محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827778518
سوپ ورمشيل با مايكروويو
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سوپ ورمشيل با مايكروويو نويسنده: رؤيا جاوري مواد لازم: سير: 2حبه، خرد شده روغن زيتون: 2قاشق سوپخوري هويج: 2عدد سيبزميني: يك عدد، متوسط آبمرغ يا گوشت: 2 تا 3 ليوان ورميشل: 150گرم زرده‌ي تخم‌مرغ: 2عدد نمك، فلفل و آبليمو: به ميزان لازم رب گوجه‌فرنگي: يك قاشق سوپخوري نعنا، ترخان 2قاشق سوپخوري، خرد شده نكته: 1. اين دستور، داراي 1059كيلوكالري انرژي، 154گرم كربوهيدرات، 50گرم پروتئين، و 27گرم چربي مي‌باشد. 2. ميتوانيد به جاي آب‌گوشت يا مرغ، از قرص‌هاي مرغ يا گوشت استفاده كنيد. (2قرص) طرز تهيه:سير را با روغن زيتون در ظرف بريزيد و به مدت 2 دقيقه با قدرت 100 درصد(حداکثر) بگذاريد تا سير تفت بخورد. سپس هويج وسيب زميني خرد شده را با يک دوم ليوان آب مرغ اضافه کنيد و ظرف را با درپوش به مدت 6 تا 8 دقيقه با قدرت 100 درصد(حداکثر) در دستگاه بگذاريد تا مواد نيم پز شوند. سپس مابقي آب گوشت را به آن اضافه کنيد و ظرف را به مدت 5 دقيقه با توان 100 درصد(حداکثر)در دستگاه بگذاريد تا جوش بيايد. سپس ورميشل را به همراه 3 الي 4 ليوان آب به آن ها اضافه کنيد و دستگاه را به مدت 8 تا12 دقيقه با قدرت 100درصد(حداکثر) بدون درپوش روشن کنيد تا همه مواد پخته شوند. در اين فاصله سوپ را 1 الي 2 بار هم بزنيد. رب را با کمي آب جوش مخلوط کرده و به همراه زرده تخم مرغ، نمک و فلفل در 5 دقيقه آخر کار به مواد اضافه کنيد و بعد از آن که سوپ را درون ظرف ريختيد روي آن را با نعنا و ترخان خرد شده تزيين کنيد.
منبع:نشريه هنر آشپزي شماره59/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1507]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها