محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803055680
![نمایش مجدد: نقش خانواده در کاهش تنش و استرس مردان |اخبار ایران و جهان refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
نقش خانواده در کاهش تنش و استرس مردان |اخبار ایران و جهان
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: نقش خانواده در کاهش تنش و استرس مردان
کد خبر: ۴۹۰۷۷۷
تاریخ انتشار: ۲۴ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۰:۰۰ - 13 April 2015
عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: داشتن خلق و خوی خوش میتواند زمینه تعامل مناسب و سلامت جسمانی و روانی را در مردان و خانوادهشان ایجاد کند.
به گزارش فارس، سیما فردوسی اظهار داشت: داشتن سلامت روان به این معنا است که ما علامت و نشانههایی از بیماریها را نداشته باشیم و در کنار آن نیز بتوانیم خودمان را در زندگی با چالشها انطباق دهیم و مهارتهای زندگی را داشته و به گونهای زندگی کنیم که خود آسیب نبینیم و به دیگران نیز آسیب نزنیم.
وی افزود: مردان سرپرست خانواده هستند و نقش بسیار مهمی در خانواده ایفا میکنند. آنها باید به سلامت جسمانی، روانی،اجتماعی و معنوی خود توجه کنند تا با سلامت این ابعاد و شخصیت خود بتواند خانواده را اداره کنند.
این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: آسیبهای جسمانی، روانی، روحی و رفتاری مردان را تهدید میکند آنها وظیفه تأمین معاش را بر عهده دارند و باید از نیرومندی و توانمندی بالا برای مقابله با استرسها برخوردار باشند.
وی افزود: جسم و روان جدا از یکدیگر نیستند بنابراین مردان باید به سلامت جسمانی و روانی خود توجه و خود را به مهارتهای حل مساله مجهز کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی اظهار داشت: امروزه استرسها در دنیا بشر را تهدید میکند و اگر افراد قوی نباشند و مهارت مقابله با استرس را ندانند با مشکلات زیادی مواجه خواهند شد این موضوع به ویژه در مورد مردان از سطح خشونت بالاتری برخوردارند صدق میکند و چنانچه آنها نتوانند هیجانات خود را مدیریت کنند آسیبهای جسمانی، روحی و روانی آنها را تهدید میکنند و به تبع آن خانواده آنها نیز در عذاب خواهند بود.
وی افزود: این مردان دچار اختلال در عملکرد شغلی و اجتماعی میشوند و نمیتوانند کار خود را به خوبی انجام دهند.
این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: رفتار انسان تابعی از تمامیت وجود او است و بحث روان به تنهایی مطرح نیست و این موضوع بر تمام عملکرد او تأثیرگذار است.
وی ادامه داد: امروزه بحث خودمراقبتی بسیار مطرح است و این گونه نیست که دیگران باید رفتار خود را کنترل کنند بلکه خود فرد نیز باید بتواند هیجاتات خود را کنترل کند. مردان باید به تقویت قابلیتها و توانمندیهای خود بپردازند.
این روانشناس گفت: رسیدگی به سلامت جسمانی و روانی مردان از سوی خانواده به فرهنگ و تربیت آنها نیز بستگی دارد امیدواریم نسل آینده به گونهای تربیت شود که به مدیریت خود اهمیت داده و به محض دیدن علایم و نشانههای بیماریهای جسمانی و روانی به متخصصان مربوط مراجعه کند.
وی ادامه داد: خانواده نقش موثری در تشخیص اختلالات و فراهم ساختن بستری مناسب برای عدم تشدید استرسها، نداشتن انتظارات بالا و برقراری روحیه تعاون و همکاری بین اعضای خانواده دارد.
فردوسی گفت: هر چند نقش خانواده و همسر در سلامت جسمانی و روانی مردان مهم است اما ویژگیهای خود فرد نیز در این راستا اهمیت بسزایی دارد. مثلاً اگر فردی لجباز باشد توصیه همسر و فرزندان او برای حفظ سلامتی وی بیاثر خواهد بود بنابراین مردان باید روحیه انعطافپذیری داشته باشند.
وی افزود: داشتن خلق و خوی خوش و اخلاقی شایسته میتواند زمینه تعامل مناسب و سلامت جسمانی و روانی را ایجاد کند. بر این اساس باید دیگران را در تصمیمهایی که مربوط به خانواده است شرکت دهیم.
این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: مردان روزی کودک بودهاند که تحت تربیت والدین خود قرار گرفتهاند اما علاوه بر ژنتیک و محیط خود فرد نیز در ایجاد شرایط و تغییر آن موثر است. وقتی لقمان حکیم میگوید که ادب از بیادبان آموختم به نقش خود در شکلگیری شخصیت اشاره میکند.
وی خاطر نشان کرد: مردان نباید فکر کنند فقط زنان باید تغییر کنند،در حالی که زنان در جهان ضرورت تغییر را احساس کردهاند و ارتقای فکری یافتهاند اما مردان در جای خود راکد ماندهاند که این یکی از دلایل علایم تطابق بین زنان و مردان است که بر اساس آن مردان احساس کردند نیازی به رشد ندارند. هر چند شکلگیری شخصیت در خانواده و اجتماع صورت میگیرد اما بخش مهمی از آن بر عهده خود فرد است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 104]
صفحات پیشنهادی
کاهش سرقت با اجرای طرح نوروزی پلیس |اخبار ایران و جهان
کاهش سرقت با اجرای طرح نوروزی پلیس جانشین پلیس پیشگیری نیروی انتظامی از کاهش 15 درصدی سرقت در پنج روز نخست اجرای طرح نوروزی پلیس 28 اسفند تا پایان سوم فروردین نسبت به مدت مشابه در سال گذشته 1393 خبر داد کد خبر ۴۸۵۶۳۵ تاریخ انتشار ۰۴ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۷ ۳۸ - 24 March 2015 جاکاهش تصادفات و تخلفات رانندگی در پایتخت |اخبار ایران و جهان
کاهش تصادفات و تخلفات رانندگی در پایتخت کد خبر ۴۸۵۸۶۰ تاریخ انتشار ۰۶ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۴ ۳۹ - 26 March 2015 رییس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ از کاهش وقوع تصادفات و تخلفات رانندگی در پنج روز نخست سالجدید نسبت به مدت مشابه سال قبل خبر داد به گزارش ایسنا سردار سید تیمور حسنقش والدین در درمان کودکان اوتیسم |اخبار ایران و جهان
نقش والدین در درمان کودکان اوتیسم کد خبر ۴۸۹۱۱۹ تاریخ انتشار ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۵ ۵۲ - 07 April 2015 پدر و مادرها دوست دارند که کودکی سالم و موفق داشته باشند به همین خاطر پذیرش بیمار بودن فرزندشان برای آنان بسیار مشکل است و بیشتر والدین سعی میکنند این مسئله را انکار کرده و زکاهش تخلفات رانندگی تهرانی ها در نوروز |اخبار ایران و جهان
کاهش تخلفات رانندگی تهرانی ها در نوروز کد خبر ۴۸۵۵۹۶ تاریخ انتشار ۰۴ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۲ ۱۸ - 24 March 2015 معاون هماهنگ کننده پلیس راهور پایتخت از کاهش چشمگیر تخلفات رانندگی در سطح معابر پایتخت خبر داد به گزارش ایسنا سرهنگ افشین سلطانیان در این باره گفت همزمان با اجرای طرح نوتوضیح معاونوزیر درباره حضور خانوادهها در ورزشگاه |اخبار ایران و جهان
توضیح معاونوزیر درباره حضور خانوادهها در ورزشگاه معاون فرهنگی آموزشی و پژوهش وزیر ورزش و جوانان در تماس با ایرنا در باره خبر تایید حضور خانواده ها در سالن های ورزشی که از سوی وی اعلام شده بود توضیحاتی ارائه کرد کد خبر ۴۸۸۱۱۸ تاریخ انتشار ۱۵ فروردين ۱۳۹۴ - ۲۲ ۲۳ - 04 Aprilمیدان نقش جهان به خاموشی میرود |اخبار ایران و جهان
میدان نقش جهان به خاموشی میرود مدیرکل محیط زیست استان اصفهان گفت اصفهان همپای سایر کلانشهرها وهم راستابایک حرکت جهانی امشب باخاموشکردن چراغ های ورودی مسجد امام ره ازمحیط زیست محافظت میکند کد خبر ۴۸۶۲۷۵ تاریخ انتشار ۰۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۵ ۳۰ - 28 March 2015 مدیرکل محیط زیسیارانه دارویی بیماران تالاسمی کاهش یافت |اخبار ایران و جهان
یارانه دارویی بیماران تالاسمی کاهش یافت کد خبر ۴۸۸۸۹۵ تاریخ انتشار ۱۷ فروردين ۱۳۹۴ - ۲۱ ۳۱ - 06 April 2015 مدیرعامل انجمن حمایت از بیماران تالاسمی از افزایش سهم پرداختی بیماران در تهیه داروهای دسفرال و اکسجد خبر داد و گفت یارانه دارویی بیماران کاهش یافت ضمن اینکه شرکتهای ایرادیدار فرمانده ناجا با خانواده شهیددانایی فر |اخبار ایران و جهان
دیدار فرمانده ناجا با خانواده شهیددانایی فر سردار حسین اشتری به اتفاق هیأت همراه در این دیدار با دلجویی از خانواده معظم شهید استوار دوم دانایی فر از کارکنان مرزبانی استان و سرباز وظیفه بزی از کارکنان انتظامی استان این مطلب را اعلام کرد کد خبر ۴۸۶۶۵۶ تاریخ انتشار ۱۰ فروردين ۱۳۹نقش کمبود لبنیات در بروز بیماریها در ایران |اخبار ایران و جهان
نقش کمبود لبنیات در بروز بیماریها در ایران میزان مصرف لبنیات هر کشور نشان دهنده میزان توسعه یافتگی آن جامعه است کد خبر ۴۸۸۹۴۳ تاریخ انتشار ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۷ ۳۶ - 07 April 2015 مدیر کل آزمایشگاه های مرجع کنترل سازمان غذا و دارو با اشاره به پایین بودن سرانه مصرف شیر در ایراوداع خانواده حجتالاسلامی با میلاد در فرانسه |اخبار ایران و جهان
وداع خانواده حجتالاسلامی با میلاد در فرانسه پدر و مادر میلاد حجتالاسلامی با حضور در نزدیکی محل سقوط هواپیمای ایرباس در فرانسه با پسر خود وداع کردند کد خبر ۴۸۶۴۸۹ تاریخ انتشار ۰۹ فروردين ۱۳۹۴ - ۲۲ ۴۸ - 29 March 2015 پدر و مادر میلاد حجتالاسلامی با حضور در نزدیکی محل سقوط هواادب کردن خواستگار با نقشه آدمربایی |اخبار ایران و جهان
ادب کردن خواستگار با نقشه آدمربایی ۳مرد جوان که وانمود میکردند مأموران پلیس آگاهی هستند به هواخواهی از زنی جوان خواستگار سابق او را ربودند اما چند روز بعد تحقیقات پلیس باعث دستگیریشان شد کد خبر ۴۸۹۲۳۷ تاریخ انتشار ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۲۲ ۴۳ - 07 April 2015 ۳مرد جوان که ونقشه زیرکانه قاتلان راننده اتوبوس برای فرار از اتهام قتل |اخبار ایران و جهان
نقشه زیرکانه قاتلان راننده اتوبوس برای فرار از اتهام قتل کد خبر ۴۹۰۰۶۵ تاریخ انتشار ۲۲ فروردين ۱۳۹۴ - ۰۸ ۴۰ - 11 April 2015 دعوا بر سر زمین کشاورزی به حمله مسلحانه و قتل راننده اتوبوس ختم شد به گزارش همشهری عاملان اين جنايت كه اعضاي يك طايفه بودند براي بيگناه نشان دادن خود فيآمادگی خانواده خاتمی برای اهدای اعضای مادر |اخبار ایران و جهان
آمادگی خانواده خاتمی برای اهدای اعضای مادر حال عمومی همسر آیت الله سید روح الله خاتمی وخیم است و خانواده وی آمادگی خود را برای اهدای اعضای بدن ایشان اعلام کرده اند کد خبر ۴۸۶۱۲۲ تاریخ انتشار ۰۷ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۹ ۳۵ - 27 March 2015 حال عمومی همسر آیت الله سید روح الله خاتمی وخیشوهرم با خانواده من به مسافرت نميآيد |اخبار ایران و جهان
شوهرم با خانواده من به مسافرت نميآيد کد خبر ۴۸۸۶۴۹ تاریخ انتشار ۱۷ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۰ ۴۴ - 06 April 2015 زن جوان وقتي ديد که شوهرش با خانواده او به مسافرت نميرود راهي دادگاه خانواده شد تا براي هميشه از شوهرش جدا شود به گزارش مردم سالاری چندي پيش زن جواني با مراجعه به دادگاهبرای کاهش اضطراب امتحان چه کنیم؟ |اخبار ایران و جهان
برای کاهش اضطراب امتحان چه کنیم کد خبر ۴۹۰۰۰۰ تاریخ انتشار ۲۱ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۵ ۱۵ - 10 April 2015 یک روانشناس تربیتی با اشاره به اینکه اضطراب بیش از حد بر عملکرد دانشآموزان تأثیر منفی دارد گفت تغذیه نامناسب به ویژه عدم صرف صبحانه میتواند موجب افت قند خون کمخونی و در نهاپنج عضو يك خانواده در تصادف جان باختند |اخبار ایران و جهان
پنج عضو يك خانواده در تصادف جان باختند کد خبر ۴۸۹۰۴۱ تاریخ انتشار ۱۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۱ ۳۴ - 07 April 2015 رئيس پليس راه استان همدان گفت بر اثر برخورد يكدستگاه سواري پژو با خودروي وانت نيسان در شهرستان رزن پنج نفر جان باختند به گزارش آرمان سرهنگ مهدي شاكري در گفتوگو بانجات یک خانواده از مرگ حتمی درارتفاعات اسکو |اخبار ایران و جهان
نجات یک خانواده از مرگ حتمی درارتفاعات اسکو در پی بارش سنگین برف در استان آذربایجان شرقی و مسدود شدن محورهای فرعی و روستایی نجاتگران جمعیت هلال احمر شهرستان اسکو یک خانواده گرفتار در برف و کولاک را در حوالی روستای کندوان از خطر حتمی مرگ نجات دادند کد خبر ۴۸۵۴۰۱ تاریخ انتشار-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها