تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820822696
خوراك مرغ و قارچ مجلسي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
خوراك مرغ و قارچ مجلسي مواد لازم : روغن 2 قاشق غذاخوري سينه مرغ بدون پوست و استخوان 500 گرم ، نگيني درشت برش شده پياز كوچك يك عدد ، ساطوري شده فلفل سبز تند يك عدد ، ساطوري شده قارچ 100 گرم ، خرد شده آرد 3 قاشق غذاخوري شير يك دوم پيمانه ماءالشعير يك چهارم پيمانه جعفري 2 قاشق غذاخوري، ساطوري نخود فرنگي يك چهارم پيمانه، پخته شده پاپريكا يك قاشق مرباخوري نمك و فلفل به مقدار لازم طرز تهيه :
روغن را در تابه ريخته و مرغ را حدودا 4 دقيقه آن را سرخ كنيد تا طلايي رنگ شود. اواسط سرخ كردن مرغ ، پياز را اضافه كنيد تا نرم و شفاف شود. سپس فلفل سبز تند و قارچ را هم به مرغ اضافه كرده و تفت دادن را 2 دقيقه ديگر ادامه دهيد . آرد را اضافه كرده و آن را يك دقيقه تفت دهيد. شير و دلستر را اضافه كرده و بگذاريد 10 دقيقه ديگر بجوشد. جعفري و نخود فرنگي را به همراه پاپريكا ، نمك و فلفل اضافه كرده و صبر كنيد تا خوراك جا بيفتد . غذاي فوق را مي توانيد با برنج ، نان و يا پاستا سرو كنيد. نكته: ـ اين دستور 55 گرم كربوهيدرات ، 20 گرم پروتئين ، 35 گرم چربي و 615 كيلوكالري انرژي دارد. منبع:هنر آشپزي 72
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 3780]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها