محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830858095
روش به دست آوردن اعتماد به نفس و تقویت اراده
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
روش به دست آوردن اعتماد به نفس و تقویت اراده منبع:www.porsojoo.com دوست عزیز، همانگونه که آگاهی از خویشتن، می‌تواند انسان را به سوی کمال واقعی و اصلاح کاستی‌ها راهنمایی کند، عدم اعتماد به نفس می‌تواند مانع شکوفایی استعدادها و خلاقیت‌ها و انجام مسؤلیت‌ها گردد. اعتماد به نفس انسان را مستقل نموده و با توجه به توانایی‌های شخصی برای انجام مسؤلیتهای فردی و اجتماعی، او را به میدان عمل می‌کشاند و موحب می‌شود تا این مسؤلیت‌ها را با اطمینان کامل بپذیرد و با افزایش قابلیت‌ها و توانائی هایش زمینة هر چه بیشتر رشد را فراهم آورد. در حقیقت، اعتماد به نفس به معنای باور کردن قابلیت‌های خویش برای روبه رو شدن با رویدادهای زندگی و انجام دادن درست وظایف است. افرادی که «مسؤلیتپذیر» و «علاقمند به پیشرفت و ترّقی» هستند، ناکامیهای زندگی را میپذیرند و قدرت ایجاد ارتباط با دیگران را دارند. لذا شناخت استعدادها و قابلیت‌ها می‌تواند در تقویت اراده و کسب اعتماد به نفس مفید باشد و انسان را از دام ناامیدی رها سازد. برای این منظور توصیه می‌کنیم:1 - استعدادها و توانمندیهای مختلف علمی، ورزشی، هنری، کلامی و... خود را یادداشت کنید و هر روز آن را برای خود بخوانید. 2 - بر توانائی‌ها و موفقیت‌های گذشته خود تکیه کنید و ضمن مرور آنها، همواره آنها را مورد توجه قرار دهید.3 - گذشته ناموفق را فراموش کنید، وضع فعلی خودتان را آنطور که هست، دریابید.4 - خودتان را با دید مثبت ببینید، در شایستگی خود تردید نکنید و خود را با زمینه‌های خوبی که دارید تفسیر کرده و در انجام کارها توانا بدانید. 5 - به دنبال کسب تجربیات جدید باشید و برای یادگیری بیشتر و کسب مهارت‌های بیشتر فعالیت کنید و از شکست نهراسید. این کار باعث می‌شود که امکانات جدیدی برایتان فراهم شود و به خود باوری دست یابید.6 - از خواهش‌ها و درخواست هایتان از دیگران بکاهید، زیرا عزّت نفس و سربلندی انسان در گرو آن است. تا میتوانید به خودتان متکی باشید و آنچه هستید و به آنچه دارید، اکتفا کنید.7 - خود را با دیگران مقایسه نکنید و همواره به رقابت با خودتان بپردازید و بخواهید که بهتر از آنچه هستید، باشید. 8 - ارتباط با خداوند را حفظ و تقویت کنید که این مهمترین روش کسب اعتماد به نفس است. به او تکیه و اعتماد کنید و بزرگی اش را دریابید و به او بپیوندید، به بزرگی شخصیت خود پی خواهید برد و با این پشتوانة قوی همة ضعف‌ها و کاستی‌ها جبران خواهد شد. در نمازها و عبادات، حضور قلبتان را بیشتر کنید و خود را با ذات مقدس خداوند در ارتباط دائمی بدانید
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 1242]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها