پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه میتواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851335725
چرا خودشناسی مهمترین مهارت زندگی است ؟
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: چرا خودشناسی مهمترین مهارت زندگی است ؟ چون زیربنای اساسی زندگی هر انسان خود او و احساس حرمت به خویشتن است . حرمت به خویش اعتماد به نفس سالم و بعد عزت نفس یا احساس ارزشمندی چگونه ؟ این چنین : از خود بپرسید : نظر دیگران تا چه اندازه برایتان اهمیت دارد ؟ ارج نهادن به خویش یعنی این توانائی و مهارت را بشناسیم که تشخیص انتقاد سالم و نا سالم را دهیم . چون تفاوت اصلی این دو انگیزه میان آن دو است . دوستدار واقعی ما ، در خلوت و پنهان از دیگران ، باورهای سازنده یی میدهدکه به رشدوبهبودمایاری میرساند . اما دقت کن که : منفی گران و نکوهشگران مضحکه می کنند ، عاری از محبت و تند خویانه پرخاش می کنند و به جای این که ما را به عنوان انسانی قدرتمندوتوانا بستایند ، از ناتوانیهای ما گرزی می سازند برای تخریب احساس ارزشمندی در ما بنابراین از این دسته افراد دوری کن و در جستجوی مردمان حمایتگر و دارای ذهنی نیکو ، اخلاقی مهربان و روحیه یاورانه باش . حرمت به خویش و اعتماد به نفس سالم پیش شرط عشق و حرمت به دیگران است . کودک درونتان را بشناسید . اگر کودک درونتان حمایتگر است حرمت به خویش سالم دارید ، چون کا رحمایتگر درون مراقبت از رشد و پرورش خویشتن است . بنابراین درونتان همواره زنده ، سرزنده و پیروز است و به همین دلیل دیگران را احترام دارید و غیبت این و آن نمی کنید ولی اگر کودک درونتان سرزنشگر است کودک درونتان زخمی و آسیب پذیر است و همواره برای جبران این زخم درونی دنبال بهانه ای ، احساس گناهی و انداختن تقصیری به گردن خود یا دیگران است . به جای ستایش جنبه های مثبت در خود و دیگران ، عیبها و اشکالهارا بزرگنمائی می کند و احساس رضایت درونی ندارید . لازم است با خودکاوی ، ارج نهادن به خویشتن را بیاموزید و زنگار سلطه پنهان والدین سلطه جویتان را از درون خود بزدائید و تصمیم بگیرید درونتان را التیام ببخشید . پیام اول : با آنانی که باعث می شوند درباره خودت احساس ناخوشایندی داشته باشی نشست و برخاست نکن . پیام دوم : با کسانی که از خود تو نامتعادلترند نشست و برخاست نکن . پیام سوم : باور کن ، باور کن که خودت و اندیشه ات درباره خودت مهم و با ارزش است . پیام چهارم : واقع بینانه همه روز خود را تحسین کن و همه شب سپاسگذار خالق این خود تحسین شده ات باش . پیام پنجم : آنچه دیگران درباره ات می اندیشند چندان اهمیتی ندارد ، خودت ، خودت را باور کن . پیام ششم : مقایسه خود با دیگران یا دیگران با خود را کنار بگذار . پیام هفتم : از مسخره کردن ، کنایه زدن و دست کم گرفتن خودت و دیگران دست بردار . پیام هشتم : به ویژه در ازدواج دقت داشته باش که مهمترین انتخاب در حفظ و ارتقاء حرمت به خویش و احساس ارزشمندی است . پیام نهم : تلاش نکن تا رفتار نابجای دیگران را توجیه کنی . www.pezeshkonline.ir
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-