محبوبترینها
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1840570915
سوپ ورمشيل با مايكروويو
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
سوپ ورمشيل با مايكروويو نويسنده: رؤيا جاوري مواد لازم: سير: 2حبه، خرد شده روغن زيتون: 2قاشق سوپخوري هويج: 2عدد سيبزميني: يك عدد، متوسط آبمرغ يا گوشت: 2 تا 3 ليوان ورميشل: 150گرم زرده‌ي تخم‌مرغ: 2عدد نمك، فلفل و آبليمو: به ميزان لازم رب گوجه‌فرنگي: يك قاشق سوپخوري نعنا، ترخان 2قاشق سوپخوري، خرد شده نكته: 1. اين دستور، داراي 1059كيلوكالري انرژي، 154گرم كربوهيدرات، 50گرم پروتئين، و 27گرم چربي مي‌باشد. 2. ميتوانيد به جاي آب‌گوشت يا مرغ، از قرص‌هاي مرغ يا گوشت استفاده كنيد. (2قرص) طرز تهيه:سير را با روغن زيتون در ظرف بريزيد و به مدت 2 دقيقه با قدرت 100 درصد(حداکثر) بگذاريد تا سير تفت بخورد. سپس هويج وسيب زميني خرد شده را با يک دوم ليوان آب مرغ اضافه کنيد و ظرف را با درپوش به مدت 6 تا 8 دقيقه با قدرت 100 درصد(حداکثر) در دستگاه بگذاريد تا مواد نيم پز شوند. سپس مابقي آب گوشت را به آن اضافه کنيد و ظرف را به مدت 5 دقيقه با توان 100 درصد(حداکثر)در دستگاه بگذاريد تا جوش بيايد. سپس ورميشل را به همراه 3 الي 4 ليوان آب به آن ها اضافه کنيد و دستگاه را به مدت 8 تا12 دقيقه با قدرت 100درصد(حداکثر) بدون درپوش روشن کنيد تا همه مواد پخته شوند. در اين فاصله سوپ را 1 الي 2 بار هم بزنيد. رب را با کمي آب جوش مخلوط کرده و به همراه زرده تخم مرغ، نمک و فلفل در 5 دقيقه آخر کار به مواد اضافه کنيد و بعد از آن که سوپ را درون ظرف ريختيد روي آن را با نعنا و ترخان خرد شده تزيين کنيد.
منبع:نشريه هنر آشپزي شماره59/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1511]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها