تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835992869
رولت سينه مرغ با هويج
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
رولت سينه مرغ با هويج مواد لازم براي 1 نفر:سينه مرغ: يک عددجعفري يا گشنيز: 2 تا3 قاشق سوپخوريسس يا پودر خردل: يک قاشق چايخوريسير: يک حبه خرد شدهليموترش: 2 عددخامه: 125 ميلي ليتر( نصف پيمانه)شير: 2 قاشق سوپخوريهويج: يک عدد، آب پز يا بخارپزروغن سرخ کردني: به مقدارلازممواد لازم براي تزيين:هويج: اندکي رشته شدهپودر نان تست: 2 عدد گرد شدهطرز تهيه:سينه مرغ را شسته و از طول ضخامت آن را طوري ببريد که نازک شده و به صورت يک ورقه اي کامل در بيايد سپس گشنيز يا جعفري خرد شده را با سير مخلوط کنيد. روي سطح سينه ي مرغ ورقه شده، را يک قاشق سوپخوري خردل بماليد سبزيجات را روي آن ريخته و يک عدد هويج درسته در وسط آن بگذاريد. سينه مرغ را به صورت رولت بپيچيد و با خلال دندان سر وته آن را ببنديد ودر روغن داغ شده سرخ کنيد. پس از اين که اطراف رولت را سرخ کرديد خامه و شير را اضافه کرده و نمک و فلفل غذا را اندازه کنيد. در ظرف را ببنديد تا 2 دقيقه بپزد. در آخر به رولت آب ليمو اضافه کنيد.براي تزيين غذا، نان تست را به صورت گرد درآورده به آن سير و جعفري زده و به سرعت در روغن داغ سرخ کنيد و با هويج که به صورت رشته اي بريده شده، تزيين کنيد.نکته:انرژي کل اين غذا 1052 کيلو کالري مي باشد که 13 درصد آن از کربوهيدرات، 9 درصد آن از پروتئين و 78 درصد آن از چربي تأمين مي گردد.
منبع: هنر آشپزي، ش 60/خ
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 341]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها