پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1851340653
يكي از علل شايع افسردگي
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: بسياري از بيماران مبتلا به افسردگي نياز به كمك ديگران دارند كه در اين ميان كمبود قند خون يكي از علل شايعي براي افسردگي است. دكتر جلالي متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران با اشاره به اينكه ورزش نقش مهمي در مقابله با افسردگي دارد، افزود: حداقل پنج روز در هفته به مدت نيم ساعت پياده روي تند كه ساده ترين و در دسترس ترين ورزش است را براي مقابله با اين بيماري انجام دهيم. وي گفت: در صورت امكان كتاب هاي " احساس خوب داشتن" را مطالعه كنيم و از خوابيدن بيش از حد خودداري شود كه خواب باعث تشديد اين بيماري مي شود. وي تصريح كرد: خودداري از مصرف قند و كافئين، ورزش منظم، مسافرت به نقاط آفتابي در زمستان، پياده روي پيش از هنگام ناهار از جمله مواردي هستند كه در بيماران مبتلا به اين بيماري مفيد خواهد بود. دكتر جلالي تاكيد كرد: آلرژي هاي غذايي ممكن است منجر به افسردگي شوند كه بايد از غذاهاي حساسيت زا پرهيز كرد و مي توان گفت گندم شايعترين علت افسردگي در افرادي است كه به آن حساس هستند. /س
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-