تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815434189
عادت‌هاي جديد در خود خلق كنيد
واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: عادت‌هاي جديد در خود خلق كنيد
خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران
سرويس: نگاهي به وبلاگها
هر رفتاري در ما پس از مدتي به عادت تبديل مي‌شود؛ خواه خوب؛ خواه بد. ابتدا ما خودآگاه يا از روي ترس يا اجبار يا به خاطر منافع‌مان دروغ مي‌گوييم، اما پس از مدتي ناخودآگاه و گاه حتي بدون آنكه خود بدانيم و يا اصلا بدون لزوم دروغ مي‌گوييم. اكنون دروغ گفتن به صورت يك عادت درآمده است...
به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، نويسنده وبلاگ "راز شاد زيستن" به نشاني http://hansa.blogfa.com در ادامه نوشته است: اما شما ممكن است خود را متعهد و مجبور كنيد كه در طول روز لبخند بزنيد و اين لبخند را بر لبان خود حفظ كنيد... بعد از ٢٠ روز لبخند از روي لبان شما پاك نخواهد شد و اين روي روابط و روحيه شما و احساستان نسبت به خودتان و زندگي تاثير بسيار خواهد داشت.
اگر تاكنون اين كار را نكرده‌ايد همين الان تصميم بگيريد كه يك عادت جديد در خود خلق كنيد.... از يك مورد ساده مثل همين لبخند شروع كنيد.
يا آرام كار كردن به جاي با عجله انجام دادن كارها و يا روزي نيم ساعت مطالعه در ساعتي خاص و يا هر عادت مثبت ديگري كه دوست داريد در زندگي خود پديد آوريد.
يادتان باشد فقط با يك عادت شروع كنيد. بار خود را سنگين نكنيد، به آن اندازه بار بلند كنيد كه از حمل آن مطمئن هستيد.
البته يك نكته مهم اين است كه هرچه عملي بيشتر تكرار شود، به عادتي عميق‌تر تبديل مي‌شود. درست است بعد از بيست روز ما به يك عادت جديد دست يافته‌ايم، اما اگر آن را رها كنيم به زودي ما را ترك خواهد گفت. پس براي تثبيت آن بايد تا مدتي مراقب باشيم.
انتهاي پيام
جمعه 15 آذر 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]
-
گوناگون
پربازدیدترینها