تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 9 شهریور 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):خوشا بحال كسانى كه براى خدا گرسنه و تشنه شده‏اند اينان در روز قيامت سير مى‏شوند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813256539




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

مصرف روزانه ٧ گرم شكلات تيره سلامت قلب را تضمين مي كند


واضح آرشیو وب فارسی:خراسان: مصرف روزانه ٧ گرم شكلات تيره سلامت قلب را تضمين مي كند
تحقيقات علمي جديد نشان داده است: مصرف قطعه اي كوچك از شكلات تيره در طول روز، قلب انسان را از التهاب و بيماري ها حفظ مي كند در حالي كه شكلات شيري چنين اثري ندارد.

به گزارش واحد مركزي خبر، محققان ايتاليايي دريافته اند كه ميزان خوردن شكلات حدي به خصوص دارد و در واقع به طور دقيق، خوردن ٧/٦ گرم شكلات در طول روز، ميزان مطلوب براي بهره مندي از اين تاثير است.

التهاب قديمي بافت ها در سيستم گردش خون، عاملي خطرناك براي بيماري هاي قلبي از جمله سكته قلبي است. يكي از نشانه هاي اين التهاب در خون، پروتئين سي- ري اكتيو نام دارد.

محققان بين ميزان جذب شكلات تيره وكاهش سطح اين پروتئين در خون ٤ هزار و ٨٤٩ نفر كه در سلامتي كامل به سر مي بردند و از عوامل خطرساز مبرا بودند، ارتباط مستقيمي را شناسايي كردند.

يك تحقيق علمي ديگر نيز نشان داده بود كه احتمال لخته شدن خون در افرادي كه به شكلات علاقه دارند كمتر است.

به گفته مدير تحقيقات، بهترين تاثير با مصرف متوسط ٧/٦ گرم شكلات در روز به دست مي آيد و اين به اندازه يك تكه كوچك شكلات، دو يا سه بار در هفته است.

با مصرف شكلات بيش از اين مقدار، آثار مفيد آن از بين مي رود.
 شنبه 6 مهر 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: خراسان]
[مشاهده در: www.khorasannews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 118]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن