محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارشهای سیلآسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842030050
ایران گردی در نوروز/ منطقه ای بیخ گوش پایتخت
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: ایران گردی در نوروز/ منطقه ای بیخ گوش پایتخت
سرزمین البرز با قدمتی کهن دارای مناطق و بقایای تاریخی متعدد، آداب و رسوم و سوغاتی های فراوان است. آلوی برغان و توتک و بستنی را سوغات کرج می دانند. تاریخ کرج را باید در دل تاریخ ری (رگا) و قزوین و طالقان جستجو کرد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، تاریخ کرج را باید در دل تاریخ ری (رگا) و قزوین و طالقان جستجو کرد که همیشه سپر بلای شهر کهن و باستانی ری و در چند صد سال اخیر تهران و شهر تاریخی قزوین بوده است.
در اوستا از دورود هژده رود و رود وارنگ که با روستای بزرگ ارنگه از روستاهای واقع در جاده چالوس مناسبت دارد نام برده است. در اوستا از کرج و رود کرج نام برده شده است. آثار به دست آمده از جای جای این سرزمین از جمله کهن ترین خشت به دست آمده با قدمت دوازده هزار سال در تپه های دوشه لان ، خوروین، آجین دوجین، سیاه تپه، محمد آباد، آق تپه، ازبکی و ده ها تپه باستانی دیگر با تهران سیلک باستانی و تپه حصار دامغان و تپه حسنلو در لرستان برابری دارد.
ریشه های باستانی و تاریخی کرج به صدها اثر همچون معابد ، پرستشگاه ها ، آتش کده ها ، گورستان ها ، زیارت گاه ها ، قلعه ها ، پل ها ، حمام ها ، دژهای دیده بانی ، تپه های باستانی ، کاروان سراهای تاریخی و اماکن زیارتی و مذهبی برمی گردد .
زیبایی های خیره کننده و بی بدیل و گاه بکری از جاذبههای فرهنگی، تاریخی، طبیعی، کشاورزی، صنعتی استان البرز چنان ناشناختهاند که البرز نشینان نیز در باور شان نمی گنجد بر روی گنج بزرگی از ناشناخته نشسته اند! جاذبه های گردشگری طالقان، قله کهار،غار یخ مراد ، آداب و رسوم مردم البرز درنوروز و تابستان و شب یلدا ، خانه دکتر محمد مصدق، تپههای باستانی و ابنیههای تاریخی در مناطق کرج، طالقان، ساوجبلاغ و نظرآباد که شاید کمتر البرز نشینی همه آنها را دیده باشد.
در کرج قدیم قدم بزنید
اگرچه امروزه چهره شهر نو ساز و غریبه به نظر می رسد در کوچه پس کوچه های قلمستان و ساسانی و کارخانه قند یا حصار و سر جوب که قدم بزنی بوی سنت و قدمت و احساس امنیت مشامت را نوازش می کند . هنوز در برخی کوچه ها آشتی کنان ها با دیوارهای نیمه کاهگلی و نیمه سیمانی بوی دوستی می آید و چهارپایه چوبی پیرمرد همسایه دم درب خانه ای قدیمی تصویری از خاطرات قدیم را به قاب می کشد.
هنوز می شود در خلج آباد و کلاک بالا و پایین و بیلقان و نوجان بوی کرج را از باغات درحال تخریب و سوختن شنید . می شود در کوچه های بدون خانه های شیک و سیمانی قدم زد و آخرین مردمان نسل قدیم را در کوچه های رو به احتضار برغان لمس کرد .
تنور شیرین بوی نان نمی دهد
نوروزخوانی و پختن سمنو توسط بانوان با تجربه فامیل و توتک پزان از آداب کهن و دیدنی این دیار است .
غذاهای محلی کرج شامل آش جو، حلیم، دیزی و سوغات مخصوص و کهنش هم توت درختی، انگور، فندق، سنجد، خرمالو، عناب، ازگیل است که درخت توت این شهر بسیار معروف است و هنوز در محله های قدیمی و دست نخورده خیابان های سرپوشیده از توتستان را می توان دید و بوی درختان سنجد در بهار بوی بهشت را به مشام رهگذران می رساند.
اگرچه دیگرتنور خانه روشن نیست و بوی پخت نان محله را پر نمی کند شیرینی های نوروزی و توتک پزان کرجی ها هنوز شکر خدا پا برجاست.
معمولا چند روز مانده به عید نوروز زنان و دختران فامیل از دور و نزدیک و همسایه هر سال در خانه یکی از بستگان که در حیاط خانه اش تنوری بر پا بود جمع شده و با خواندن شعرهایی زنانه با مضمون دعا برای گشایش بخت دختران و پسران و شفای مریضها و گره گشایی خمیر گیری و پختن توتک را آغاز می کردند. توتک پزان مراحل مختلفی دارد که هریک از بانوان هرسال مسول انجام قسمتی از این مراسم است .
مثلا قالب زدن و طرح انداختن از جمله مهم ترین بخش های آن است که با قالب خاصی که نقش خورشید و گلهای چند پر دارد انجام می شود. روغن و شکر و باقی مخلفات هم به طور اشتراکی از سوی هر خانواده تامین می شود.
شال اندازی و کاشت سبزه و زیارت اهل قبور از رسوم خوشایند برای پیشواز از بهار بوده است که کم و بیش هنوز هم در جای جای این استان همچون ایران پهناور رواج دارد.
اگرچه امروزه چندان از نوروزخوانی و یا رسم شال اندازی خبری نیست، در برخی نقاط از جمله روستاهای طالقان و ساوجبلاغ استان البرز کماکان رواج دارد.
یکی دیگر از آداب جالب و جذاب رفتن به گورستان در شب قبل از سال نو است و هر خانواده ای مقداری “توتک” و دیگر خوراکی ها نظیر توت خشک، مغز گردو ، نخودچی، انجیر خشک و کشمش را در سینی های مسی می چیند و آن را نذری می دهد و تا قبل از تاریکی هوا به خانه برمی گردند.
شستشوی دسته جمعی فرشها و کمک در جابه جایی و پهن کردن و کمک کردن در خانه تکانی سالمندان محل از دیگر رسوم شیرین کرج بوده است که متاسفانه به دلیل آپارتمان نشینی و دور شدن دلها از یکدیگر به دست فراموشی سپرده شده است .
آلوی برغان برندی جهانی است
محلی ها به آلوی برغان "گوجه برغان" هم می گویند و در واقع یک محصول پیوندی است که طعم و مزه خاصی دارد، طبق گفته محلی ها آلوی برغان از پیوند آلوی معمولی با آلوی بخارا به دست می آید. این میوه آنقدر شهرت دارد که بسیاری از توریستها به هرشهر ایران که قدم بگذارند سراغش را می گیرند و متاسفانه رقیب های جعلی فراوانی هم دارد که از نام برغانی سو استفاده می کنند . حرف که از برغان شد بستنی گله آن را از خاطر نبریم که به روشی بسیار جالب تهیه می شود و اگر چه برند است و در ایران همتا ندارد به خوبی معرفی نشده و حتی بسیاری از کرجی ها هم آن را نمی شناسند.
انتقال سینه به سینه ( این دانش سنتی و بومی همچون)، "مقدار شیر، زمان جوشیدن شیر، مقدار گلاب، ثعلب یا خامه و زمان افزودن آنها به شیر، زمانبندی هم زدن شیر، زمانبندی تخلیه آب از ظرف چوبی، مقدار و زمانبندی افزودن نمک به یخ، تنطیم برودت دمای دور ظرف آهنی، زمانبندی کوبیدن پارو در ظرف" مهمترین ویژگیهای این دانش سنتی است .
مجسمه سازان جاده قدیم کرج جاذبه ای ناشناخته اند
سفال و گلیم و شیشه گری کرج ، مجسمه سازی و نماد های بزرگی که در بسیاری از ویلاهای شخصی و پارکهای شهرستانها نصب می شود از هنرزنان و مردان کرج است که ناشناس و مظلوم در حاشیه جاده قدیم کرج سالهاست در خاموشی متولد می شوند و میمیرند. هنرمندان مجسمه ساز از بتون آرمه، حیوانات، تندیس شخصیتها ، آبنما و دیگر سازه های بتونی را با چیره دستی خلق می کنند تا تزئین بخش بناهای مختلف مسکونی ، تجاری و اداری ، پارکها و فضای سبز و نیز میدانها باشند. و دیدار از این کارگاه های متمرکز خود جاذبه دیگری از شهر کرج است .
شاید بتوان جاده مخصوص کرج را تنها نقطه کشور برشمرد که هنرمندان به صورت متمرکز به این شیوه و با بهره از بتون آرمه به مجسمه سازی اشتغال دارند.
کرجی یالان کرجی گپ وزنیم
کرجی های امروز یعنی قوم های لر، کرد، گیلک، یزدی، ترک، مازندرانی و خوزستانی و زبان کرجی هم شده همین زبانها یا گویشها.. اما گویش مردم اصیل و قدیم کرج فارسی است. هر چند به طور دقیق ریشه گویش کرجی مشخص نیست، اما این گویش منطقه البرز شمالی از اوشان، فشم، سولقان و شمشک تا کندر، شهرستانک، برغان و دیگر روستاهای دامنه رشته کوههای البرز را در بر میگیرد.
اگرچه لهجههای مردم در مناطق مختلف البرز در استفاده از این زبان فرق دارد اما واژهها نزدیک به هم است.گویش منطقه طالقان از گویشهای زبان تاتی است و بسیار قدیمی و کم یاب . برخی دیگر نیز معتقدند که زبان اهالی طالقان مرکب است از لهجه و گویش قزوینی و طبرستانی چون با این دو ولایت همسایگی و مجاورت دارند و از هر دو سمت وضع تکلم و تلفظ خود را اقتباس نموده است..
کرجی ها بنیشین با همدیگه گپ بزنیم/کرجی بگیم بخندیم واسه هم کف بزنیم/کرجی بگیم که این لهجه زیبا بمانه/یالامان یادگیرن و حرف بزنن توی خانه/ شهر ما اون قدیما منطقه خلوتی بو/کارمان رعیتی و زندگیمان برکتی بو/جاده ها شلوغ نبو این همه ماشین دنی بو/ماشینای جور واجور سبوک و سنگین دنی بو/خانه ها او دنی بو لوله کشی نگردی بو/اوضامان ردیف نبو اقبالمان وگردی بو/وانت و سواری مان درشکه هاو گاری بو/چه کنیم که اون روزا زمان خرسواری بو/منبه های اومان تو خانه ها یه بشکه بو/ماشین سواری مان تو جاده ها درشکه بو/همه مان یادمانه رودخانه مان غره می کرد/سد واریان دنی بو او روی او شره می کرد/گوامان حیوانکا مرتبا شیر هامیدان/کره و روغن و ماست خامه و/سرشیر هامیدان/باغامان تابستانا چه او و چه هوایی داشت/هوا آلوده نبو زندگیا صفایی داشت
((شعر خلاصه شده از اثر شاعر کرجی حاج محمد گودرزی ))
آنچه شاید از کرج نشنیده و ندیده ایم
ناگفته پیداست گردشگری بدون مطالعه و پیش بینی نیازهای لازم در هر سفر علاوه بر افزایش حوادث راه ، آثار مخرب فیزیکی و روحی مانند کمر درد، پا درد ، خواب آلودگی وعصبیت ، بی حوصلگی و ناراحتی های گوارشی و سردرد و اختلال خواب را به همراه خواهد داشت ، که پس از باز گشت به مبدا لذت سفر را از یاد و خاطر خواهد برد و جز کوفتگی و خستگی ارمغانی نخواهد داشت .
و مهم تر آنکه بسیار غم انگیز است اگر ساکن شهری باشی و سایت های گردشگری و تاریخ و فرهنگش را نشناسی. به عنوان مثال می توان به اماکن زیر اشاره کرد:
معابد و پرستش گاه آناهیتا و آرتمیس متعلق به فرهنگ های باستانی ودائی و مادی در روستای شهرستانک. پرستش گاه مهرپرستان در کنار چشمه ها و رودخانه های مناطق مختلف کرج از جمله تپه مراد آباد، بیلقان، سرداوک، آرامگاه زرتشتیان در کلاک در دامنه کوه دشته مشرف به رودخانه کرج. آتشکده و زیارت گاه زرتشتیان در کلاک بالا محل تکیه قدیمی کلاک
چهل دختران کلاک بالا که محل زیارت زرتشتیان بوده و تا همین چند سال پیش مردم برای نذر و نیاز در آن شمع روشن می کردند
کوه چا ل کیان محل زندگی شاهزادگان کیانی در کلاک بالا و همچنین کوه پرصلابت دشته که در دامنه آن آثار باستانی و اتاق ایوان که محل زندگی انسان های نخستین بوده است وجود دارد.
آتش کده های تخت رستم ، تخت کیکاووس در جنوب کرج
قلعه گبری روستای وسیه و روستای سرجوب
غار یخ مراد در جاده کرج_ چالوس در روستای کهنه ده
روستای باستانی آتشگاه و آثار آرامگاه زرتشتیان در این روستا
قلعه کی قباد در روستای هرنج طالقان
آثار باستانی شیواردروان و قلعه گندم چال
قلعه گبری و آتشکده روستای کندر
آثار کاخ سلیمانیه در ده کرج و قلعه گرگین صمصام در مرکز کرج
درخت کهن سال ورگرد ، درخت کهن سال هجرد ، حمام قدیمی مصباح و کلاک
اینها فقط چشمه کوچکی از توان گردشگری کرج است که کمتر شناخته شده و ده ها جای دیگر که کم و بیش شناخته شده تر و حداقل نام آشناترند.
منبع: مهر
سه شنبه ۴ فروردین ۱۳۹۴ - ۰۴:۰۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 140]
صفحات پیشنهادی
ایران گردی در نوروز/ دیدار از دیار عارف و مینودر
ایران گردی در نوروز دیدار از دیار عارف و مینودر قزوین دیار مینودری با داشتن آثار تاریخی آب انبارها کاروانسرا دروازه های قدیمی طبیعت و مناظر چشم نواز شکوه طبیعت زیبای خود در الموت و شمیران آماده میزبانی از مسافران و گردشگران نوروزی است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبرایران گردی در نوروز/ سفر به سرزمین خانه های کاهگلی
ایران گردی در نوروز سفر به سرزمین خانه های کاهگلی بافت تاریخی گرگان به عنوان نخستین بافت ثبت شده کشور دارای محله های قدیمی و خانه های تاریخی با معماری دوره صفویه و زندیه تا دوران قاجار است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر بافت گرگان که در حال حاضر۱۳۰ هکتار آن باقی مانده اسایران گردی در نوروز/ دیدار از دیار مینودری، قزوین
ایران گردی در نوروز دیدار از دیار مینودری قزوین قزوین دیار مینودری با داشتن آثار تاریخی آب انبارها کاروانسرا دروازه های قدیمی طبیعت و مناظر چشم نواز شکوه طبیعت زیبای خود در الموت و شمیران آماده میزبانی از مسافران و گردشگران نوروزی است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبایران گردی در نوروز/ دیدار از شهر خشت و خاطره
ایران گردی در نوروز دیدار از شهر خشت و خاطره شهر یزد در مرکز جغرافیایی ایران زمین قرار گرفته است شهری است که با وجود قرار گرفتن در میانه کویر حال و هوایش نشان از آرامش و ذوق و استعداد ساکنانش دارد یزدی ها شما را به شهرشان دعوت می کنند تا نوروز را با تماشای دیدنی های این شهر سگروگانگیری در یک موزه در جوار مجلس تونس هشدار میدهد/ خطر داعش بیخ گوش گردشگران نوروزی ایرانی
گروگانگیری در یک موزه در جوار مجلس تونس هشدار میدهد خطر داعش بیخ گوش گردشگران نوروزی ایرانی گروگانگیری در تونس که منجر به مرگ ۲۲ نفر از جمله ۸ گردشگر شد درحالی اتفاق افتاد که چند آژانس های مسافرتی برنامه هایی برا یگردشگران ایرانی در نوروز ۹۴ برای سفر به تونس دارند به گزارش ناتبریک نوروزی شهردار رم به ایرانیان
برای تحکیم صلح دوستی تبریک نوروزی شهردار رم به ایرانیان شهردار شهر رم پایتخت ایتالیا در پیامی پیشاپیش فرارسیدن عید باستانی نوروز را به ایرانیان مقیم این شهر تبریک گفت به گزارش سرویس فرهنگی جام نیوز اینیاتسیو مارینو شهردار رم در پیامی کتبی عید نوروز را مشوقی برای تحکیم صلحجزئیات تورهای نوروزی تهرانگردی |اخبار ایران و جهان
جزئیات تورهای نوروزی تهرانگردی مدیر عامل سازمان رفاه و خدمات رفاهی شهرداری تهران جزئیات تورهای 16گانه تهران را تشریح کرد کد خبر ۴۸۴۰۷۸ تاریخ انتشار ۲۵ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۹ ۲۰ - 16 March 2015 مدیر عامل سازمان رفاه و خدمات رفاهی شهرداری تهران جزئیات تورهای 16گانه تهران را تشریح کرد ففیلمهای نوروزی شبکه اول هم اعلام شد |اخبار ایران و جهان
فیلمهای نوروزی شبکه اول هم اعلام شد کد خبر ۴۸۴۴۰۱ تاریخ انتشار ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۳۲ - 17 March 2015 شبکه اول سیما 14 فیلم سینمایی جدید ایرانی و خارجی را برای پخش در نظر گرفته است که هر روز ساعت 16 روی آنتن میرود به گزارش ایسنا اسامی فیلمهای نورزی شبکه اول سیما به شرح زیر افارس گزارش میدهد گردشگران نوروزی پایتخت طبیعت ایران را فراموش نکنند
فارس گزارش میدهدگردشگران نوروزی پایتخت طبیعت ایران را فراموش نکنندیاسوج از زیباترین شهرهای جنوبی ایران است که در چهار فصل سال به خصوص در فصل بهار زیبایهای خاص خود را دارد که لازم است گردشگران نوروزی پایتخت طبیعت ایران را فراموش نکنند به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج استان کهگیپیشنهاد نوروزی «آنا نعمتی» به ایرانی ها
پیشنهاد نوروزی آنا نعمتی به ایرانی ها آنا نعمتی بازیگر سینما پیشنهاد داد تا در سفرهای نوروزی در حفظ پاکیزگی و زیبایی محیط زیست تلاش کنیم و با سبقت های بیجا و سرعت غیر مجاز زندگی خود و دیگران را به مخاطره نیندازیم خبرگزاری مهر آنا نعمتی بازیگر سینما پیشنهاد داد تا در سفرهای ننوروز به یاسوج پایتخت طبیعت ایران برویم+تصاویر
سهشنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۰ ۱۳ شهر یاسوج به دلیل جاذبه های طبیعی توریستی و گردشگری به عنوان پایتخت طبیعت ایران شناخته شده است این شهر با زیباییهای چشم نواز همچون قطعه حریری سبز در دامنه های دنای شرقی قرار گرفته و به واسطه این زیباییها و آب وهوای مطبوعش هر ساله در فصل بهار و تابتورهای آمل گردی برای مسافران نوروزی در شهرستان فراهم شد
تورهای آمل گردی برای مسافران نوروزی در شهرستان فراهم شد ساری- ایرنا- رئیس اداره میراث فرهنگی صنایع دستی وگردشگری شهرستان آمل از برپایی تورهای آمل گردی باهمکاری دفاترتورهای گردشگری این شهرستان در ایام تعطیلات نوروزی خبرداد محمدرضا شیدفر روز یکشنبه به خبرنگار ایرنا در آمل گفت دوپیام تبریک نوروزی از نوع «قرائتی» |اخبار ایران و جهان
پیام تبریک نوروزی از نوع قرائتی رئیس ستاد مرکزی اقامه نماز در آستانه فرارسیدن ایام نوروز سال 94 پیامی با عنوان تبریک عملی به هموطنان ارایه داده است کد خبر ۴۸۲۶۱۰ تاریخ انتشار ۱۹ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۳ ۲۳ - 10 March 2015 رئیس ستاد مرکزی اقامه نماز در آستانه فرارسیدن ایام نوروز سالجشن بزرگ نوروزی در مالزی/ نوای موسیقی سنتی و بهاری ایران در کوالالامپور
جشن بزرگ نوروزی در مالزی نوای موسیقی سنتی و بهاری ایران در کوالالامپور کوالالامپور - ایرنا - جشن بزرگ نوروز جمعه شب و در شب سال نو خورشیدی با حضور ایرانیان و برخی از اتباع کشورهای حوزه نوروز و اجرای موسیقی سنتی ایران در مالزی برگزار شد به گزارش ایرنا در این جشن که به همت رایزنگزارش فارس از فیلمهای نوروزی شبکه یک «چ» و «سربهمهر» سهم سینمای ایران/ «۴۷ رونین
گزارش فارس از فیلمهای نوروزی شبکه یکچ و سربهمهر سهم سینمای ایران ۴۷ رونین و کوهنورد آثار شاخص سینمای مللشبکه یک سیما فیلمهای سینمایی مختلف و متنوعی از سینمای ایران و سینمای دنیا برای پخش در نوروز در نظر گرفته است به گزارش خبرنگار رادیو و تلویزیون خبرگزاری فارس شبکه یک سیماشهردار منطقه 20 خبر داد استقرار 5 ایستگاه راهنمای مسافران نوروزی در منطقه 20/ثبتنام تورهای ری گردی همچنان ادا
شهردار منطقه 20 خبر داداستقرار 5 ایستگاه راهنمای مسافران نوروزی در منطقه 20 ثبتنام تورهای ری گردی همچنان ادامه داردشهردار منطقه 20 شهر تهران از فعالیت پنج ایستگاه اطلاعرسانی در نقاط پرتردد این منطقه جنوبی بهمنظور راهنمایی مسافران نوروزی خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از جنوبفرمانده منطقه یکم دریایی سپاه: قدرت نظامی ایران بر آمریکا برتری دارد
فرمانده منطقه یکم دریایی سپاه قدرت نظامی ایران بر آمریکا برتری دارد بندرعباس- ایرنا - فرمانده منطقه یکم دریایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گفت ایران اسلامی قدرت نظامی خود را بر پایه برتری بر قدرت نظامی آمریکا استوار ساخته است دریادار دوم پاسدار محمود شیاری پنجشنبه در حاشیه حرک-
فرهنگ و هنر
پربازدیدترینها