محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802712628
ماهي انگشتي
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
ماهي انگشتي
مواد لازم: ماهي شير: 1کيلوگرم سويا سس: 2قاشق سوپخوري نمک و فلفل: به ميزان لازم آبليمو: 2 قاشق سوپخوري زعفران: درصورت دلخواه تخم مرغ: 2عدد آرد سفيد گندم: 100گرم پودر آرد سوخاري: 200گرم روغن مايع: به ميزان لازم انرژي کل 2500 کيلوکالري روش تهيه: ماهي را پاک کنيد، بشوييد، پوست آن را بگيريد، تيغ وسط آن را خارج کنيد و به صورت فيله در آوريد. سپس فيله ماهي را به قطعات يکدستي به بلندي 15-10 سانتيمتر و ضخامت انگشت دست برش دهيد. آن گاه با سويا سس، فلفل و آبليمو ماهي را مزه دار کنيد. در صورت دلخواه زعفران بزنيد. بعد از 5 دقيقه تخم مرغ ها را شکسته و با چنگال بزنيد تا يکدست شود. ابتدا ماهي را در آرد سفيد، سپس در تخم مرغ و در پايان در پودر سوخاري بغلتانيد و در روغن داغ سرخ کنيد تا طلايي شود. منبع:نشريه دنياي تغذيه - ش100
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 572]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها