در آستانه روز ملى سلامت زنان و روز جهانى پوكى استخوان، در گفت و گو با «ايران» اعلام شد بيمارى هاى خاموش در كمين سلامت زنان كم تحرك

واضح آرشیو وب فارسی:ايرنا: در آستانه روز ملى سلامت زنان و روز جهانى پوكى استخوان، در گفت و گو با «ايران» اعلام شد بيمارى هاى خاموش در كمين سلامت زنان كم تحرك
گروه اجتماعى - مريم وادى پور: بررسى هاى مركز مديريت بيمارى هاى وزارت بهداشت نشان مى دهد، ۷۱ درصد زنان ۴۵ تا ۵۴ ساله كشور چاق اند يا اضافه وزن دارند و همين عامل سلامت زنان را در تهديد بيمارى هايى خاموش و به دنبال آن مرگ و ميرهايى كه چهره واقعى خود را نشان نمى دهند، قرار داده است.
به گزارش خبرنگار «ايران»، هم اكنون مهمترين علت مرگ زنان پس از سوانح و حوادث، بيمارى هاى قلبى - عروقى است. اين دسته از بيمارى ها مستعد كننده زمينه بروز ساير عوارض و بيمارى هايى است كه چهره واقعى خود را نشان نمى دهند و در نهايت فرد را در معرض خطر مرگ و مير بيمارى هاى خاموش قرار مى دهد.به علاوه بيمارى هاى قلبى- عروقى كه بيشتر به علت شيوه هاى ناصحيح تغذيه اى رخ مى دهند، عارضه شايعى چون پوكى استخوان را به دنبال دارد. هم اكنون نيمى از زنان بالاى ۴۵ سال و ۹۰ درصد زنان بالاى ۷۵ سال به پوكى استخوان مبتلا مى شوند.
كارشناس اداره سلامت ميانسالان وزارت بهداشت و درمان در گفت و گو با خبرنگار «ايران» در اين زمينه مى گويد: مهم ترين عامل درباره بيمارى هاى قلبى - عروقى شناسايى عوامل خطر ايجاد كننده اين بيمارى هاست كه بسيارى از آنها قابل پيشگيرى است.دكتر «مطهره علامه» مى افزايد: اين عوامل خطر بيمارى ها و عوارض ديگرى همچون سرطان ها، بيمارى هاى تغذيه اى از جمله پوكى استخوان، بيمارى هاى سلامت روان و مشكلات عصبى - روانى را به دنبال دارد.وى مى گويد: عوامل خطر بيمارى هاى قلبى - عروقى كه به علت نبود تناسب فيزيكى بروز مى كند، خود را به شكل چاقى نشان مى دهد و بيشتر به شيوه ناصحيح تغذيه و نداشتن فعاليت هاى فيزيكى مربوط است.وى با بيان اين كه تحقيقات نشان مى دهد نداشتن فعاليت بدنى بين ۸۳ درصد زنان ۴۵ تا ۵۴ ساله كشور شايع است، مى گويد: همچنين ۲۵ درصد اين زنان به چربى خون بالا، ۱۹ درصد به فشار خون بالا و شش درصد به ديابت مبتلا هستند.دكتر علامه مى افزايد: همراه شدن تغذيه ناسالم با مصرف نكردن گروه هاى غذايى ضرورى براى زنان از جمله ريزمغذى ها و گروه هاى غذايى عمده و مهم براى سلامت زنان مانند مصرف نكردن ميوه، سبزى، ماهى و لبنيات، ميزان ابتلا به پوكى استخوان در زنان را افزايش مى دهد.وى با بيان اين كه چاقى و لاغرى زياد براى سلامت زنان مضر است، تأكيد مى كند: شاخص توده بدنى خيلى پائين در ابتلاى زنان به پوكى استخوان بسيار مؤثر است، در اين زمينه رژيم هاى غذايى كه مبتنى بر اصول علمى نباشند و فقط به منظور رسيدن به زيبايى اندام گرفته مى شوند، اگر همزمان با كاهش مصرف مواد غذايى غير مغذى و چاق كننده باشد، ضرر بسيارى براى سلامت زنان دارد. وى توصيه مى كند: فعاليت بدنى براى همه افراد جامعه بويژه زنان نقش مهمى در پيشگيرى از ابتلا به بيمارى هاى قلبى - عروقى، چاقى و عوارض ناشى از آن دارد، بنابراين توصيه مى شود دست كم هفته اى سه روز، روزى نيم ساعت فعاليت بدنى جدى انجام دهيد، همچنين كنترل و مراقبت مرتب سلامتى نقش مؤثرى در اين زمينه خواهد داشت.كارشناس اداره ميانسالان وزارت بهداشت و درمان با اعلام اجراى طرح غربالگرى ديابت و فشار خون در مراكز بهداشتى - درمانى مى گويد: اين غربالگرى براى افراد بالاى ۳۰ سال انجام مى شود و هم اكنون برنامه يائسگى در پنج استان كشور در حال انجام است.
افزايش تهديد بيمارى هاى قلبى - عروقى پس از يائسگى
رئيس اداره قلب و عروق وزارت بهداشت و درمان نيز در اين باره مى گويد: زنان بعد از سن يائسگى بيشتر در معرض ابتلا به بيمارى هاى قلبى - عروقى قرار دارند. دكتر طاهره سماوات مى افزايد: زنان به علت هيجان هاى روحى به درد قفسه سينه بدون منشأ قلبى مبتلا مى شوند و در نتيجه پزشكان در تشخيص صحيح آن با دردهاى قلبى دچار اشتباه مى شوند.وى تأكيد مى كند: كمبود فضاهاى ورزشى ويژه زنان عامل مهمى براى كاهش فعاليت فيزيكى آنها و افزايش شيوع بيمارى هاى قلبى - عروقى است.
يکشنبه 28 مهر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايرنا]

[مشاهده در: www.irna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 104]