محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831341846
نشستن هاي طولاني مدت و چاقي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
نشستن هاي طولاني مدت و چاقي منبع:روزنامه كيهان چاقي هاي شكمي نتيجه نشستن هاي طولاني مدت است، زيرا دراين حالت بدن انرژي بيشتري دريافت مي كند .دكتر انصاري متخصص تغذيه در گفت وگو با ايسنا منطقه خوزستان، اظهار داشت: تماشاي تلويزيون و بازي هاي كامپيوتري براي كودكاني كه افزايش وزن دارند در هفته 10ساعت توصيه مي شود.همچنين بهتر است كودكان و بالغاني كه اضافه وزن ندارند در زمان تماشاي تلويزيون كمتر از شكلات و شيريني استفاده كنند.وي يادآور شد: هر 30 تا 40 دقيقه لازم است كه به منظور پيش گيري از بروز چاقي هاي موضعي (خصوصا چاقي شكمي) به حالت ايستاده تغيير حالت دهند.انصاري با اشاره به اين كه چاقي شكمي از خطرناك ترين انواع چاقي هاست، تصريح كرد: تجمع چربي در ناحيه شكم نيز با افزايش ابتلا به بسياري از بيماريهاي غير واگير نظير افزايش چربيهاي خون، پرفشاري و سكته قلبي همراه است.اين متخصص تغذيه متذكر شد: با آموزش تغذيه صحيح و افزايش آگاهي مردم و اصلاح رفتارهاي تغذيه اي براي كاهش چاقي كه از عوامل خطر بيماريهاي مزمن غيرواگير است مي توان گام مهمي برداشت.
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 571]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها