تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام محمد باقر(ع):كار خير و صدقه، فقر را مى‏بَرند، بر عمر مى‏افزايند و هفتاد مرگ بد را از صاحب...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821121111




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

آهن زياد سرطان‌زاست


واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
آهن زياد سرطان‌زاست
آهن زياد سرطان‌زاست   نويسنده:دکتر خديجه رحماني*   مصرف خودسرانه مکمل‌هاي آهن از آنجا که ترکيبي شيميايي است و شايد مورد نياز بدن نباشد، کار مازادي بر دوش کبد گذاشته و سبب بروز برخي بيماري‌ها از جمله برخي از انواع سرطان مي‌شود. از آنجا که مصرف اين ماده شيميايي کار کبد را افزايش مي‌دهد و از آنجا که کبد متابوليسم تمام بدن، دفع سموم و مواد زايد و داروها را برعهده دارد، افزايش کار مي‌تواند در برخي شرايط سبب بروز سرطان از جمله سرطان كبد شود. غير از بيماري‌هاي کبدي، مصرف خوسرانه اين مكمل مي‌تواند سبب بالا رفتن ميزان آهن بدن شده و آهن اگرچه در فعاليت‌هاي بدن نقش دارد اما مازادش به عنوان يک راديکال آزاد مي‌تواند سرطان‌زا باشد. از طرف ديگر، رابطه مستقيمي بين افزايش آهن و بالا رفتن هموسيستئين و بروز بيماري‌ قلبي عروقي وجود دارد. براي مثال، در آقايان به ويژه در سنين بالا اينکه گفته مي‌شود گوشت قرمز مصرف نکنند به دليل فراواني آهن است. افزايش آهن همان‌طور که گفته شد سبب افزايش هموسيستئين و بروز بيماري‌ قلبي عروقي مي‌شود. به علاوه، اين عادت بد غذايي مي‌تواند سبب تجمع آهن در بافت‌هايي شود که آهن نبايد در آنها وجود داشته باشد و عملکرد اين بافت‌ها در اثر اين تجمع مختل مي‌شود. از جمله اين بافت‌ها مي‌توان به بافت کليه اشاره کرد. تحقيقات نشان داده‌اند در خانم‌هاي باردار، آهن بايد حد نرمالي داشته باشد و بيشتر از آن مي‌تواند در رشد جنين اختلال ايجاد کند. در کشورهايي که برنامه غني‌سازي مواد غذايي مانند غلات با آهن را دارند، اين کار براي گروه‌هاي آسيب‌پذير مناسب نبوده است. در كل، مکمل آهن براي کساني که مبتلا به کم‌خوني هستند مانند کودکان، خانم هاي باردار، نوجوانان به ويژه دختران لازم است اما مقدار آن بايد زير نظر پزشک يا متخصص تغذيه براساس ميزان هموگلوبين خون تنظيم شود زيرا دريافت بيش از مقدار مورد نياز، مضر خواهد بود. پي نوشت ها :   * متخصص تغذيه منبع:www.salamat.com /ج    
#پزشکی#





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 430]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن