پنج كليد خوشبختي!!!

واضح آرشیو وب فارسی:هموطن سلام: پنج كليد خوشبختي!!!
روابط انساني براي حركت در مسير پر پيچ و خمي كه در پيش روي دارد به مقداري انگيزه نيازمند است.
امواجي كه به ساحل برخورد مي كنند، پس از گذشت سال ها، به آرامي و رفته رفته صخره هاي ساحلي را فرسايش مي دهند و در جغرافياي مناطق ساحلي تغييراتي پديد مي آورند.
زندگي مشترك نيز همانند ساحلي است كه بر اثر رفتارها، گفتارها و گذشت زمان تغيير شكل خواهد داد. ممكن است چهره جدي زندگي مشترك تحسين برانگيز باشد و شايد هم بر اثر ضربه ها، ناملايمات و سوء رفتارها، تصوير كامل آن به شكلي ناخوشايند و تكه تكه شده درآمده باشد. در اين مقاله ، راه هايي براي شادي بخشيدن به برقراري صلح، رفع كاستي هاي موجود بين روابط زن و مرد، ارائه مي گردد.
روابط انساني براي حركت در مسير پر پيچ و خمي كه در پيش روي دارد به مقداري انگيزه نيازمند است. همكاري در زندگي مشترك ارزش والايي دارد. به آن توجه كنيد و حس مشاركت، همدردي و همكاري را پرورش دهيد.

- ببخشيد و فراموش كنيد
نخستين قدم براي تداوم بخشيدن به زندگي مشترك، بخشش و فراموش كردن خطاهاست ؛ مي توان قضاوت نادرست را ناديده گرفت حتي اگر ناراحت كننده باشد. با گذشت و فراموش كردن اشتباه ها مي توان به همه چيز رنگ تازه اي زد. بي اعتمادي و آزردگي خاطر را از زندگي مشترك دور كنيد. اگر نتوانيد حفره هايي را كه در چارچوب زندگي مشتركتان ايجاد شده اند، پر كنيد پس از مدتي شالوده ي سست آن فرو خواهد ريخت. به خاطر داشته باشيد كه گذشت بايد همراه با فراموش كردن خطاها باشد. در غير اين صورت، آتشي است كه زير خاكستر پنهان شده و سرانجام شعله ور خواهد شد. اگر نمي توانيد خطاهاي همسر خود را ببخشيد و آنها را به دست فراموشي بسپاريد دنباله اين نوشته را رها كنيد و به سراغ كارهاي خود برويد...

- از حدس و گمان پيروي نكنيد
آيا شما مي توانيد مقاله اي درباره همسر خود بنويسيد و در آن به موضوع هاي مورد علاقه وي اشاره كنيد ، ديدگاه فلسفي او و رؤياهايش را شرح دهيد؟ بدون بررسي ، چند سطر از مقاله را مي توانيد بنويسيد؟ احتمالاً فكر مي كنيد كه مي شود حتي با چشمان بسته يك كتاب درباره همسر خود نوشت! آيا فكر مي كنيد به اين دليل كه مدت زيادي را با همسرتان زندگي كرده ايد مي توانيد ذهن او را بخوانيد؟ آيا پس از گذشت ماه ها، سال ها، امكان تغيير كردن عقيده او وجود ندارد؟ به طور مثال، ممكن است كه او چند ماه پيش علاقه اي به مسائل مالي نداشته اما اكنون توجه خاصي به اين مقوله دارد. پرسش هايي را براي شناختن علايق او مطرح كنيد. سپس با توجه و دقت به پاسخ هاي او گوش دهيد. به اين ترتيب به حدس و گمان پشت مي كنيد و واقعيت را پيش رو خواهيد داشت.
«حدس و گمان مانند موريانه اي روابط بين زن و شوهر را مي خورد.»

- با يكديگر سخن بگوييد و قدر فرصت ها را بدانيد
هيچ كس انتظار ندارد كه يك ماشين بتواند با يك بار سوخت گيري مسافت نامحدودي را طي كند؛ روابط انساني نيز بدين گونه اند. لازم است كه از روابط انساني نگهداري و مراقبت كرد و مخزن سوخت آن را همواره پر نگه داشت. زماني را به استراحت كردن، زماني را به حل مسائل و مشكلات ، و زماني را به برنامه ريزي براي آينده اختصاص دهيد.
به طور مثال مي توان چند ساعتي وظايف و تعهدات خود را كنار گذاشت و به تماشاي آلبوم هاي عكس پرداخت و از مرور وقايع گذشته لذت برد.
ما هميشه با شتاب به سوي وظايف اجتماعي و كارهاي شخصي خود حركت مي كنيم و از بيان حس قدرداني و سپاسگزاري باز مي مانيم ... در حالي كه مي توانيم با شريك زندگي خود بهتر رفتار كنيم. چرا به راحتي ناراحتي ها و بحران هاي كاري خود را بر سر او بريزيم؟
احترام گذاشتن به شريك زندگي، شيوه بسيار مؤثري براي تداوم بخشيدن به زندگي مشترك است اما در صورتي كه فقط به كنار هم گذاشتن واژه ها محدود نشود؟ براي ستايش و سپاسگزاري، دليل داشته باشيم و با تمام وجود او را تحسين كنيم. مي توانيد فهرستي از توانايي هاي همسر خود تهيه كنيد. مطمئن باشيد كه بسياري از آنها را فراموش كرده ايد!
گذشت بايد همراه با فراموش كردن خطاها باشد. در غير اين صورت، آتشي است كه زير خاكستر پنهان شده و سرانجام شعله ور خواهد شد.

- تجربه هاي تازه را به خود اضافه كنيد
مسير غير قابل پيش بيني و تازه اي را در پيش بگيريد.
همراه با همسر خود به ديدن مسابقه هاي ورزشي برويد.
هنگامي كه در بازار فروش وسايل فني قدم مي زند در كنار او باشيد.
به او نشان دهيد كه از بودن با وي لذت مي بريد. بدون هيچ دليلي لباس مناسب و زيبا بپوشيد و خود را بياراييد.
به او خاطر نشان كنيد كه براي خوشحال كردن او خود را آراسته ايد.
يك فعاليت بدني را انتخاب كنيد كه مي توانيد دو نفري آن را انجام دهيد مانند دوچرخه سواري، پياده روي و ...
خلاصه اين كه روابط انساني براي حركت در مسير پر پيچ و خمي كه در پيش روي دارد به مقداري انگيزه نيازمند است. همكاري در زندگي مشترك ارزش والايي دارد. به آن توجه كنيد و حس مشاركت، همدردي و همكاري را پرورش دهيد.
يکشنبه 14 مهر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: هموطن سلام]

[مشاهده در: www.hamvatansalam.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 180]