آيا تو آن گمشده ام هستي؟

واضح آرشیو وب فارسی:واحد مرکزي خبر: آيا تو آن گمشده ام هستي؟

سرمايه : همواره يكي از ويژگي هاي طبيعت آدمي اجتماعي بودن اوست. هر انساني هرچند در سطح بالايي از رفاه باشد و در امور روزمره زندگي احتياج به هيچ فردي نداشته باشد ولي در درون نيازمند ديده شدن و مورد محبت قرار گرفتن است. نياز به معاشرت و همنشيني تنها به فرد يا گروه خاصي از انسان ها اختصاص ندارد و ويژگي عام و مشترك تمامي افراد بشر

به عنوان يك خصلت طبيعي و روحي به شمار مي رود. از آنجا كه بسياري از موفقيت ها و عدم موفقيت ها در جوامع، معلول وجود دوستان شايسته يا ناشايستي است كه فرد براي خود انتخاب مي كند، انتخاب دوستي كه موجب بالا رفتن روحيه اجتماعي، اخلاقي و سطح بينش فكري و تقويت ارزش هاي اخلاقي و معنوي انسان شود از اهميت ويژه اي برخوردار است اما اينكه چطور مي توان روي ديگران تاثير گذاشت و دوستي محكمي با آنان برقرار كرد به طوري كه رشته آن تا زمان مرگ از هم نگسلد، موضوعي است كه امروزه بسياري از مردم به آن توجه دارند و سعي مي كنند با مراجعه به روانپزشك و شركت در برنامه هاي روانكاوي و خواندن كتاب هاي متعدد كليد حل آن را بيابند. رابطه برقرار كردن و حفظ آن هنري است كه هركس بتواند به خوبي از پس آن بربيايد يك هنرمند دروني واقعي است. به عقيده روانشناسان وقتي مردم بدانند چگونه مي توانند در روابط اجتماعي با افراد ديگر راه بيايند و بين يكديگر تفاهم ايجاد كنند خواهند توانست حتي در روابط شغلي خود نيز موثر واقع شده و شركاي خوبي براي خود پيدا كنند. اولين قدم براي ايجاد يك رابطه دوستي با ديگران آگاهي پيداكردن از مشكلات رفتاري خويشتن و تغيير دادن آنهاست. مطمئناً افراد زيادي را مي شناسيد كه دلتان مي خواهد آنها را تغيير داده و ارتباط دوستي با آنها برقرار كنيد. بهتر است اين اصلاحات رفتاري را ابتدا از خودتان آغاز كنيد. اگر خودخواهانه هم نگاه كنيد سودش خيلي بيشتر از آن است كه بخواهيد ديگري را تغيير دهيد.اگر خوب نگاه كنيم رفتار هاي ما پر از نقايصي است كه هر كدام مي تواند به راحتي يك فرد را از ما جدا كند. بزرگ ترين راز دوستي با مردم اين است كه به آنها احساسي را كه در پي آن هستند،بدهيم. عميق ترين اشتياق در نهاد هر آدمي مهم بودن و مورد تحسين واقع شدن است. نقاط مثبت شخصيت ديگران را بيابيد و از صميم دل از آنها تقدير كنيد. روش ديگر براي انتخاب دوست عدم انتقاد و سرزنش و گلايه از آنهاست. به جاي سرزنش مردم بهتر است حرف آنها را بفهميم و ببينيم كه چرا بعضي از كارها را انجام مي دهند. از سرزنش كردن، كارهاي مفيدتر و ارزشمندتري هم وجود دارد و آن همدردي، صبر و مهرباني است. موقعي كه سروكارمان با مردم است، بايد يادمان باشد كه با موجوداتي احساساتي كه محرك شان غرور و خودبيني است روبه رو هستيم. از اين رو ديگر با انتقاد و سرزنش موجب دل آزردگي آنها نخواهيم شد. يكي از ويژگي هاي افراد دلنشين كه مي توانند براي خود دوستان زيادي دست و پا كنند، شنونده بودن است. نظر افراد را در مورد مسائل گوناگون جويا شويد و اجازه دهيد با جان و دل و صادقانه نظرات و عقايد خويش را در اختيارتان قرار دهند. اگر شما در يك رابطه يك نفس صحبت كنيد و اجازه حرف زدن به ديگران را ندهيد از ديد عموم فردي چرت و پرت گو هستيد كه ديگران حال شان از ديدن شما به هم مي خورد. در عوض اگر به ديگران و گفته هاي شان علاقه نشان دهيد و از آنها بخواهيد درباره خودشان و كارهاي شان صحبت كنند و مسائل شان را با شما در ميان بگذارند آن وقت در زمره افرادي قرار مي گيريد كه ديگران دوست دارند هرچه بيشتر با آنها رابطه برقرار كنند. در حضور ديگران از دوست خود تعريف كنيد و روحيه مهم بودن را در او تقويت كنيد. پذيرفتن اشتباهات از ديگر نكاتي است كه مي تواند در ايجاد يك رابطه و حفظ آن موثر باشد. اين ضرب المثل قديمي را فراموش نكنيد كه با جنگيدن چيز زيادي گيرتان نمي آيد ولي با واگذار كردن خيلي بيشتر از آنچه انتظار داريد نصيب تان مي شود. اشتباه هاي خود را سريع و مشتاقانه بپذيريد و درصدد دفاع از خود برنياييد. پذيرفتن اشتباه هاي خود نشان مي دهد شما فرد صادقي هستيد و اين موضوع در احساس مقبوليت از سوي فرد مقابل بسيار تاثير گذار است. براي احساس مطلوبيت بيشتر زماني كه ديگران مي خواهند از خودشان صحبت كنند و از توانايي هاي خود بگويند سكوت كنيد و مشتاقانه گوش دهيد. از ديگران انتظار نداشته باشيد اتوماتيك وار با عقايد شما در خصوص مسائلي همچون سياست و مذهب موافق باشند بنابراين به عقايد وي حتي اگر برخلاف عقايد شماست احترام بگذاريد و از بحث اجتناب كنيد. هرگز مسائلي را كه مي دانيد هيچگونه تفاهمي روي آن با يكديگر نداريد براي آغاز ارتباط شروع نكنيد زيرا امكان دارد اين بحث با پيروزي شما به اتمام برسد و آنگاه غرور طرف مقابل از دست برود و در نتيجه احساسي كه از اين شكست به او دست مي دهد، اشتياقش به ارتباط با شما را از دست داده و رشته ارتباطي تان پاره شود.
دوشنبه 31 تير 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: واحد مرکزي خبر]

[مشاهده در: www.iribnews.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 324]