محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826563821
شب بیدارها بیشتر سیگار میکشند
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: افرادی که تا دیر وقت بیدار میمانند بیشتر از دیگران ممکن است سیگار بکشند و سختتر از دیگران میتوانند عادت خود را ترک کنند. به گزارش سلامت نیوز ،دانشمندان با انجام تحقیقات روی 23 هزار دوقلو به مدت 30 سال متوجه شدند افرادی که شب‌ها تا دیر وقت بیدار میمانند و در هنگام صبح به سختی از خواب بیدار می‌شوند با احتمال بیش‌تری سیگاری میکشند و سختتر میتوانند این عادت خود را ترک کنند. دکتر اولا برامز از دانشگاه هلسینکی در فنلاند در این باره گفت: این تحقیقات که در نشریه اعتیاد به چاپ رسیده نشان می‌دهد شب بیداری خطرات مرتبط با سیگار کشیدن را افزایش می‌دهد. یک احتمال این است که نیکوتین موجود در سیگار باعث بیدار ماندن انسان‌ها در طول شب می‌شود. یک احتمال دیگر این است که افرادی که تا دیر وقت بیدار میمانند بیشتر به دنبال سرگرم کردن خود در ساعات طولانی شب هستند و سیگار کشیدن و خوردن معمولا انتخاب معمول بسیاری از مردم است. قسمت‌هایی از مغز که وظیفه پردازش احساسات و پاداش را دارد در این افراد فعال‌تر است و به همین دلیل اعتیاد به سیگار در افراد شب بیدار بیشتر به چشم می‌خورد. محققان بعد از در نظر گرفتن فاکتورهایی مانند سن، نوشیدن مشروبات الکلی و افسردگی متوجه شدند افرادی که تا نیمه‌های شب بیدار میمانند با احتمال 3 برابر بیشتر نسبت به افراد سحرخیز به سیگار اعتیاد دارند و به همین دلیل سختتر میتوانند این عادت خود را ترک کنند. بنابراین دانشمندان به افرادی که تلاش دارند عادت سیگار کشیدن خود را ترک کنند توصیه میکنند صبح‌ها کمی زودتر از خواب بیدار شوند شاید راحت‌تر بتوانند اعتیاد خود را کنار بگذارند. خبرآنلاین
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 213]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها