیر خارجه آمریکا به وی گفت که دست از سر جان کری بردارد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا باراک اوباما رئیسجمهوری آمریکا از سناتور مککین خواسته است تا جان کری وزیر خارجهسرمربی تیم وزنهبرداری ذوبآهن: قربانی از دست دادن کرسی بینالمللی شدیم
سرمربی تیم وزنهبرداری ذوبآهن قربانی از دست دادن کرسی بینالمللی شدیمسرمربی تیم وزنهبرداری ذوبآهن گفت تیم وزنهبرداری ذوبآهن قربانی از دست دادن کرسی ایران در فدراسیون آسیایی شد علی جباری امروز در گفتوگو با خبرنگار فارس در اصفهان اظهار کرد مسابقات جام باشگاههایکلاه بردار دامداران عشايري ملکشاهي دستگير شد
۳۰ فروردين ۱۳۹۴ ۱۳ ۴۱ب ظ کلاه بردار دامداران عشايري ملکشاهي دستگير شد موج - فرمانده انتظامي استان ايلام از دستگيري فردي که با صدور چک بي محل از دامداران عشايري شهرستان ملکشاهي کلاهبرداري مي کرد خبر داد به گزارش خبرگزراي موج سردار علي دولتي با بيان اين خبر گفت به دنبال شکايتخانمهای خوش تیپ طلاجات قلابی میفروختند/ دستبد پلیس در آخرین کلاهبرداری به دست تبهکاران خورد
خانمهای خوش تیپ طلاجات قلابی میفروختند دستبد پلیس در آخرین کلاهبرداری به دست تبهکاران خورد رئیس پلیس آگاهی خراسان شمالی از دستگیری دو زن که اقدام به فروش طلای تقلبی در شهرستان شیروان میکردند خبر داد سرهنگ قاسمعلی یوسفخانی رئیس پلیس آگاهی خراسان شمالی در گفتگو با خ-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها