تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834334536
فارس از اهمیت «سین هشتم» گزارش می‌دهد کلید طلایی سلامتی در دست ورزشکاران
واضح آرشیو وب فارسی:فارس: فارس از اهمیت «سین هشتم» گزارش می‌دهد
کلید طلایی سلامتی در دست ورزشکاران
سلامت جامعه در گرو توسعه ورزش همگانی بوده و استان همدان در این زمینه گام‌های رو به پیشرفتی برداشته است، هرچند تقویت آن نیاز به همدلی بیشتر از سوی مردم و مسئولان دارد.
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، امروزه با توجه به اینکه اغلب کشور‌ها مسیر رو به توسعه و صنعتی شدن را طی می‌کنند و افراد بیشتر اوقات کم‌تحرک هستند لزوم انجام فعالیت‌های ورزشی برای حفظ سلامتی بر همه آشکار شده است. کارمندان بیشتر وقت خود را در ادارات، شرکت‌ها و پشت میز‌ها سپری می‌کنند که این موارد هر روز بیش از پیش زمینه‌های بروز مشکلات جسمی و ناراحتی‌های پزشکی مختلف را در افراد افزایش می‌دهد. کشور‌های توسعه‌یافته به این باور رسیده‌اند که جامعه سالم در گرو داشتن شهروندان سالم است و این سلامت هم از لحاظ جسمی و هم از لحاظ روحی حائز اهمیت است که در این میان تأمین سلامت جسمی، تأمین‌کننده سلامت روحی نیز هست. از مهمترین عوارض کم‌تحرکی و کاهش فعالیت افزایش وزن، بروز بیماری‌های مختلف، کاهش حجم عضلات همزمان با افزایش سن و موارد بی‌شماری است که با فعالیت جسمی مناسب می‌توان از بسیاری از این عوارض پیشگیری کرد. امروزه در تمام دنیا وجود نیروی کار سالم و برخورداری از افراد سالم در جامعه بسیار مهم است و مسئولان این مهم را در گرو فعالیت‌های بدنی و ورزش مرتب و رعایت نکاتی از جمله تغذیه مناسب و رعایت نکات بهداشتی می‌دانند. کشور ما نیز از این قاعده مسثتنی نیست و لزوم ایجاد سلامت در جامعه و گسترش ورزش‌های همگانی مورد تاکید مقام معظم رهبری و توجه ویژه مسئولان قرار گرفته است. لزوم توجه به این نکته که انجام هر کاری به صورت گسترده در سطح جامعه نیاز به فرهنگسازی در خصوص آن مقوله دارد، تحقق این مهم را نیازمند همراهی و حمایت سایر بخش‌ها و به ویژه رسانه‌ها می‌کند. گفتنی است استان همدان نیز به منظور دستیابی به هدف ایجاد جامعه سالم و در راستای توسعه ورزش همگانی در همگانی کردن اکثر رشته‌های ورزشی پیشتاز است. در این میان هیئت ورزش‌های همگانی به عنوان شاخص‌ترین و برترین هیئت ورزشی استان در امر همگانی کردن ورزش تاکنون گام‌های موثری برداشته که نتایج رضایت‌بخشی نیز به دست آمده است. هم اکنون در همدان همچون سایر استان‌ها شاهد فعالیت‌های ورزشی در بخش‌های مختلف از جمله ورزش در بخش کارمندان، کارگران، دانشجویان و سایر بخش‌ها هستیم که بزرگترین بخش ورزش همگانی که اقشار مختلف مردم استان را زیر پوشش قرار داده ورزش صبحگاهی وابسته به هیئت ورزش‌های همگانی است.
ورزش صبحگاهی در ایستگاه‌های مختلف در دو بخش آقایان و بانوان فعال است که 6 ماه نخست سال این فعالیت‌ها در پارک‌ها و محیط باز انجام می‌شود و در 6 ماه دوم سال به سالن‌های ورزشی که اداره کل ورزش‌و‌جوانان استان در اختیار هیئت ورزش‌های همگانی قرار می‌دهد، منتقل می‌شود. به منظور نظرسنجی از ورزشکاران فعال در ایستگاه‌های ورزش صبحگاهی در دو بخش آقایان و بانوان گفت‌و‌گوهایی با دو تن از این ورزشکاران داشتیم. ایران رئوفی یکی از بانوان ورزشکار حاضر در یکی از ایستگاه‌های ورزش صبحگاهی بانوان با اشاره به مزایای ورزش و حضور در محیط‍‌های ورزش جمعی و به ویژه ورزش صبحگاهی عنوان کرد: با ورزش سلامت خود را تضمین می‌کنیم. وی ادامه داد: قرار گرفتن در جمع ورزشی‌ها در رشد اجتماعی و افزایش نشاط و شادابی افراد تاثیر به‌سزایی می‌گذارد. این فعال ورزشی ابراز داشت: ورزش صبحگاهی ورزشی کم‌هزینه و آسان است که محدودیت سنی ندارد و افراد در هر سنی می‌توانند از امکانات موجود و موقعیت پیش آمده استفاده کنند. جلال حسینی از دیگر ورزشکاران فعال در ورزش صبحگاهی آقایان نیز گفت: این نوع ورزش کم‌هزینه‌ترین و مناسب‌ترین ورزش برای مردم است. به منظور کسب اطلاعات بیشتر در خصوص فعالیت ایستگاه‌های ورزشی فعال در سطح استان و نحوه فعالیت این ایستگاه‌ها گفت‌و‌گویی با نایب رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان انجام دادیم.
اشرف جاوید در معرفی هیئت ورزش‌های همگانی استان اظهار کرد: هیئت ورزش‌های همگانی همدان جزء برترین هیئت‌های ورزشی در کشور بوده که دستیابی به این مهم مرهون تلاش‌های خانواده بزرگ این هیئت و ورزشکاران فعال است. وی با اشاره به کمیته‌های فعال در این هیئت بیان داشت: هم اکنون 30 کمیته زیر نظر این هیئت فعالیت می‌کنند که تاکنون کمیته ورزش صبحگاهی به عنوان برترین کمیته این هیئت شناخته شده که شامل مربیان و ورزشکاران بسیاری است. نائب رئیس هیئت ورزش‌های همگانی همدان ادامه داد: ایستگاه‌های ورزش صبحگاهی در دو بخش آقایان و بانوان با حضور مربیان مجرب در سطح استان فعالیت می‌کنند که مورد استقبال خوبی از سوی مردم قرار گرفته و امید به افزایش این تعداد نیز بالاست. جاوید با بیان اینکه هم اکنون 100 ایستگاه ورزش صبحگاهی در استان فعالیت می‌کنند، ابراز داشت: از این تعداد 40 ایستگاه آقایان و 20 ایستگاه بانوان مربوط به شهرستان همدان است و مابقی نیز در سطح شهرستان‌ها فعال هستند. وی در خصوص ساعت‌های فعالیت ایستگاه‌ها ابراز داشت: ایستگاه‌های ورزش صبحگاهی آقایان همه روزه از ساعت 6 تا 7 صبح و ایستگاه‌های بانوان از ساعت 7 تا 8 صبح فعال است.
نائب رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان همدان ابراز داشت: علاقمندان با حضور در این اماکن و تهیه بیمه ورزشی می‌توانند به صورت رایگان از این امکانات موجود استفاده کنند. وی افزود: در حال حاضر چهار ایستگاه ورزشی عصرگاهی نیز فعالیت می‌کنند که در صورت فراهم شدن امکانات در سال جاری این تعداد افزایش خواهد یافت. جاوید در خصوص برگزاری برنامه‌های جذاب در ایستگاه‌های ورزشی گفت: در ایستگاه‌های ورزشی علاوه بر برگزاری برنامه‌های متداول با هماهنگی هیئت ورزش‌های همگانی برنامه‌های تفریحی و مناسبتی مختلفی نیز برگزار می‌شود. لازم به ذکر است سالن‌های اداره کل ورزش‌و‌جوانان و چندین فرهنگسرا در سطح استان اماکن اختصاص داده شده به ورزش صبحگاهی هستند که تقریباً در هر منطقه حداقل یک ایستگاه ورزشی فعال است. گفتنی است طبق آمار‌های ارائه شده 18 هزار ورزشکار سازمان‌یافته در سطح استان در ایستگاه‌های ورزشی فعالیت می‌کنند. وزارت ورزش و جوانان، ورزش صبحگاهی را به منظور استفاده عموم از ورزش ارزان و در دسترس به مردم معرفی کرده اما گویا اکثر شرکت‌کنندگان در ورزش صبحگاهی بانوان خانه‌دار و یا جمعی از بازنشستگان هستند در حالی که ورزش صبحگاهی به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده که ساعت‌های پیش‌بینی شده قبل از شروع به کار ادارات باشد تا کارمندان نیز بتوانند از موقعیت ایجاد شده استفاده کنند. انجام ورزش همگانی به خصوص ورزش صبحگاهی به صورت جمعی فواید بسیاری دارد که از آن جمله می‌توان به ایجاد روحیه شادابی و نشاط در افراد، دستیابی به سلامت جسمی و روحی و به تاخیر افتادن پیری در سنین بالا اشاره کرد. ورزش راهی به سوی سلامتی است که همه مسئولان زمینه‌های لازم برای استفاده اقشار مختلف از ورزش کم هزینه و در دسترس را برای همگان فراهم کرده‌اند و اینک مردم باید از امکانات ایجاد شده نهایت استفاده را داشته باشند. ========== آذین رضائی ========== انتهای پیام/89039/غ30
94/01/22 - 12:09
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 56]
-
گوناگون
پربازدیدترینها