تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835931278
رولت سبزي با مرغ
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
رولت سبزي با مرغ مواد لازم : تخم مرغ 3 عدد نمك به مقدار لازم زردچوبه يك دوم قاشق مرباخوري پودر گل محمدي يك دوم قاشق مرباخوري روغن مايع 3 قاشق غذاخوري آرد سيب زميني يك قاشق غذاخوري تره 200 گرم سينه ي مرغ پخته 100 گرم ، چرخ شده پنير پيتزا 50 گرم ، رنده شده هويج 2 عدد ، پخته طرز تهيه :
تخم مرغ ، نمك ، زردچوبه ، پودر گل محمدي ، روغن مايع و آرد سيب زميني را با هم مخلوط كرده و تره خرد شده را به آن اضافه كنيد و مخلوط نماييد ، مايه را در يك تابه مستطيل شكل به اندازه 30×20 كه چرب شده بريزيد و مانند كوكو در فر و يا روي گاز با حرارت ملايم بپزيد . سپس آن را به كمك فويل لوله كنيد و يك ساعت صبر كنيد تا سرد شود ، سپس كوكو را باز كنيد. سينه ي مرغ را ميكس كرده و با پنير پيتزا مخلوط كنيد و آن را روي كوكو ريخته و هويج را هم ميان آن قرار داده و آن را لوله كنيد.رولت را براي 10 الي 15 دقيقه ديگر در فر با حرارت 350 درجه ي فارنهايت ودر طبقه ي وسط فر و يا نيم ساعت روي حرارت كم گاز قرار دهيد . بعد از اين مدت آن را برش بزنيد. نكته : اين دستور 25 گرم كربوهيدرات ، 60 گرم پروتئين ، 80 گرم چربي و 1060 كيلوكالري انرژي دارد. منبع:هنر آشپزي 72
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 666]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها