تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834699791
همه فواید ورزش در سنین پایین
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
با ورزش در کودکی می توانید سلامت استخوانی تان را در دوران بزرگسالی تضمین کنید. به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان شورای تحقیقات پزشکی دانشگاه ساوت همپتون در آمریکا در این مطالعه اطلاعات جمع آوری شده در زمینه توده عضلانی و تراکم استخوانی 200 کودک را در بدو تولد و در شش و هفت سالگی مقایسه کردند.
محققان از 200 کودک اندازه گیری هایی را شامل تصویر برداری برای تعیین تراکم مواد معدنی استخوان، شکل و اندازه ساق پا و ترکیب کلی اسکلت بدن، اندکی بعد از تولد ثبت کردند.
محققان سپس این اندازه گیری ها را در شش و یا هفت سالگی تکرار کردند و متوجه شدند که ارتباط قابل توجهی میان توده بیشتر عضلانی و استخوان های مستحکم تر وجود دارد.
دکتر ربکا مون محقق و نویسنده ارشد این مطالعه می گوید: اندازه و استحکام استخوان مهم است زیرا آنها عوامل مهمی در پوکی استخوان و خطر شکستی استخوان به شمار می روند.
این مطالعه نشان داد که یک افزایش 10 درصدی در حداکثر توده استخوانی، شروع پوکی استخوان را تا 13 سال به تاخیر می اندازد.
نتایج این مطالعه بر اهمیت ورزش کردن در دوران کودکی برای تقویت بهینه عضلات و رشد استخوان ها تاکید می کند.
این مطالعه همچنین پس از در نظر گرفتن سن و تفاوت های هورمونی در دختران و پسران نشان داد که ارتباط میان توده ماهیچه ای و استحکام استخوان در دختران قویتر از پسران است زیرا دختران معمولا زودتر از هم سن و سالان پسر خود به بلوغ می رسند.
این مطالعه در مجله the science journal Bone منتشر شده است. ایرنا
30 فروردین 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 106]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها