محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1812642789
![نمایش مجدد: ميخواهيد لاغر شويد؟ عاشق شويد! refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
ميخواهيد لاغر شويد؟ عاشق شويد!
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: نکات بامزه در مورد سلامت
ميخواهيد لاغر شويد؟ عاشق شويد!
در اين مطلب ميخواهيم ادعاهاي عجيبي كه پژوهشگران، متخصصان و مسئولان در مورد تهديدهايي كه در كمين سلامت شما نشستهاند، مطرح کردهاند را برايتان شرح دهيم.
![برترین مجله اینترنتی ایران](sibesabz.jpg)
مجله سیب سبز: به هر حوزهاي كه سرك بكشيم، ميبينيم پژوهشگران در موردش حرفي براي گفتن دارند؛ حرفهايي كه گاهي يكديگر را نقض ميكنند و گاه هم از اين حكايت دارند كه هر پديده ميتواند با وجود خطرساز بودن براي سلامت انسانها، گاهي به آنها فايده هم برساند.
در اين مطلب ميخواهيم ادعاهاي عجيبي كه پژوهشگران، متخصصان و مسئولان در مورد تهديدهايي كه در كمين سلامت شما نشستهاند، مطرح کردهاند را برايتان شرح دهيم؛ ادعاهايي كه از خطر نابارور شدن شما تا احتمال از دست دادن جانتان بهخاطر دومين دليل مرگ ايرانيها، يعني چاقي را مطرح ميكنند. حرفهاي صاحبنظران در اين مطلب با طراحيهايي از «جان هالكرافت» تصويرگر خلاق بريتانيايي همراه شده است كه در تصويرگريهايش به مشكلات شايعي كه در كمين شما و همنوعانتان است، ميپردازد.
آقايان در خانه شادتر از اداره هستند
كم نيستند خانمهايي كه تصور ميكنند همسرشان شادي و آرامشش را در محيط كار خرج ميكند و خستگي و كسالتش را به خانه ميآورد. اما به نوشته رويترز محققان ميگويند اين پيشفرض اشتباه است. بررسيهاي آنها نشان ميدهد برعكس آقايان، خانمها چنين حالاتي را تجربه ميكنند و در محيط كار شادتر از خانه هستند؛ درحالي كه آقايان برعكس همسرانشان در خانه شادي و آرامش بيشتري را احساس ميكنند.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487071_715.jpg)
بيكاري مردها را نابارور ميكند
كلافگي، ترس و از دست دادن اعتماد به نفس تنها عواقبي نيست كه با بيكاري گريبان آقايان را ميگيرد. محققان ميگويند بيكار شدن بيشتر از آنچه تصور ميشود به جسم مردها آسيب ميزند و حتي ميتواند آنها را براي هميشه نابارور كند. درحاليكه به گفته پژوهشگران استرسهاي ناشي از بيكاري بر سلامت اسپرم آقايان تاثير منفي ميگذارد، بررسيهاي محققان نشان ميدهد كه نوع محيط كار هيچ تاثيري بر اين موضوع نميگذارد و اگر يك مرد ميخواهد پدر شود، مهم نيست كه در چه محيطي كار كند بلكه تنها مهم اين است كه شغل داشته باشد.
يكسوم ايرانيها پرچرب هستند
درحاليكه چاقي به عنوان دومين دليل مرگ در ميان ايرانيها معرفي شده است، رئيس پژوهشكده غدد درونريز و متابوليسم ايران ميگويد: يكسوم جمعيت كشور، يعني ۲۵ميليون نفر اضافه وزن دارند يا اينكه مبتلا به چاقي هستند. به گفته دكتر فريدون عزيزي در ميان اعضاي اين جمعيت 25ميليوني، مردان ۴۳ درصد جا را اشغال كردهاند و سهم زنان از چاقي و اضافه وزن ۵۷ درصد است. درحالي كه اغلب افراد مبتلا به اضافه وزن در خطر دچار شدن به چاقي در آينده قرار دارند، اين مقام مسئول اعلام کرد كه 17 ميليون نفر از اين جمعيت 25 ميليوني اضافه وزن دارند و هشت ميليون از آنها هم قطعا چاق بهشمار ميآيند.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487072_106.jpg)
چربيها از كجا ميآيد؟
اگر پرخور نيستيد اما هر روز چاقتر از قبل ميشويد، وجود اين مشكلات را با كمك متخصصان بررسي كنيد:
- تيروئيدتان كمكار است؟ اگر غده تيروئيد شما به اندازه كافي اين هورمون را ترشح نكند، متابوليسمتان كند و ذخيره چربي بدنتان بيشتر ميشود. آمارها نشان ميدهد كه زنان شش برابر آقايان به اين مشكل دچار ميشوند.
-قرص جلوگيري از بارداري ميخوريد؟ هورمونها نقش مهمي را در چاق يا لاغر شدن شما بازي ميكنند و اگر با مصرف داروهاي جلوگيري از بارداري نظم ترشح آنها را به هم بزنيد، بايد انتظار چاق شدن را هم داشته باشيد.
- افسردهايد؟ اگر براي رها شدن از اين بيماري دارو مصرف ميكنيد و در زمان مصرف دارو وزنتان هر روز بيشتر از قبل ميشود، موضوع را با روانپزشكتان در ميان بگذاريد. شايد لازم باشد برخي از داروهاي شما با قرصهاي ديگري عوض شود تا از بيشتر شدن چربيهاي بدنتان جلوگيري کنید.
-تخمدان پليكيستيك داريد؟ چنين مشكلي نهتنها به خودي خود باعث چاقتر شدن شما ميشود بلكه با بيشتر كردن ميل شما به خوردن شيرينيجات، هر روز چاقترتان ميكند.
- يائسه شدهايد؟ تغييرات هورموني دوران يائسگي، شروع درمانهاي هورموني براي برگرداندن بدن به شرايط قبلي و همراه شدن اين اتفاقات با بازنشستگي و كمتحركي، باعث ميشود زنان يائسه هر روز چاقتر از قبل شوند.
ميخواهيد لاغر شويد؟ عاشق شويد!
گفتيم كه چاقي بلاي جاي ايرانيهاست اما اگر ميخواهيد اين بلا از شما دور باشد، ميتوانيد عاشق شويد و كالري بسوزانيد؛ بله! به همين راحتي! به نوشته رويترز، محققان ميگويند ترشح هورمون اكسيتوسين كه هورمون عشق ناميده ميشود، ميتواند به لاغر شدن شما منجر شود.
پژوهشها حاكي از اين است كه ايجاد احساس همدردي با ديگران، گرايش به داشتن شريك زندگي و حس اعتماد از كاركردهاي اكسيتوسين است و اگر عاشق شويد در كنار بهرهمند شدن از همه اين كاركردها، هر روز لاغرتر از قبل هم ميشويد. گذشته از اين به عقيده پژوهشگران اين هورمون روي سطح گلوكز بدنتان هم تاثير ميگذارد و نميگذارد ديابت بگيريد.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487073_793.jpg)
عمر عاشقي كوتاه است
درست است كه عشق قدرت زير و رو كردن زندگي شما و حتي جسمتان را دارد اما محققان ميگويند روزهاي عاشقي كوتاه است.
به نوشته ديلیميل، پژوهشگران با اسكن مغز گروهي از افراد دريافتند احساس شديد عشق چيزي حدود 18 ماه طول ميكشد. تصور نكنيد نتايج اين پژوهش تنها در مورد زندگي ديگران مصداق دارد. محققان ميگويند حتي در بهترين شرايط عشق شديد نميتواند بيشتر از سه سال دوام داشته باشد و بعد از گذشت اين دوره، هيجان عشق به تدريج كم ميشود و اگر شما خوششانس باشيد و شرايط برايتان فراهم باشد، اين احساس شديد و خارقالعاده كه ميتواند موتور حركت زندگيتان باشد، جاي خود را به احساس آرام و سر به زيري به نام دوست داشتن ميدهد.
پول بشمريد تا آرام بگيريد
- اگر جيبهايتان از پول خالي باشد، خبري از اعتماد به نفس هم در وجود شما نخواهد بود. اما محققان ميگويند درست است كه بيپولي اعتماد به نفس را پايين ميآورد اما براي بالاتر بردن اعتماد به نفستان حتما به شمردن پولهايي كه متعلق به خودتان است، نياز نداريد.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487074_148.jpg)
- پژوهشگران معتقدند مهم نيست پولهايي كه در دستتان ميگيريد و ميشمريد به چه كسي متعلق باشد. از نظر آنها شمردن پول به خودي خود اعتماد به نفس را بالا ميبرد حتي اگر حساب بانكي كسي كه پول را ميشمرد خالي باشد و مثل يك كارمند بانك، كارش لمس پولهاي ديگران باشد. ديليميل نوشته است مرداني كه پول ميشمرند، راحتتر به زنان مورد علاقهشان پيشنهاد ازدواج ميدهند و احساس خودكفايي و قدرتمند بودن ميكنند. به گفته پژوهشگران حتي گذاشتن تصوير مقداري پول روي صفحه نمايش تلفن همراه شما و هرازگاهي ديدن آن ميتواند تنشهاي روزانه را برايتان كمرنگ جلوه دهد و آرامش شما را بيشتر كند.
قضاوت كنيد آرامشتان بر هم ميريزد
روانشناسان ميگويند براي داشتن آرامش بيشتر و ساختن روابط كمتنشتر بايد از «قضاوت كردن» پرهيز كنيد. به عقيده آنها كساني كه مدام در حال قضاوت رفتارهاي ديگران هستند، نهتنها خودشان فشار رواني بيشتري را تحمل ميكنند بلكه اين فشار را به ديگران هم منتقل ميكنند و به روابطشان با آنها آسيب ميزنند. با اين وجود كمتر كسي است كه بتواند براي هميشه بيخيال قضاوت كردن شود و اين توصيه آرماني روانشناسان را در همه لحظات زندگياش به كار گيرد.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487075_698.jpg)
آقايان قاضيهاي خوبي نيستند
اگر با همسرتان به مشكل برخوردهايد و به دنبال يك قاضي خوب در ميان اطرافيانتان ميگرديد، از ميان خانمها يك نفر را انتخاب كنيد.
- تعجب نكنيد. خانمها برتريهاي مختلفي نسبت به همتايان مردشان دارند و يكي از اين برتريها، توانايي قضاوت بجاست. ديليميل از زبان پژوهشگران نوشته است كه زنان در قضاوت بيشتر از مردها عدالت را رعايت ميكنند و درحالي كه مردها بيشتر به قوانين تاريخ گذشته و اصول سنتي براي قضاوت كردن رجوع ميكنند، خانمها از اين كليشههاي اجتماعي فاصله ميگيرند و تنها با توجه به شرايطي كه در آن قرار دارند به قضاوت ميپردازند.
نوزاد را آلرژیک میکند
شير مادر ميتواند كودك را تا سالها در برابر بيماريهاي مختلفي ايمن كند که آسم و آلرژي از جمله اين بيماريهاست. اما محققان ميگويند تنها مادراني ميتوانند فرزندشان را در برابر اين بيماريها واكسينه كنند كه ميانهاي با فستفود خوردن ندارند. به گزارش تلگراف، پژوهشگران بر اين باورند كه فستفودخوري مادرهاي شيرده ميتواند خطر ابتلاي فرزند آنها در آينده به آسم و آلرژي را افزايش دهد. گذشته از اين، پژوهشهاي محققان در مورد اعتياد به فستفود هم نشان ميدهد كه عشق فستفود بودن و اعتياد داشتن به اين خوراكيها ميتواند از طريق مادر باردار به جنين منتقل شود.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487076_595.jpg)
ميل جنسي فستفودخورها كم ميشود
- از نظر محققان زنان فستفودخور نهتنها چاق ميشوند بلكه بهخاطر اينكه 5/2 درصد بيشتر از ديگران در معرض از دست دادن توانايي جنسي هستند، ممكن است هرگز به جمع مادران وارد نشوند.
- محققان در پژوهشهاي مختلف تاثير «فتالات» بر بدن افراد را مورد بررسي قرار دادهاند و در يكي از پژوهشهايشان ثابت كردند كه وارد شدن اين ماده به بدن، ميتواند كاهش ميل جنسي را همراه داشته باشد. به گزارش ديليتلگراف، پژوهشگران بر اين باورند كه فستفود خوردن، استفاده از ظروف پلاستيكي يا زياد سر و كار داشتن با شويندهها ميتواند به افزايش فتالات در بدن منجر شود و به كم شدن ميل جنسي مصرفكنندگان بينجامد. پس اگر مراقب جان خودتان نيستيد، لااقل براي رسيدن به آرزوي مادر شدن از خير فستفود خوردن بگذريد.
اگر نمره رياضياش پايين است. . .
اگر فرزندتان با رياضيات ميانهاي ندارد و در اين درس هميشه پايينترين نمره را ميگيرد، برايش يك دستگاه x box بخريد و او را به انجام بازيهاي ويدئويي ترغيب كنيد. محققان ميگويند گرچه بازيهاي خشن رايانهاي ممكن است اثرات منفي رفتاري را در ميان نوجوانان به جا بگذارد يا اينكه بازي كردن مداوم آنها را به اين كار معتاد كند، اما از سوي ديگر انجام بازيهاي رايانهاي اثرات مثبتي هم دارد كه نبايد آنها را ناديده گرفت. بررسيهاي پژوهشگران نشان ميدهد نوجواناني كه سراغ اين بازيها ميروند، تمركز بيشتري دارند و در درس رياضي هم نمراتشان از ديگر دانشآموزها 50 درصد بهتر است.
![محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند محققان در مورد سلامت شما نکتههای بامزهای میگویند](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1393/12/23/487077_473.jpg)
ميانسالها فيفا بازي كنند
- حتما گوش شما هم پر است از خبرهايي كه ميگويد بازيهاي رايانهاي به سلامت مغز آسيب ميزنند يا اينكه ستون مهرهها را كج و آسيبديده ميكنند. اما اين بار ميخواهيم در مورد فوايد اين بازيهاي جذاب برايتان بگوييم.
- نيچر ورلد نيوز نوشته است سالمندان با كمك بازيهاي رايانهاي ميتوانند از چنگال افسردگي كه يكي از شايعترين بيماريهاي پيري است، فرار كنند. محققان ميگويند بازيهاي رايانهاي سريعتر از هر درمان ديگري ميتوانند افسردگي دوران سالمندي را درمان كنند يا حداقل آن را تسكين دهند. درحالي كه پيش از اين متخصصان اعلام كرده بودند كه افسردگي ميتواند خطر ابتلاي سالمندان به فراموشي را بالا ببرد، پژوهشهايي كه در مورد بازيهاي رايانهاي و تاثيرش بر سالمندان انجام شده است ادعا ميكند با كمتر كردن خطر افسردگي پيرها در صورت انجام بازي، احتمال ابتلايشان به فراموشي هم كمتر ميشود.
تاریخ انتشار: ۱۱ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۰:۰۶
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 87]
صفحات پیشنهادی
به این شیوه برنج بخورید و لاغر شوید!
به این شیوه برنج بخورید و لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد در دهه های اخیر جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی دست به گربرنج بخورید و لاغر شوید!
برنج بخورید و لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد به گزارش نامه نیوز در دهه های اخیر جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی دبا ۷ ادویه دم دستتان، براحتی لاغر شوید
مقابله با چاقی با ۷ ادویه دم دستتان براحتی لاغر شوید جام جم سرا- افرادی که دنبال لاغری هستند به هر دری میزنند تا چند کیلوگرم وزن کم کنند در این بین کم نیستند افرادی که به روشهای نسبتا خطرناک روی میآورند اما از ما میشنوید سلامتی خودتان را با آن روشها به خطر نیندازید و جایبا این کار سبب کوری خود میشوید!
با این کار سبب کوری خود میشوید محمد کیپور اپتومتریست بیان کرد اصولا نگاه کردن مستقیم به پدیده کسوف یا خورشیدگرفتگی سبب آسیب به شبکیهی چشم میشود و فرد به وضعیتی موسوم به رتینوپاتی خورشیدی منجر میشود که این عارضه نتیجه تحریک بیش از حد گیرندههای نوری شبکیه توسط نور خورشید اساسترس دارید؟ چاق می شوید!
استرس دارید چاق می شوید استرس تجمع چربی در بدن و ابتلا به چاقی را تشدید می کند درمطالعات جدید محققان دانشگاه نورث وسترن که در آن بیش از 3 هزار بزرگسال در سنین 30 تا 40 سال بررسی شدهاند مشخص شد افرادی که دارای روابط نامطلوب بوده و استرس مداوم دارند چربی بیشتری نسبت به کسانیسمنو بخورید لاغر شوید
سمنو بخورید لاغر شوید سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان کولون نیز موثر است سمنو شبیه به یک پودینگ محبوب در فنلاند و سوئد است از این دسر بیشتر برای زنان باردار کودکان و سالمندان استفاده می شود آفتاب به گزارش ایرنا از ساینس این خوراکبا تلفن همراه تان لاغر شوید!
معرفی اپلیکیشن های تناسب اندام با تلفن همراه تان لاغر شوید این روزها تقریبا همه آدم هایی که دور و برمان می بینیم رژیم دارند از حذف شام گرفته تا رژیم اتکینز و آب درمانی و ولی آیا به این موضوع دقت کرده اید که پایبندی به این برنامه ها بدون نظارت یک متخصص تغذیه یا یک مربی ورزشیبرنج بخورید و لاغر شوید! |اخبار ایران و جهان
برنج بخورید و لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد کد خبر ۴۸۶۲۹۶ تاریخ انتشار ۰۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۸ ۳۰ - 28 March 2015 محققان به شیوهبدون احساس گرسنگی لاغر شوید
کاهش وزن با خوردن یک چربی متفاوت بدون احساس گرسنگی لاغر شوید جام جم سرا خوب و بد همه جا پیدا میشود حتی در میان چربیهای بدن البته ما عموما وقتی کلمه چربی را میشنویم به یاد چربیهای انباشتهشده در بدن میافتیم و بلافاصله هشدارهای همیشگی پزشکان و توصیه اکید آنها برای سوزاندنسمنو بخورید تا لاغر شوید
رژیم لاغری سمنو بخورید تا لاغر شوید سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان کولون نیز موثر است امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده اش از او دلتنگ و خسته مى شوند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز سمنواینگونه صبحانه بخورید تا لاغر شوید
اینگونه صبحانه بخورید تا لاغر شوید یک صبحانه خوب و کامل و البته معمولی میتواند شامل دو کف دست نان نان سبوسدار مانند سنگک برای افراد چاق مقداری لبنیات مانند پنیر کمچرب ماست چکیده کمچرب یا شیر کمچرب یا یک تخممرغ تخممرغ آبپز به جای نیمرو برای افراد چاق باشد به گزابا موبایلتان تا عید لاغر شوید
اپلیکیشن جذاب با موبایلتان تا عید لاغر شوید چاقی و اضافه وزن به یکی از مهم ترین مشکلات سلامتی در عصر اخیر تبدیل شده که توجه ویژه ای را می طلبد به همین دلیل کمپانی های فناوری به ساخت و عرضه محصولات فناورانه ای روی آورده اند که بتوانند نیاز کاربران را پاسخگو باشند به گزاربا این ماده بدون ورزش لاغر میشوید
با این ماده بدون ورزش لاغر میشوید برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب میتوان از وجود مادهای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت روز نو برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب میتوان از وجود مادهای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت  با مسافران 2015 ایستگاه فضایی آشنا شوید! از داماد فضایی جنجالی تا خواننده زن انگلیسی
یکشنبه ۲۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۱ ۵۱ با بازگشت چهارمین فضانورد زن روسیه و همراهان روس و آمریکایی او از ایستگاه فضایی در بامداد پنج شنبه گذشته و باقی ماندن تنها سه فضانورد در ایستگاه فضایی چهار گروه از فضانوردان آماده می شوند تا طی 9 ماه آینده به ایستگاه فضایی سفر کنند سیروس برزو روزنابا برنامه لاغر شوید
با برنامه لاغر شوید شناسهٔ خبر 2515272 سهشنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۲۸ دانش و فناوری > فناوری اطلاعات و ارتباطات در سال های اخیر راه حل های بسیاری برای تناسب اندام عرضه شده اند که از میان آنها می توان به اپلیکیشن Google Fit اشاره کرد به گزارش خبرگزاری مهر چاقی و اضافه وزن بههنگام مطالعه يا تماشاي تلويزيون خیره نشوید!
هنگام مطالعه يا تماشاي تلويزيون خیره نشوید فاصله استاندارد فرد با تلویزیون باید حداقل پنج برابر عرض تصویر تلویزیون باشد دکتر کیپور اپتومتریست در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت اگر چه چشمها در هنگام تلویزیون تماشا کردن فشار کمتری نسبت به زمان مطالعه یا کار با یهنگام تماشاي تلويزيون خیره نشوید!
هنگام تماشاي تلويزيون خیره نشوید فاصله استاندارد فرد با تلویزیون باید حداقل پنج برابر عرض تصویر تلویزیون باشد آفتاب دکتر کیپور اپتومتریست گفت اگر چه چشمها در هنگام تلویزیون تماشا کردن فشار کمتری نسبت به زمان مطالعه یا کار با یارانه و تلفن همراه متحمل میشوند ولی تماشای تلو-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها