محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853545466
تغذيه سالم با تنوع مواد غذايي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
تغذيه سالم با تنوع مواد غذايي سبزي ها و ميوه ها،نان دو غلات و ساير مواد طبيعي بيشترين نيازهاي بدن را تأمين مي كند.دكتر مظهري متخصص تغذيه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود:خواب و وعده هاي غذايي مناسب ذخاير انرژي مورد نياز بدن را تأمين مي كند و خوردن صبحانه سنتي كه شامل عدسي،نان و پنير و گردو است يك تغذيه سالم و مناسبي براي افراد به خصوص دانش آموزان است.وي گفت:عادت دادن كودكان و نوجوانان به مصرف سبزي ها به صورت خام و خوردن پرتقال و نارنگي و همچنين مصرف موادي كه از خشكبار و دانه ها تهيه شده ضمن اين كه ذائقه بچه ها را از ولع مواد قندي باز مي دارد روند سرعت بخشيدن به رشد آن ها را شامل مي شود.وي يادآور شد: هر چه تنوع رژيم غذايي وجود داشته باشد و افراد خواب كافي كرده و صبحانه ميل كند علاوه بر يك رژيم غذايي و تغذيه سالم توانايي يادگيري در افراد به خصوص دانش آموزان تقويت مي شود.
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 265]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها