تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1807202394
حتمابخوانید: پس از غذا گردو بخوريد!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: به گفته دانشمندان خوردن چند گردو پس از هر وعده غذايي بسيار خوب است و موجب ميشود چربي موجود در غذا بر رگها تاثير منفي نداشته باشد. به گزارش خبرگزاري فرانسه محققان طي تحقيقي بيست و چهار نفر غيرسيگاري را كه از وزن و فشار خون معمولي برخوردار بودند، مورد بررسي قرار دادند. نيمي از آنها كلسترول طبيعي داشتند و نيمي ديگر داراي كلسترول بالا بودند. به داوطلبان دو وعده غذاي پرچرب داده شد و يك هفته در ميان همين برنامه را ادامه دادند اما به گروه اول پس از يكي از اين وعده‌هاي غذايي پنج قاشق روغن زيتون و به گروه دوم هشت عدد گردو داده شد. آزمايش‌ها نشان داد هم روغن زيتون و هم گردو به كاهش تجمع مواد زيانبار اکسيدکننده پس از صرف يك وعده غذاي پرچرب كمك ميكند و مانع از سختي رگها ميشود. اما افزودن گردو به غذا صرف نظر از ميزان كلسترول كمك ميكند تا رگها حالت کشساني و انعطاف‌پذيري خود را نيز حفظ كنند.اين وضعيت موجب انبساط رگها شده و جريان خون به راحتي از درون رگها گذر كرده و از تجمع چربي جلوگيري ميكند و در ضمن مانع افزايش فشار خون ميشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 310]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها