محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826724735
اردور سيب زميني
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
اردور سيب زميني انرژي کل : 800 کيلو کالري مواد لازم : سيب زميني پشندي 300 گرم روغن زيتون 3 قاشق سوپخوري سيز 5 حبه نمک و فلفل سياه مقداري جعفري خرد شده 2 قاشق سوپخوري پودر پنير پارسيان 1 قاشق سوپخوري
روش تهيه : سيب زميني ها را بشوييد و با مقداري آب و نمک روي حرارت قرار دهيد تا پخته شوند . سپس آنها را با پوست به صورت حبه اي برش بزنيد . تابه اي را روي حرارت قرار دهيد تا کاملاً داغ شود . سپس روغن زيتون را در آن پخش نماييد . سيرها را نگيني خرد کنيد و در روغن زيتون تفت دهيد . آنگاه سيب زميني هاي خرد شده را اضافه نماييد و تفت دهيد . اکنون نمک و فلفل را بيفزاييد و جعفري خرد شده را روي سيب زميني ها بپاشيد و کمي هم بزنيد . حالا پودر پنير پارميسان را روي سيب زميني ها بپاشيد و در ظرف سرو بريزيد . منبع:دنياي تغذيه ش94
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 268]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها