تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815300624
4 روش سلامت نگه داشتن دست
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
4 روش سلامت نگه داشتن دست دست جزء اعضاي بسيار کاربردي و مهم بدن است که آسيب آن ميتواند مشکلات بسياري را براي فرد ايجاد کند. آسيب ديدن تنها به معني شکستن يا ضرب ديدن نيست. خشک و حساس شدن پوست دست نيز هم در زيبايي فرد تاثير دارد و هم به مرور ميتواند سبب کاهش کارايي آن شود. از آنجا که پيشگيري هميشه بهتر از درمان است در زير روش‌هايي را براي مراقبت از دستهايتان به شما آموزش مي‌دهيم: * دستهايتان را مرطوب نگه داريد! شستشوي دست‌ها اغلب با آنتي‌باکتريال‌هاي بهداشتي که حاوي الکل هستند، ميتواند موجب خشک شدن دست‌ها شود. تحقيقات دانشمندان حاکي از آن است که در حقيقت صابون ميتواند حدود 25 درصد از رطوبت طبيعي دست را با هر بار شستشو بگيرد. به همين دليل توصيه ميشود براي تجديد پوست و نرم شدن آن از صابونهاي حاوي شير به جاي صابونهاي سولفاتدار استفاده کنيد و براي مرطوب نگه داشتن دست از لوسيون‌هاي مملو از پترولاتوم استفاده کنيد تا دستاني نرم و لطيف داشته باشيد. براي بازسازي و سالم نگه داشتن پوست مي‌توانيد حداقل هفته‌اي يک بار به آرامي و با ملايمت پوست پرتقال را به پشت دستهايتان بماليد. * مراقب ريشه ناخن‌هايتان باشيد راي التيام دادن ريشه‌هاي ناخن ريش‌ريش شده آنها را با کرم‌هايي که پايه روغن دارند در دو نوبت صبح و عصر ماساژ بدهيد. در اين صورت تغييراتي که در نتيجه لاک زدن، استفاده از سوهان و جلا دادن ناخن‌ها به وجود آمده و سبب از دست رفتن رطوبت ناخن شده اصلاح ميشود. * ناخن‌هايتان را تقويت کنيد از لاک‌هايي که حاوي مواد تولوئن و فرمالدهيد و ديبوتيل فتالات هستند، اجتناب کنيد زيرا موجب شکسته شدن ناخن‌ها مي‌شوند. در ضمن حداقل يک هفته در ماه از لاک استفاده نکنيد و به ناخن‌هايتان استراحت بدهيد. متخصصان پوست تاکيد دارند که در سالن‌هاي بزرگ آرايش براي محکم و سفت شدن ناخن‌ها و به منظور زيبايي ناخن‌ها از فرمول‌ها و روش‌هايي استفاده ميشود که براي ناخن‌ها بسيار مضر است. گرچه بسياري از اين امور به زيبايي شما مي‌افزايند اما براي سلامت شما و ناخن‌هايتان مضرند. تا حد ممکن توصيه ميشود ناخن‌هايتان را جلا ندهيد تا رطوبت به ناخن‌هايتان باز گردد. *کرم ضد آفتاب را حتي در سايه از ياد نبريد سال‌ها در معرض آفتاب بودن ميتواند رنگ يکنواخت و زيباي پوست شما را دچار لک و خال‌هاي قهوه‌اي رنگ کند. براي پيشگيري از اين آسيب‌ها از کرم‌هاي مرطوب کننده دست که حاوي ضد آفتاب هستند با spf30 در طول روز استفاده کنيد. در نتيجه آن خواهيد ديد که دستاني نرم و صاف و بي‌عيب خواهيد داشت. منبع:www.salamat.com /ج
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 438]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها