تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815533109
چرا خودشناسی مهمترین مهارت زندگی است ؟
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: چرا خودشناسی مهمترین مهارت زندگی است ؟ چون زیربنای اساسی زندگی هر انسان خود او و احساس حرمت به خویشتن است . حرمت به خویش اعتماد به نفس سالم و بعد عزت نفس یا احساس ارزشمندی چگونه ؟ این چنین : از خود بپرسید : نظر دیگران تا چه اندازه برایتان اهمیت دارد ؟ ارج نهادن به خویش یعنی این توانائی و مهارت را بشناسیم که تشخیص انتقاد سالم و نا سالم را دهیم . چون تفاوت اصلی این دو انگیزه میان آن دو است . دوستدار واقعی ما ، در خلوت و پنهان از دیگران ، باورهای سازنده یی میدهدکه به رشدوبهبودمایاری میرساند . اما دقت کن که : منفی گران و نکوهشگران مضحکه می کنند ، عاری از محبت و تند خویانه پرخاش می کنند و به جای این که ما را به عنوان انسانی قدرتمندوتوانا بستایند ، از ناتوانیهای ما گرزی می سازند برای تخریب احساس ارزشمندی در ما بنابراین از این دسته افراد دوری کن و در جستجوی مردمان حمایتگر و دارای ذهنی نیکو ، اخلاقی مهربان و روحیه یاورانه باش . حرمت به خویش و اعتماد به نفس سالم پیش شرط عشق و حرمت به دیگران است . کودک درونتان را بشناسید . اگر کودک درونتان حمایتگر است حرمت به خویش سالم دارید ، چون کا رحمایتگر درون مراقبت از رشد و پرورش خویشتن است . بنابراین درونتان همواره زنده ، سرزنده و پیروز است و به همین دلیل دیگران را احترام دارید و غیبت این و آن نمی کنید ولی اگر کودک درونتان سرزنشگر است کودک درونتان زخمی و آسیب پذیر است و همواره برای جبران این زخم درونی دنبال بهانه ای ، احساس گناهی و انداختن تقصیری به گردن خود یا دیگران است . به جای ستایش جنبه های مثبت در خود و دیگران ، عیبها و اشکالهارا بزرگنمائی می کند و احساس رضایت درونی ندارید . لازم است با خودکاوی ، ارج نهادن به خویشتن را بیاموزید و زنگار سلطه پنهان والدین سلطه جویتان را از درون خود بزدائید و تصمیم بگیرید درونتان را التیام ببخشید . پیام اول : با آنانی که باعث می شوند درباره خودت احساس ناخوشایندی داشته باشی نشست و برخاست نکن . پیام دوم : با کسانی که از خود تو نامتعادلترند نشست و برخاست نکن . پیام سوم : باور کن ، باور کن که خودت و اندیشه ات درباره خودت مهم و با ارزش است . پیام چهارم : واقع بینانه همه روز خود را تحسین کن و همه شب سپاسگذار خالق این خود تحسین شده ات باش . پیام پنجم : آنچه دیگران درباره ات می اندیشند چندان اهمیتی ندارد ، خودت ، خودت را باور کن . پیام ششم : مقایسه خود با دیگران یا دیگران با خود را کنار بگذار . پیام هفتم : از مسخره کردن ، کنایه زدن و دست کم گرفتن خودت و دیگران دست بردار . پیام هشتم : به ویژه در ازدواج دقت داشته باش که مهمترین انتخاب در حفظ و ارتقاء حرمت به خویش و احساس ارزشمندی است . پیام نهم : تلاش نکن تا رفتار نابجای دیگران را توجیه کنی . www.pezeshkonline.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 717]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها