محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826524201
مصرف ماهیهای چرب احتمال ابتلا به سرطان کلیه را کاهش میدهد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: محققان اعلام کردند: خوردن ماهی های چرب مانند ماهی آزاد ، نوعی ماهی بومی اقیانوس اطلس به نام ماکرل و ساردین حتی برای یک بار در هفته احتمال ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد. مصرف ماهی های روغنی که سرشار از امگا ۳و ویتامین D هستند تا ۷۵ درصد خطر ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد. این در حالی است که ماهی هایی مثل ماهی تن، ماهی کاد که از جگر آن روغن می گیرند و ماهی های آب شیرین هیچ تاثیر پیشگیری کننده ای از ابتلا به سرطان کلیه ندارد. در مقایسه با ماهی های کم چرب، میزان اسید های چرب ویژه در ماهی های چرب تا ۳۰ برابر و میزان ویتامین دی تا ۵ برابر در ماهی های چرب بیشتر است. بر اساس گزارش Scientific American ، اسیدهای چرب و ویتامین دی سرعت رشد سلول های سرطانی را به طور چشمگیری کند می کنند. پژوهشگران بر این باورند که میزان ویتامین دی بدن در بیماری سرطان کلیه بسیار پایین است. ماهی های چرب هم کالری بیشتری دارند و هم منابع سرشاری از اسیدهای چرب ضروری برای بدن و ویتامین دی محسوب می شوند. این مطالعه که در نشریه Journal of the American Medical Association به چاپ رسیده است حاکی است مصرف ماهی های چرب در بیش از ۶۱ هزار زن ۴۰ تا ۷۶ ساله به طور قابل توجه ای از ابتلا به سرطان کلیه پیشگیری کرد. گفتنی است سرطان کلیه در مردان از زنان شایع تر است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 392]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها