محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830618687
نشانگان خستگی مزمن
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: نشانگان خستگی مزمن بیماری است به علل ناشناخته که می تواند باعث شود فرد برای مدتهای طولانی احساس خستگی مفرط کند. با اینکه علاجی قطعی برای نشانگان خستگی مزمن وجود ندارد، برخی داروها و تغییرات سبک زندگی می‌‌تواند به کنترل علائم بیماری کمک کنند.[خستگي مزمن يك بيماري واقعي است] برای کنترل این بیماری این توصیه‌ها را به کار ببندید: •فهرستی از فعالیت‌هایی که باعث خستگی شدیدتان می‌شوند، تهیه کنید، و سعی کنید از این فعالیت‌ها پرهیز کنید. •سعی کنید مقداری ورزش سبک انجام دهید. اما همیشه پیش از شروع یک برنامه ورزشی با دکترتان مشورت کنید. • برای تسکین دردهای عضلات و مفاصل و سردردی که با این سندروم همراه است، ازمسکن‌های معمول استفاده کنید. •سعی کنید از داروهای آنتی‌هیستامینی که خواب‌آلودگی ایجاد ئمی‌کنند، برای تخفیف علائم آلرژی‌مانند این بیماری استفاده کنید. •با دکترتان درباره اینکه آیا داروهای ضدافسردگی می‌توانند احساس بهتری در شما ایجاد کنند و بهتر بخوابید، مشورت کنید. • به گروه‌های پشتیبان بپیوندید. همشهری آنلاین
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 545]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها