توان بدنى، توان تيمى، توان روحى

واضح آرشیو وب فارسی:ابرار: توان بدنى، توان تيمى، توان روحى
وقتى قرار است به تورنمنتى برويم كه ممكن است در آن حريفانمان تيم هايى نظير اسپانيا، آلمان، ايتاليا ، فرانسه، هلند، برزيل، آرژانتين و ... باشند بهتر است به جاى غر زدن در خصوص همگروهى با عربستان و كره در اين انديشه فرو برويم كه چنانچه بناست در جام جهانى حضورى موفق پيدا كنيم لذا بايد حريفان آسيايى را ببريم وگرنه همان بهتر كه به جاى آبروريزى در آنجا در همين مرحله مقدماتى حذف شويم.قواى بدنىيكى از مهمترين برنامه هاى دايى بايد افزايش توان بدنى و روانى باشد كه قصد دارد با آنها به مصاف حريفان دور بعد برود. زمانى با رساندن معدل دوندگى تيم ملى به ۱۰ كيلومتر مى شد كره اى كه چهارم دنيا بود را در جيان چين شكست داد اما استانداردها ارتقا يافته و الان تيمهايى كه در سطح اول فوتبال دنيا توپ مى زنند در هر مسابقه بالاى ۱۵ كيلومتر مى دوند. البته اين استاندارد در آسيا پايين تر است اما يكى از ملزومات كسب موفقيت داشتن تيمى است كه بتواند از نظر فيزيكى حريفانى چون كره و عربستان را مغلوب توانمندى هاى خويش سازد.Team workدومين مقوله اى كه از تيم كشورمان انتظارش را داريم افزايش ميل به همكارى با يكديگر است تا برخلاف دور اول كه شاهد تكروى برخى مهره ها بوديم، همه براى تيم بازى كنند. با وجود گذشت نزديك به ۲ سال از روزگارى كه دنيزلى سرمربى پرسپوليس بود مردم همچنان از او كه تيمش در هر مسابقه بالاى ۳۰۰ پاس سالم مى داد به نيكى ياد مى كنند. در جام ملت هاى اروپا نيز ديديم كه تيم ورك چگونه مى تواند به مطرح شدن و موفقيت تيم هايى نظير آلمان و پرتغال يا اسپانيا و هلند بينجامد. سپس تمرينات هماهنگ كننده يكى ديگر از برنامه هاى مهم تيم كشورمان براى دور بعدى مسابقات انتخابى است.اعتماد به نفسنظر به اينكه چهره تيم ملى جوان شده است لذا براى افزايش اعتماد به نفس بازيكنان تازه وارد بايد تصميمى اتخاذ كرد تا تيم كشورمان بتواند پيش از رؤيارويى با حريفان دور بعد ۳ ۴، بازى تداركاتى با تيم هاى خوب دنيا برگزار كند. دايى همچنين موظف به حفظ ارتباط با باشگاه هاست تا از اين طريق مراقب خواب ، تمرين ، استراحت، تغذيه و آمادگى جسمانى بازيكنان مورد نظرش باشد و بتواند عملكرد باشگاهى آنها را به نيازهاى تيم ملى نزديك تر كند. به غير از اين او بايد جزوات و كتاب هايى را هم در زمينه روانشناسى تدارك ببيند تا به واسطه اين علم و تمريناتش ميل به پيروزى و فعل خواستن را در شاگردان خود تقويت كند.
چهارشنبه 12 تير 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ابرار]

[مشاهده در: www.abrarnews.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 129]