محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853550901
غذا، محيط و اختلالات هورمونيغذا، محيط و اختلالات هورموني
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
غذا، محيط و اختلالات هورموني نويسنده:دکتر رضا اماني- نازلي عزبدفتري امروزه اختلالات هورمون هاي جنسي (PCOS) مشکل بسياري از زنان و مردان سراسر دنيا و موضوع بحث بسياري از پژوهشگران مي باشد که از پيامدهاي مهم آن عقيمي و ناباروي است. برخي هورمون هاي غذايي و آلاينده هاي شيميايي محيطي از عوامل ايجاد اين اختلالات هورموني، به ويژه هورمون هاي جنسي مي باشند. تغذيه وچاقي: چاقي و به ويژه چاقي شکمي، عامل بسياري از بيماري ها و اختلالات هورموني است.درمان چاقي و ديابت با رژيم غذايي، ورزش يا داروهاي مولد انسولين باعث بهبود عملکرد غدد تناسلي و سيکل پريودي طبيعي شده و منجر به از سرگيري تخمک گذاري در طي چند هفته مي شود. برخي از مواد موثر براختلال هورمون هاي جنسي: نعناع: تحقيقات نشان دادند که نوشيدن چاي نعناع مي تواند باعث کاهش سطح آندروژن در زنان مبتلا به PCOS شود. آنتي اکسيدان ها (ويتامين C، ويتامين E و ويتامين A): راديکال هاي آزاد به عنوان محصول استرس اکسيد اتيو، نقش مهمي درايجاد ناباروي درزنان مبتلا به PCOS دارند، بنابراين جهت تقويت سيستم آنتي اکسيداني بدن، مصرف آنتي اکسيدان هاي طبيعي مانند ويتامين E و C و بتاکاروتن (ويتامين A) توصيه شده است. هورمون هاي جنسي استروئيدي موجود در غذاها: مواجهه با اين مواد نه تنها از طريق کشاورزي و صنعت، بلکه از طريق تغذيه و استفاده از اين ترکيبات در محصولات غذايي و بسته بندي آنها مي تواند صورت گيرد (از جمله از طريق باقيمانده آفت کش ها در ميوه ها و سبزي ها و بسته بندي هاي پلاستيکي مواد غذايي). برخي مواد غذايي نيز به طور طبيعي حاوي اين هورمون ها هستند، مانند هورمون هاي استروئيدي طبيعي تستوسترون (هورمون مردانه)، استروژن و پروژسترون (هورمون هاي زنانه) در منابع حيواني و در بافت گوشت قرمز، مرغ و طيور و ماهي. شير و فرآورده هاي لبني، گياهان و مخمر نيز به طور طبيعي حاوي اين هورمون ها مي باشند. آلاينده هاي شيميايي محيطي و ناباروري: برخي آلاينده هاي محيطي نيز اثرات نامطلوبي بر سيستم توليد مثل انسان دارند. مصرف آب و مواد غذايي آلوده به اين مواد شيميايي و سمي با فعاليت شبه هورموني منجر به عوارض مختلف از قبيل ناباروري، تمايز جنسي غير طبيعي و سرطان مي شود که گاه غير قابل جبران است. فتالات ها: دي اتيل هگزيل فتالات (DEHP) يک ماده سمي و سرطانزا براي سيستم تناسلي حيوانات بوده و به طور بالقوه براي انسان مضر است (به علت استفاده از مواد پلاستيکي در طب و بسته بندي مواد غذايي و نفوذ اين ماده در محصولات). فتالات ها منجر به ايجاد سيکل بدون تخمک گذاري و در نهايت PCOS مي شوند. PCB ها: اين مواد به طور طبيعي وجود ندارند، بلکه حاصل فعاليت هاي صنتعي هستند و در مقادير اندک وارد محيط مي شوند. PCB ها در دوران جنيني و نوزادي باعث نارسايي سيستم تناسلي و در نهايت ناباروري در بزرگسالي مي شوند. دي اکسين: اين ماده از محصولات تجاري نبوده، بلکه از موا زائد حاصل از توليدات شيميايي مانند صنعت توليد کاغذ و خمير کاغذ مي باشد. مواجهه با اين ماده بيشتر از طريق رژيم غذايي است و به علت محلوليت در چربي، محصولات لبني منبع اصلي آلودگي با دي اکسين هستند ويژگي اصلي دي اکسين، مانند PCB، فعاليت ضد استروژني آن است. منبع:نشريه دنياي تغذيه - ش100
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 246]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها