تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815613006
خوارك سيب زميني با تن ماهي
واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: مواد لازم براي يك نفر
سيب‌زميني: 2 عدد كوچك
تن ماهي: نصف قوطي
شير: 2 قاشق غذاخوري
روغن زيتون: يك و نيم قاشق چايخوري
سير (خرد شده): 3 حبه
جعفري (خرد شده): به مقدار لازم
نمك و فلفل: به مقدار لازم
سيب‌زميني‌ها را درون يك ظرف بگذاريد و روي آن آب بريزيد. كمي نمك بزنيد و بگذاريد جوش بيايد. سپس در آن را گذاشته و 30 دقيقه بگذاريد تا با حرارت ملايم بپزد. سيب‌زميني‌ها بايد به حدي نرم شود كه وقتي از هر طرف آن چاقو فرو مي‌كنيد به راحتي در سيب‌زميني فرو رود.
زماني كه سيب‌زميني در حال پخت است، تن ماهي را در يك ظرف ريخته و روغن را از آن جدا كرده و كنار بگذاريد و با يك چنگال تن را خرد كنيد.
حالا در يك تابه روغن زيتون بريزيد و روي حرارت ملايم بگذاريد. سپس سير را به آن اضافه كنيد. يك دقيقه بعد تن را درون تابه بريزيد و تفت دهيد و فر را روي 425 درجه فارنهايت تنظيم و ظرف آن را به روغن آغشته كنيد.
وقتي سيب‌زميني پخته شد بگذاريد تا كمي خنك شود سپس آن را پوست كنده و بكوبيد و درون آن شير بريزيد و كمي از روغن تن را كه كنار گذاشته بوديد نيز به آنها اضافه و مخلوط كنيد اين مواد را با موادي كه درون تابه است، مخلوط كنيد و هم‌بزنيد. نمك و فلفل آن را اندازه گرفته و درون ظرف فر ريخته و يك قاشق از روغن زيتون يا روغن تن را روي آن بريزيد. 15 دقيقه درون فر بگذاريد تا روي آن طلايي شود. سپس درون ظرف دلخواه خود ريخته و با جعفري تزئين و سرو كنيد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 143]
-
گوناگون
پربازدیدترینها